توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: اگر از زمانی که پایتان به - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - پادری خانه می رسد برنامه غذایی که دارید راهش را گم می کند، بهتر است فکری به حال چیدمان خانه بکنید. تحقیقات نشان داده شکل و نحوه ی چیدمان دکور خانه می تواند عادات غذایی ما را کنترل کند – چه خوردن یک عدد سیب هنگام - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - احساس گرسنگی باشد چه خوردن یک بسته چیپس جلوی تلوزیون.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، دکتر برایان - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - ونسینک، نویسنده، مدرس و متخصص تغذیه می گوید: خانه می تواند طوری طراحی - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - شود که باعث سلامتی و یا - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - باعث - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - چاقیمان شود.
در ادامه از سیر تا پیاز تاثیر خانه روی سلامت و اینکه چطور می توان جلوی خرابکاری آن در برنامه غذایی را گرفت برایتان توضیح خواهیم داد.
صندلی های آشپزخانه زیادی راحت هستند
در بیشتر موارد آشپزخانه مرکز خانه به حساب می آید، جایی که بیشتر به آن سر - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - می زنیم و حتی ممکن است خیلی از کارها را مانند صحبت کردن و یا کمک کردن به کودکان برای تکالیفشان را در این بخش خانه انجام دهیم. هر چقدر زمان بیشتی در - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - آشپزخانه بمانیم امکان پرخوری نیز بیشتر - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - می شود.
حالا کافیست با این وضعیت صندلی های آشپزخانه بسیار راحت هم باشند، مسلما مدت زمانی که در آشپزخانه می مانید را افزایش می دهد. پس سعی کنید صندلی های آشپزخانه را زیاد راحت انتخاب نکنید تا به - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - جز موقع وعده های اصلی زیاد سر و کله تان آنجا پیدا نشود.
نور چراغ های خانه کلید تنظیم کننده ندارد
نور زیاد زمینه را برای پرخوری مهیا می کند، در واقع در گزارش یک تحقیق روانشناسی اینچنین آمد، کسانی که در یک اتاق پرنور غذا می خورند 18 درصد بیشتر از کسانی - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - که در همان اتاق ولی با نور کم این کار را انجام داده اند، غذا خوردند. گروه دوم کمتر غذا خوردند وغذا را خوشمزه تر توصیف کردند.
محققان بر این عقیده هستند که نور کم باعث آرام شدن است و به همین دلیل آرام تر غذا می خوریم و فرصت این را - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - داریم که متوجه سیر - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - شدنمان شویم. البته آرامش بخش کردن فضا حدودی نیز دارد، مثلا می توانید غذای خود را روی یک مبل راحت جلوی تلوزیون بخورید اما همه می دانیم که این مدل غذا خوردن نتیجه ای کاملا معکوس می - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - دهد.
خانه خیلی بهم - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - ریخته است
یکی از مهمترین راه های مساعد کردن فضا برای سلامتی این است که خانه - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - را از درهم و برهمی دربیاورید. دکتر کورال آروون، مدیر بهداشت رفتاری و سلامتی در مرکز طول عمر Pritikin - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - می گوید: این مرتب کردن شامل همه چیز از داخل کمد ها تا حمام نیز می شود، تحقیقات متعددی نشان داده افرادی که توانایی کاهش وزن زیاد را دارند بیشتر متمایل به تمیز کردن و - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - دور کردن خانه از آشفتگی هستند.
برای مثال، در - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - تحقیقات دانشگاه مینه سوتا محققان شرکت کنندگان را به دو دسته تقسیم کردند، یک گروه را در اتاقی بهم ریخته قرار دادند و گروه دوم را در اتاقی مرتب، سپس به هر دو گروه گفتند که میان دو میان وعده یکی را انتخاب کنند،
67درصد از شرکت کنندگانی که در اتاق مرتب بودند سیب را به عنوان میان وعده انتخاب کردند و 80 - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - درصد - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - از گروهی که در اتاق بهم ریخته بودند شکلات را انتخاب کردند. خانه مرتب کمک می کند ذهن بتواند بهتر تصمیم بگیرد، - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - خانه آینه ایست از اینکه شما چگونه زندگی می کنید. اگر لباس هایتان بیرون کمد افتاده باشد از اینکه غذاهای - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - نا سالم انتخاب می کنید زیاد تعجب نمی کنم.
