توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: چه در خانه و چه در محل کار، میانوعدههای مناسبی مانند میوهها، خوراکیهای گیاهی، ماست و از این دست مواد وجود دارند - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - که میتوانیم از - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - آنها استفاده کنیم.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، خوردن میان وعده، بخشی از فرهنگ مردم سراسر دنیا و به ویژه کسانی است که شاغل هستند.
برخی - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - از افراد هم در محل کارشان آنقدر سرشان شلوغ است که نمی توانند به راحتی از پشت میزشان بلند شوند و خوراکی مختصر برای خود دست و پا کنند.
بدین ترتیب به سراغ خوراکی های مضر مانند بیسکویت، - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - کلوچه - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - و شیرینی های مختلف می روند.
اما اگر - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - می خواهیم زندگی - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - سالم و تندرستی داشته باشیم، باید به نوع خوراک و تغذیه مان توجه نشان دهیم.
پنیر رشته ای
این پنیر شامل پروتئین و چربی بوده و در حدود 50 کالری انرژی تولید می کند.
تخم مرغ آبپز
یک عدد تخم مرغ آبپز حاوی 70 کالری انرژی و همچنین 5 گرم پروتئین می باشد.
کره بادام زمینی و سیب
این میان وعده دارای ترکیب جادویی فیبر، پروتئین و چربی می باشد.
بادام
12 عدد بادام تقریبا معادل 28 گرم بوده و در حدود 184 کالری، انرژی تولید می کند. بادام همچنین حاوی اسید چرب امگا 9 می باشد.
در ضمن، این چربی مفید در روغن زیتون نیز یافت می شود و نقش مهمی در سلامت و عملکرد مناسب قلب بازی می کند.
سیب زمینی پخته به همراه تن ماهی
سیب زمینی - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - هایی که که از قبل پخته شده اند را برش زده و در یخجال سرد کنید. سپس، به آن ها تن ماهی اضافه کرده و به صورت ساندویچ در بیاورید.
کرفس و حمص (نخود- ارده)
حمص شامل مواد مغذی زیاد و فیبرهای مفیدی به نام لیگنان است که باعث بهبود عملکرد سیستم گردش خون شده و همچنین میزان جذب ویتامین A را افزایش می دهند.
آووکادو
این - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - میوه سرشار از ویتامین، مواد معدنی و فیبر است. خون ساز بوده و ضعف عمومی و خستگی را برطرف می کند.
از - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - طرفی به علت اینکه شکر و مواد نشاسته ای کمی دارد، برای کسانی که به بیماری قند مبتلا هستند، نیز مناسب است.
برش هایی از گوجه فرنگی، - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - پنیر و روغن زیتون
این میان وعده خوشمزه، شامل چربی و پروتئین می باشد.
همچنین گوجه فرنگی - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - حاوی - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - آنتی اکسیدان و ضد سرطان است. رویهم رفته این خوراکی یک میان وعده مناسب و کم کالری را تشکیل می دهد.
شکلات تلخ
شکلات تلخ 72 درصد به بالا، میان وعده مناسبی است. این خوراکی فواید سلامتی بسیاری دارد و در عین حال حالت روحی تان را بهبود میس بخشد و فشار خون تان را پایین می آورد.
برای اینکه وسوسه نشوید و - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - بیش از حد شکلات بخورید، اندکی شکلات با خود به محل کارتان ببرید.
ذرت بو داده
خوردن مواد - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - غذایی سرشار از پروتئین، در محل کار بسیار عالی است، زیرا به فرد احساس سیری می دهد.
ذرت بو داده نیز یکی از این نوع خوراکی هاست که مصرف آن در کنار میوه هایی مانند سیب، شما را سرحال نگه می دارد.
میوه های خشک
همیشه انواع و اقسام میوه های خشک در منزل داشته باشید و با خود به محل کار ببرید.
حمل و - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - مصرف این خوراکی ها راحت است - سفارش الو قلیان فوری مجیدیه - و این مواد مغذی می توانند، خستگی تان را تا حد زیادی برطرف کنند.