❤️تحویل الو قلیان فوری قیطریه❤️

تلفن سفارش : 09105084977

خواص شگفت انگیز خیار،از سلامت قلب تا پیشگیری از سرطان!

قُل قُل: کمتر ماده - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - خوراکی - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - وجود دارد که همچون میوه خیار خاصیت خنک‌کنندگی داشته باشد.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ایسنا، این میوه کم کالری حاوی فوائد تغذیه‌ای بسیاری است. خیار منبع غنی از - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - ترکیباتی - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - چون فلاوونوئیدها، "لیگنان"‌ها و "تریترپن‌"ها است که همگی خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد سرطانی دارند. همچنین پوست و دانه‌های خیار از بیشترین میزان مواد مغذی برخوردار بوده و حاوی فیبر و بتاکاروتن است.

بتاکاروتن آنتی اکسیدانی است که به سطح ایمنی بدن، پوست، چشم و پیشگیری از سرطان کمک می‌کند. همچنین دانه‌های خیار منبع مهمی از مواد معدنی و کلسیم به حساب می‌آیند.

خیار به طور طبیعی حاوی میزان پایینی از کالری، کربوهیدرات‌ها، سدیم، چربی و کلسترول است. همچنین با مصرف این میوه میزانی از نیاز روزانه بدن به پتاسیم، فیبر خوراکی و ویتامین C، ویتامین X، منیزیم، منگنز برطرف می‌شود.

سایت لایوسانیس در این مقاله به برخی از خواص مهم این میوه برای سلامتی اشاره کرده که به شرح زیر است:

رفع نیاز بدن به آب: ۹۵ درصد - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - خیار از آب تشکیل شده و به همین دلیل مصرف آن به - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - خصوص در فصل تابستان روش خوبی برای رفع نیاز بدن به آب است. همچنین ترکیب‌های ضد التهابی موجود در این میوه کمک می‌کند تا مواد زائد - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - از بدن دفع شود و حساسیت پوستی کاهش پیدا کند.

پیشگیری از سرطان: این میوه دارای دو ترکیب ضد سرطانی لیگنان و "کوکوربیتاسین" - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - است. در سال‌های اخیر شرکت‌های داروسازی - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - توجه ویژه‌ای به ترکیب کوکوربیتاسین داشته و امیدوارند از آن برای ساخت داروهای جدید سرطان استفاده شود.

خواص خیار برای پوست: - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - خیار خاصیت خنک کنندگی دارد که استفاده از آن میزان التهاب، حساسیت و ورم را کاهش می‌دهد. همچنین می‌توان تکه‌های خیار را روی چشم‌ها قرار داده و از میزان پف صبحگاهی چشم‌ها بکاهیم. همچنین قرار دادن خیار روی محل آفتاب سوختگی خاصیت تسکین کنندگی دارد.

حفظ - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - سلامت استخوان: مصرف ویتامین K برای حفظ سلامت استخوان حائز اهمیت است و مصرف یک فنجان از این میوه ۱۹ درصد نیاز روزانه - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - بدن به این ویتامین را برطرف می‌کند. نتایج یک بررسی نشان می‌دهد مصرف ویتامین K ممکن است - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - میزان شکستگی استخوانی را کاهش داده و در کنار ویتامین D میزان تراکم استخوانی را افزایش می‌دهد.

خاصیت آنتی اکسیدانی: خوراکی‌های حاوی میزان بالایی از آنتی اکسیدان‌ها به بدن کمک می‌کند تا عملکرد مطلوب خود را داشته باشد و خیار یکی از آنها است. - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - آنتی اکسیدان‌ها از بروز سرطان پیشگیری می‌کند.

سلامت قلب: مصرف انواع میوه‌ها و سبزیجات با کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری‌ها از جمله بیماری قلبی، - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - دیابت، سکته مغزی و چاقی مرتبط است و ترکیب پتاسیم موجود در خیار در این رابطه کمک کننده است.

کمک به هضم مواد غذایی: نتایج یک بررسی نشان می‌دهد خیار به دلیل برخورداری از آب و فیبر در بهبود یبوست موثر است.

کاهش وزن: خیار - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - به دلیل کم کالری بودن یکی از عناصر اصلی رژیم‌های غذایی به حساب می‌آید.

حفظ سلامت مغز و حافظه: خیار منبع غنی از ترکیب "فیستین" است که طبق مطالعات آزمایشگاهی به حفظ سلول‌های عصبی، تقویت قدرت حافظه و کاهش خطر - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - ابتلا به آلزایمر کمک - تحویل الو قلیان فوری قیطریه - می‌کند.

مناسبترین تحویل الو قلیان فوری قیطریه را از ما بخواهید

ارسال قلیون روشن در جردن تهران و اطراف