❤️اجاره الو قلیون فوری اختیاریه❤️

تلفن سفارش : 09105084977

مصرف غلات تصفیه شده خطر بروز بیماری های قلبی را افزایش می دهد

قُل قُل: دانشیار دانشگاه - اجاره الو قلیون فوری اختیاریه - علوم پزشکی اصفهان گفت: مصرف غلات کامل با خطر پایین ابتلا به سندرم متابولیک همراه است. در حالی که مصرف غلات تصفیه شده خطر ابتلا به سندرم متابولیک را در کشور افزایش می دهد.

به گزارش سلامت نبوز به نقل از تسنیم، مرتضی صفوی درباره عوامل تغذیه ای تعیین کننده سندرم - اجاره الو قلیون فوری اختیاریه - متابولیک در ایران, اظهار دشت: سندرم متابولیک مجموعه ای - اجاره الو قلیون فوری اختیاریه - از عوامل خطر ساز بیماری های قلبی عروقی است - اجاره الو قلیون فوری اختیاریه - که در یک فرد تجمع پیدا می کند.

به گفته وی داده های حاصل از مطالعه ملی انجام شده در ایران حاکی که حدود 35 درصد - اجاره الو قلیون فوری اختیاریه - از جمعیت بزرگسال کشور به این سندرم مبتلا هستند. این شیوع در بین کودکان و نوجوانان ایرانی حدود - اجاره الو قلیون فوری اختیاریه - 10درصد برآورده شده است که با آمار کشورهای توسعه یافته دنیا برابری می کند.

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان افزود: نکته ای که در مورد شیوع سندرم متابولیک در ایران حائز اهمیت است یکی بحث تفاوت جنسیتی شیوع آن و دیگری تصویر کلی این سندرم است. هر چند عوامل ژنتیکی در این بحث دخیل هستند اما نقش عوامل محیطی به ویژه نقش تغذیه را نیز نمی توان نادیده گرفت.

صفوی گفت: مطالعاتی که در کشور در زمینه عوامل تغذیه ای تعیین کننده سندرم متابولیک انجام شده اند محدودند. مطالعات انجام شده در تهران نشان داده اند که مصرف غلات کامل با خطر پایین ابتلا به سندرم متابولیک همراه است. در حالی که مصرف غلات تصفیه شده خطر ابتلا به سندرم متابولیک را در کشور افزایش می دهد.

وی اضافه کرد: متأسفانه بیشتر کربوهیدرات های مصرفی در رژیم غذایی ایرانیان را کربوهیدرات های تصفیه شده مثل برنج و نان لواش تشکیل می دهند. به - اجاره الو قلیون فوری اختیاریه - طوری که در برخی نقاط کشور بیش از 60درصد - اجاره الو قلیون فوری اختیاریه - کل انرژی - اجاره الو قلیون فوری اختیاریه - دریافتی از کربوهیدرات ها تصفیه شده تأمین می شود. این در حالی است که کربوهیدرات های کامل درصد بسیار کمتری از انرژی مصرفی را به خود اختصاص می دهند.

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان بیان داشت: این ویژگی خاص رژیم غذایی ایرانی - اجاره الو قلیون فوری اختیاریه - ها می توانند یکی از دلایل مهم شیوع بالای سطح پایین HDL و سطح بالای تری گلیسیرید در این جامعه باشد. شیوع این اختلالات چربی در کشور آنقدر زیاد است - اجاره الو قلیون فوری اختیاریه - که به نظر می رسد این فراسنج های لپیدی حتی مهم تر از بالا بودن سطح کلسترول تام یا بالا بودن سطح LDL کلسترول در تعیین حوادث قلبی کشور باشند.

صفوی ادامه داد: نکته خاص دیگری که - اجاره الو قلیون فوری اختیاریه - در رژیم غذایی ایرانیان به ویژه در افراد ساکن مناطق محروم دیده می شود استفاده از روغن های هیدروژنه گیاهی است. مطالعات انجام شده در کشور نشان می دهد که مصرف روغن های هیدروژنه گیاهی خطر ابتلا به سندروم متابولیک را زیادتر می کند در حالی که مصرف رژیم غذایی پر چرب به شرط تأمین شدن چربی آن از روغن های گیاهی (مایع) و - اجاره الو قلیون فوری اختیاریه - در صورت بیشتر نبودن از نیاز انرژی افراد باعث کاهش - اجاره الو قلیون فوری اختیاریه - خطر ابتلا به سندرم متابولیک می شود.

خدمات خوب برای اجاره الو قلیون فوری اختیاریه میخواهی؟ پس کلیک کن.

فست دود با ذغال روشن در ولیعصر تهران و اطراف