تهران و شهرستان ها
لوگو

سرویس آنلاین قلیان روشن بهار


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 17375.html
۱۳۹۵/۰۱/۲۹ - ۱۶:۴۳

7 نشانه ای که به شما می گوید به اندازه کافی پروتئین دریافت نمی کنید

پیروی از رژیم های مختلف غذایی که هر کدام تمرکز روی استفاده از برخی غذاهای خاص دارند، ممکن است به مرور زمان بدن شما را با کمبود انواع ویتامین ها و مواد معدنی رو به رو کند.

قُل قُل: پیروی از رژیم های مختلف غذایی که هر کدام تمرکز روی استفاده از برخی غذاهای خاص دارند، ممکن است به مرور زمان بدن شما را با کمبود انواع ویتامین ها و مواد معدنی رو به رو کند.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ، یکی از - سرویس آنلاین قلیان روشن بهار - این کمبودها، کمبود پروتئین است که در بدن با عوارض مختلف خود را نشان می دهد. پروتئین از جمله مواد مغذی ضروری برای بدن محسوب می ‌شود که در بافت‌ ها، ماهیچه‌ ها، تاندون‌ ها و ارگان‌ های بدن تجمع می‌‌ کند. اگر شما جزء کسانی هستید که مقدار کافی پروتئین - سرویس آنلاین قلیان روشن بهار - در رژیم غذایی خود ندارید، باید نسبت به برخی علائم هشداردهنده آگاه باشید.

احساس مداوم گرسنگی و - سرویس آنلاین قلیان روشن بهار - ضعف: بدن شما به شما می گوید که - سرویس آنلاین قلیان روشن بهار - به اندازه - سرویس آنلاین قلیان روشن بهار - کافی تخم مرغ، گوشت بدون چربی، آجیل، ماهی، لبنیات و سبزیجات غنی از پروتئین برای تامین سوخت ماهیچه ها و حفظ سلامت کلی مصرف نمی کنید. این در - سرویس آنلاین قلیان روشن بهار - حالی است که بخصوص کسانی که از رژیم غذایی گیاه خواری پیروی می کنند، دچار فقدان انرژی در روز می شوند و گرسنگی ناشی از آن باعث می شود سراغ کربوهیدرات های فراوری شده بروند. احساس خستگی و خالی شدن بدن از انرژی در این افراد یکی از علائم اولیه کمبود پروتئین در بدن به‌شمار می‌ رود.

از دست دادن عضلات: اگر شما از دریافت کافی پروتئین برای تامین سوخت بافت های بدنتان از طریق اسیدهای آمینه خودداری کنید. بدن شما چاره ای جزو شکستن عضلات برای دریافت اسیدهای آمینه ندارد. در این هنگام ماهیچه های بدن شل می شوند و حالت طبیعی خود را از دست می دهند.

کاهش وزن: مطالعات نشان می دهد کاهش مصرف پروتئین منجر به از دست دادن وزن می شود. مصرف به اندازه پروتئین از آن جهت اهمیت دارد که اطمینان حاصل می شود شما در حال از دست دادن چربی و افزایش حجم عضلات هستید. غذاهای با میزان پروتئین - سرویس آنلاین قلیان روشن بهار - بالا به افزایش سوخت و ساز بدن، هضم مواد غذایی، و سوزاندن چربی کمک می کنند ضمن این که به شما احساس سیری می دهند و اشتهای شما را - سرویس آنلاین قلیان روشن بهار - برای غذا خوردن پی در پی کم می کنند.

از دست دادن موها: ارتباط ریزش مو با کمبود پروتئین شاید در ظاهر عجیب به نظر برسد ولی زمانی که با کمبود این ماده مواجه می ‌شوید، بدن در حالت مقاومت و صرفه‌ جویی قرار می‌ گیرد و سعی می‌ کند کمترین مقدار پروتئین را - سرویس آنلاین قلیان روشن بهار - مصرف کند، بنابراین پروتئین زیادی را در ساخت مو و ناخن استفاده نمی ‌کند؛ در نتیجه، موها و ناخن ‌ها حالت شکننده به خود می ‌گیرند و لطافت و نرمی خود را از دست می ‌دهند.

مدام بیمار شدن: پروتئین باعث فعال نگه ‌داشتن سیستم ایمنی - سرویس آنلاین قلیان روشن بهار - بدن می‌ شود. وقتی پروتئین کافی در رژیم غذایی وجود نداشته باشد، پروتئین‌ هایی که با باکتری‌ ها و ویروس ‌ها مبارزه می‌ کنند، از بین رفته و برای سوخت و ساز بدن مورد استفاده قرار می ‌گیرند. در نتیجه ترمیم زخم ‌ها و جراحات بدن دشوارتر شده، مبارزه با عفونت‌ ها با سختی انجام می ‌شود.

تورم در دست ها: وقتی بدن از رژیم غذایی پروتئین کافی دریافت نمی کند، برای جبران به سراغ منابع دیگر در بدن می رود که یکی از اینها، لایه های ماهیچه ای است. بدون پروتئین، حفظ تعادل آب بدن به هم خورده و بدن آب را به شیوه نادرستی ذخیره می کند و منجر به ادم می شود؛ وضعیتی که در آن آب بیش از حد - سرویس آنلاین قلیان روشن بهار - زیر پوست جمع می - سرویس آنلاین قلیان روشن بهار - شود - سرویس آنلاین قلیان روشن بهار - و دست ها ورم می کنند چون بدن پروتئین را از بافت های این ناحیه مصرف می کند.

خشک شدن پوست: کمبود پروتئین می تواند به خشک، شکسته - سرویس آنلاین قلیان روشن بهار - و فلسی شدن، تغییر رنگ و ایجاد لکه هایی شبیه به آفتاب سوختگی روی پوست منجر شود. آسیب دیدن پوست راه ابتلا به عفونت های قارچی را باز می کند.

منبع: www.rd.com


ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram