❤️شماره سرویس قلیان شمیران نو❤️

تلفن سفارش : 09105084977

نوشیدنی هایی که روی صدا تاثیر منفی میگذارند

قُل قُل:کاربران حرفه ای صدا(خوانندگان، معلمان، سخنران - شماره سرویس قلیان شمیران نو - ها، گزارشگران و ...) و افراد عادی کنجکاو هستند که بدانند کافئین اثرات سوء بر صدا دارد یا خیر؟

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز در پاسخ به این کنجکاوی باید گفت: مواد کافئین دار، از جمله؛ "چای، قهوه، نسکافه، کولا، انرژی زاها، بعضی شکلات ها، قرص سرما خوردگی، بعضی - شماره سرویس قلیان شمیران نو - شربت های دارویی، داروهای لاغری و ..."برای صدا مضر - شماره سرویس قلیان شمیران نو - هستند و روی کیفیت صدا اثر می گذارند چون کافئین موجود در آنها نوعی ماده ی ادرار آور است و بدیهی است که می تواند منجر به از دست دادنِ آبِ بدن شود و در نتیجه چین های صوتی و حلق خشک شوند.

خشکیِ چین های صوتی و گلو باعث محدود شدن دامنه ی حرکات - شماره سرویس قلیان شمیران نو - چین های صوتی، endurance(دردناک شدن - شماره سرویس قلیان شمیران نو - حرکت چین های صوتی و صداسازی) و افزایش احتمال بروز آسیب به چین های صوتی می شود از جمله احتمال بروز ندول - شماره سرویس قلیان شمیران نو - صوتی را افزایش می دهد.

آیا کاربران حرفه ای صدا باید کافئین را از برنامه ی غذایی خود حذف کنند؟
خیر، اما برای اینکه به صدای آن ها آسیب وارد نشود میزان مصرف مجاز کافئینِ روزانه ی آن ها،معادل 18اونس( هر اونس معادل 28.350 گرم است)، تقریبا - شماره سرویس قلیان شمیران نو - یک فنجان چای یا قهوه است.
باید دقت کرد که این مقدار کافئین نیز بعد از عملکرد صوتی استفاده شود و قبل از آن استفاده نشود.

چای هایی که - شماره سرویس قلیان شمیران نو - بعد از - شماره سرویس قلیان شمیران نو - عملکرد صوتی - شماره سرویس قلیان شمیران نو - مناسب هستند شامل؛ چای لیمو، چای سبز و چای های گیاهیِ فاقد کافئین اند.

این چای ها اگرچه مفید هستند اما مقادیر زیادِ آنها می تواند اثرات منفی روی صدا داشته باشد.
برای شیرین کردن چای نیز بهتر است از - شماره سرویس قلیان شمیران نو - عسل به جای شکر استفاده شود چون شکر باعث ایجاد ترشح و گرفتگی در گلو می - شماره سرویس قلیان شمیران نو - شود.
همچنین این نوشیدنی های گرم نباید به - شماره سرویس قلیان شمیران نو - صورت - شماره سرویس قلیان شمیران نو - داغ مصرف شود چون گرمای زیاد می تواند به گلو آسیب وارد کند و باعث شود که هنگام استفاده ی - شماره سرویس قلیان شمیران نو - صوتی از حنجره، احساس درد در گلو وجود داشته باشد.

در پایان یادآوری می کنیم که مهمترین و مفیدترین نوشیدنی برای حنجره، آب - شماره سرویس قلیان شمیران نو - است.

نویسندگان:دکتر فرهاد ترابی نژاد، استادیار گروه گفتاردرمانی، دانشکده توانبخشیِ دانشگاه علوم پزشکی ایران
اعظم نجفی ، آسیب شناس گفتار - شماره سرویس قلیان شمیران نو - و زبان، دانشگاه علوم پزشکی ایران


منابع:LIVESTRONG.COM، voicecouncil.com، visihow.com

مناسبترین شماره سرویس قلیان شمیران نو را از ما بخواهید

قلیان بیار در پاستور تهران و اطراف