دیوارهای خانه قرمز است
دکتر کریستوفر اوچنر، متخصص تغذیه می گوید: رنگ قرمز باعث تحریک مواد شیمیایی در مغز می شود که گرسنگی را - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - افزایش - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - می دهند. اگر در خانه دیواری قرمز دارید – مخصوصا در آشپزخانه – بهتر است آن را به رنگ - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - آبی یا سبز در بیاورید. هر دو رنگ سبز و آبی باعث آرامش می شوند.
با ذهنی - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - آرام دیگر - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - امکان اینکه غذا را سریع بخورید کم می شود. در یک تحقیق مشخص شد کسانی که در اتاقی آبی غذا خورده بودند 33 درصد کمتر - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - از کسانی که در اتاقی زرد یا قرمز غذا خوردند کالری مصرف کردند.
بشقاب هایتان خیلی بزرگ است
بشقاب بزرگتر، اشتهای بیشتر. تحقیقات جدید نشان می - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - دهد که سایز کاسه و بشقاب ها به صورت ناخود آگاه اندازه ای که باید غذا بخورید را کنترل می کند. این ثابت شده است کسانی که در بشقاب یا کاسه های بزرگ برای خود غذا میریزند - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - از آنجا که می خواهند ظرف خود را پر کنند زیاد - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - غذا برمیدارند و درنتیجه مقدار کالری بیشتری نیز مصرف می کنند.
پس سعی کنید خود را از ظرف های بزرگ نجات دهید و رو به ظرف های کوچکتر بیاورید. ظرف های کوچک با مقداری غذا پر می شوند و وقتی در آنها غذا میل - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - می کنید احساس رضایت بیشتری - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - خواهید داشت چون مغز فکر می کند یک بشقاب پر را خورده اید که حاوی غذای زیادی بوده.
روی یخچال غلات نگه می دارید
مردم تمایل دارند چیزی را بخورند که در دسترس باشد و به سادگی آماده شود. برای مثال، تحقیقات نشان داده کسانی که در خانه غذاهای آماده ای مانند غلات را روی یخچال - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - و جاهایی که در دید است نگه داری می کنند، بیشتر در خطر اضافه وزن نسبت به کسانی هستند که این غذاها را در کابینت و پشت درهای بسته نگهداری می - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - کنند.
زمانی که تا کمی احساس گرسنگی کنید غذایی در دسترس باشد تا بخورید کم کم تبدیل به عادت می شود و بدون فکر کردن بارها و بارها این کار را تکرار می کنید تا زمانی که دچار اضافه وزن می شوید.
به طور مداوم در حال تماشای برنامه های آشپزی هستید
خانم هایی که دستور پخت - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - های خود را از برنامه های آشپزی می گیرند نسبت به کسانی که دستور پخت ها را از اقوام، دوستان، مجلات و کلاس های آشپزی می گیرند وزن بیشتری دارند. محققان می گویند دلیل این تفاوت این است که برنامه های آشپزی - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - زیاد به سالم بودن غذا اهمیت نمی دهند و معمولا دستورشان برای مقدار زیادی غذا است.
میز غذا خوری تان رو به تلوزیون است
هر جایی که غذا می خورید سعی کنید تلوزیون را از آنجا دور کنید. سرگرم شدن با تلوزیون یا وسائلی مانند موبایل یا تبلت سر میز غذا باعث می شود با بی توجهی غذا بخوریم و آن وعده راضی مان نکند، که این اتفاق می تواند موجب پرخوری شود.
تحقیقات نشان می دهد انجام چند کار دیگر در کنار غذا خوردن مانند کار با کامپیوتر و تماشای - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - تلوزیون به آرامی مقدار غذایی که می خوریم را افزایش می دهد و همچنین روی غذاهایی که بعدا در طول روز می خوریم نیز تاثیر می گذارد.
