❤️قیمت الو قلیان فوری تهران نو❤️

تلفن سفارش : 09105084977

خوراکی‌های مفید برای بهبود سرماخوردگی

قُل قُل:متخصص تغذیه گفت: مصرف خوراکی‌های حاوی روی و سبزیجاتی مثل سیر، پیاز، آویشن و زنجبیل به هنگام سرماخوردگی مفید است.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از فارس،مهناز کربلایی گفت: به هنگام سرماخوردگی برخی خوراکی ها و میوه ها در کاهش درد ناشی از آن و بهبود بیماری بسیار موثرند.

وی ادامه داد: مثلا آناناس حاوی - قیمت الو قلیان فوری تهران نو - برومولن - قیمت الو قلیان فوری تهران نو - است که باعث افزایش تأثیر آنتی بیوتیک می شود و برای هضم مواد غذایی نیز مفید است. آناناس همچنین ویتامین C بسیار دارد که برای سرماخوردگی توصیه می شود.

این متخصص تغذیه گفت: سیر و آویشن نیز در سبزیجات دارای خاصیت ضد میکروبی و ضدویروسی است. پیاز نیز شبیه سیر است و به همراه جعفری خاصیت ضداحتقان دارد.

کربلایی - قیمت الو قلیان فوری تهران نو - همچنین مصرف زنجبیل را به دلیل ترکیبات ضد ویروسی به هنگام سرماخوردگی توصیه کرد و گفت:زنجبیل به کاهش درد، - قیمت الو قلیان فوری تهران نو - تب و سرفه کمک می کند.

وی در مورد غذاهایی که می توان در این شرایط خورد افزود: نوشیدن آب در طول روز، - قیمت الو قلیان فوری تهران نو - سموم بدن و باکتری‌ها و ویروس‌ها را دفع می‌کند.

این متخصص تغذیه تصریح کرد: خوردن سوپ مرغ،پیاز و سیر توصیه می‌شود. برای بهبود دردهای سینه هم شربت عسل، لیموترش و آب جوش نیز می توان با هم مخلوط کرد.

کربلایی اضافه کرد: مصرف غذاهایی که روی دارند مثل گوشت قرمز، ماهی، جگر، لبنیات، غلات ،سویا، حبوبات و - قیمت الو قلیان فوری تهران نو - مغزها منابع خوبی هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند.

وی گفت: اما در مقابل خوردن غذاهای سرخ شده و چرب و شیرینی محدود شود.

قیمت الو قلیان فوری تهران نو برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید

قیمت تحویل آنلاین قلیون در شهرک فرهنگیان تهران و اطراف