توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: تن ماهی یکی از پر - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - مصرف ترین غذاهای دریایی - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - است. اما درباره جیوه موجود در ماهی تن نگرانی هایی وجود دارد، و البته این نگرانی ها تازگی هم ندارد و سال هاست که - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - برخی متخصصان توصیه می کنند افراد مصرف خود را پایین بیاورند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، تحقیقات جدید نشان داده مقدار جیوه موجود در ماهی تن بر اثر آلودگی - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - ها - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - نسبت به 15 سال گذشته افزایش پیدا کرده است. از این رو، دستور العمل های سخت - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - گیرانه تری درباره خوردن ماهی تن روی کار آمده.
ماهی می تواند منبعی غنی از پروتئین، مواد معدنی، و اسید چرب های امگا 3 باشد. به صورت کلی، مزایای خوردن ماهی به - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - خطرهایش می چربد. شاید خوردن روزانه ماهی تن ایده خوبی نباشد و باعث افزایش خطر قرار گرفتن در معرض جیوه شود، اما به - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - جای این کار می توانید انواع مختلف غذاهای دریایی را میل - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - کنید.
ماهی تن و جیوه
جیوه از طریق نیروگاه - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - های زغال سنگ و دیگر شرکت های صنعتی وارد طبیعت می شود. جیوه ای که وارد هوا و آب اقیانوس می شود در بدن جانوران دریایی و ماهی ها تجمع می کند.
به طور کلی، ماهی هرچقدر بزرگتر باشد پتانسیلش - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - برای داشتن سطوح بالای جیوه نیز بیشتر است.
نگرانی درباره جیوه این است که می تواند در انسان روی مغز وسیستم عصبی تاثیر بگذارد. نگرانی قرار گرفتن - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - خانم های باردار و کودکان در معرض جیوه بیشتر است چون تاثیر آسیب پذیریش روی آنها بسیار بیشتر است.
همه ماهی های - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - تن به یک اندازه جیوه ندارند. سطح جیوه و دیگر آلاینده ها، می تواند به نوع ماهی، جایی که صید شده، و اندازه اش بستگی داشته باشد.
همچنین به خاطر داشته باشید، اگر خواستید ماهی تن خریداری کنید ماهی تن سبک معمولا نسبت به - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - ماهی تن الباکور سطح جیوه کمتری دارد.
توصیه برای مصرف ماهی تن
FDA توصیه می کند به عنوان بخشی از یک برنامه غذایی سالم باید ماهی خورد، و این شامل همه می شود هم کودکان و هم خانم - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - ها.
FDA اظهار داشته تقریبا تمام غذاهای دریایی و ماهی - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - ها مقدار اندکی جیوه در خود دارند، و برای بیشتر مردم - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - خطر جیوه بر اثر - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - خوردن ماهی و غذاهای دریایی باعث نگرانی نیست.
جیوه می تواند در جریان خون تجمع کند، بنابراین اگر تجمع جیوه در بدنتان بالا برود ممکن است مدتی طول بکشد تا سطحش کاهش پیدا کند.
به همین دلیل، خانم هایی که باردار نیستند اما در سال های مناسب بارداری قرار دارند و می توانند باردار شوند، باید مواظب مقدار دریافت جیوه خود باشند و بدانند چه - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - نوع ماهی هایی مقدار جیوه بالایی دارند.
FDA مقدار مصرف مناسب برای کودکان و خانم ها را 340 گرم در هفته می - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - داند.
این شامل ماهی تن، میگو، سالمون، پولاک و گربه ماهی می شود. خانم های باردار و کودکان باید از خوردن ماهی و غذاهای دریایی با سطح جیوه بالا جدا خودداری کنند.
اگر یک یا دو هفته بیشتر از مقدار توصیه شده ماهی تن مصرف کنید، معمولا باعث نگرانی نخواهد شد. اما اگر این روند را مرتب ادامه دهید می تواند خطر عوارض جانبی را بالا ببرد.
از این رو، مصرف روزانه ماهی تن ایرادی ندارد اما به شرطی که مجموعش در هفته همان 340 گرم - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - شود. به خاطر داشته باشید این 340 گرم برای تمام غذاهای دریایی و ماهی ها در نظر گرفته - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - شده.
با این حال اگر باردار هستید و یا در سال های مناسب برای بارداری به سر می برید می توانید مقدار مصرف ماهی و غذاهای دریایی خود را از این نیز کمتر کنید.
نتایج تحقیقات اخیر: توصیه های جدید؟
از سال 1998 تا 2008 هر ساله مقدار جیوه موجود در ماهی تن 4 درصد افزایش پیدا کرده. محققان بر اساس این یافته ها توصیه می کنند:
خانم های باردار - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - نباید ماهی - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - تن مصرف - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - کنند.
خانم هایی که در سال های مناسب برای بارداری قرار دارند باید مقدار مصرف خود را کاهش دهند و به کمتر از 127 گرم در هفته برسانند.
افرادی که در هفته بیش از 680 گرم - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - ماهی تن - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - مصرف می کنند ممکن است در خطر قرار گرفتن بیش از حد در معرض جیوه قرار بگیرند.
این دستور العمل ها به صورت رسمی مورد استفاده قرار نگرفته اند، اما ممکن است - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - جایگزین دستور العمل های قبلی FDA شوند. اگر درباره تاثیر ماهی تن روی سلامتتان سوالی - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - دارید، باید با یک پزشک متخصص در این مورد صحبت کنید.
برخی جایگزین های ماهی تن کدامند؟
اگر هر روز ماهی تن می خورید، شاید جایگزین کردن برخی منابع پروتئین دیگر برایتان مفید باشد. سعی کنید دیگر غذاهای دریایی که مقدار - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - جیوه پایینی دارند را جایگزین کنید، مانند سالمون یا - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - میگو. - تلفن سرویس قلیان روشن جمهوری - اگر ساندویچ تن ماهی میل می کنید سعی کنید ساندویچ سالاد تخم مرغ را جایگزینش کنید.
اگر از ماهی تن به عنوان منبعی برای جذب اسید چرب های امگا 3 استفاده می کنید می توانید دیگر منابع را جایگزین کنید از جمله روغن زیتون، گردو، شاهدانه یا بذر کتان.