میوه و سبزیجات را - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - در قفسه ی پایین یخچال نگهداری می کنید
این قفسه برای این طراحی شده است - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - که محصولات را برای مدت طولانی تازه نگه دارد، اما در نهایت تنها باعث می شوند که فراموش کنید میوه و سبزیجات خریده اید. به جای این کار میوه و سبزیجات را بیرون و در یک ظرف شیشه ای زیبا نگهداری کنید، با این کار بیشتر تمایل دارید که این موارد را برای خوردن انتخاب کنید.
با - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - این کار میوه و سبزیجاتی که خردید به هدر نمی روند، چون اگر آنها را - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - همانجا در قفسه پایین یخچال رها کنید فاسد - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - می شوند. همچنین تحقیقات نشان داده اگر غذاهای سالم در دید باشند احتمال انتخاب آنها برای خوردن سه برابر افزایش می یابد.
شیرینی ها را روی قفسه - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - ها نگه می - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - دارید
نگه داری غذاهای پرکالری جلوی چشم احتمال استفاده بیش از حد از آنها را بالا می برد، وقتی شیرینی - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - ها همیشه روی میز یا - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - قفسه ها در حال چشمک زدن باشند ممکن است با هر بار وارد شدن به آشپزخانه یا گذشتن از - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - کنارشان کمی به آنها ناخنک بزنید.
تحقیقات نیز نشان داده وقتی غذاهایی مانند شیرینی و کلوچه در جاهایی مانند کابینت قرار بگیرند و زیاد جلوی چشم نباشند احتمال استفاده از آنها - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - نیز کم می شود، جالب اینجاست که این احتمال با افزایش پنهان بودن از چشم و سختی در دسترسی کمتر هم می شود.
شما چه فکر می کنید؟
آیا خانه ای که در آن زندگی می کنید چنین دام هایی را در خود دارد؟ آیا از ترفندهایی که - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - گفته شد استفاده می - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - کنید؟ تاکتیک های دیگری که برای سلامت ماندن خانه استفاده - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - می کنید چیست؟ نظر خود را با ما - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - و دیگران نیز به اشتراک بگذارید.
- قیمت اجاره آنلاین قلیان دولت - الو قلیون یک بار مصرف دیباجی - سرویس آنلاین قلیان فوری دولت - شماره آنلاین قلیون فوری جردن - اجاره آنلاین قلیان فوری دولت - قیمت آنلاین قلیان روشن درروس - تلفن آنلاین قلیان روشن درروس - شماره سرویس قلیان روشن درروس - سفارش قلیون یک بار مصرف دولت - تلفن سرویس آنلاین قلیان دولت - قیمت سرویس آنلاین قلیان دولت - شماره قلیون ذغال روشن دیباجی - قیمت تحویل آنلاین قلیان دولت - تلفن اجاره آنلاین قلیون جردن - شماره آنلاین قلیون سید خندان - شماره سفارش الو قلیون دیباجی - الو قلیان یک بار مصرف دیباجی - تحویل قلیون ذغال روشن دیباجی - قیمت سفارش قلیان روشن دیباجی - قیمت سفارش قلیان فوری صادقیه - تلفن سفارش قلیان فوری صادقیه - تلفن سرویس قلیون فوری دیباجی - شماره تحویل قلیون فوری درروس - قیمت سرویس آنلاین قلیون جردن - تلفن سرویس آنلاین قلیون جردن - شماره آنلاین قلیان روشن جردن - شماره اجاره قلیون فوری درروس - سرویس آنلاین قلیان روشن جردن - قیمت تحویل آنلاین قلیون جردن - شماره تحویل قلیان روشن درروس - سفارش آنلاین قلیان فوری جردن - قیمت سفارش آنلاین قلیون جردن - اجاره آنلاین قلیان روشن جردن - تحویل آنلاین قلیان فوری جردن - سفارش آنلاین قلیان روشن جردن - اجاره آنلاین قلیان فوری جردن - قیمت اجاره آنلاین قلیون جردن - سرویس آنلاین قلیان فوری جردن - تحویل آنلاین قلیان روشن جردن - قیمت سرویس آنلاین قلیون دولت - تلفن سرویس آنلاین قلیون دولت - 
