❤️اجاره الو قلیون فوری دیباجی❤️

تلفن سفارش : 09105084977

هشت ماده مغذی جلوگیری کننده از انواع سرطان ها

قُل قُل:انواع مواد مغذی برای مبارزه با سرطان در دسترس هستند اما مشکل این است که رژیم های غذایی ما اغلب فاقد این مواد مغذی است.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،هشت ماده مغذی جلوگیری کننده از انواع سرطان ها معرفی شده اند:

ویتامین دی: مطالعات نشان داده اند کسانی - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - که سطوح بالای ویتامین دی را دریافت می کنند، در معرض خطر کمتری از ابتلا به سرطان سینه، تخمدان، کلیه، روده، پانکراس، پروستات و سرطان های دیگر هستند. بیش از 90 درصد از ویتامین دی از - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - راه نور خورشید سنتز می شود اما بیشتر مردم به خاطر ترس از ابتلا به سرطان پوست کمتر در معرض نور آفتاب قرار می گیرند در حالی که استفاده از - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - کرم های ضد آفتاب استاندارد و رعایت موارد جلوگیری از - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - آفتاب سوختگی، خطر ابتلا به این سرطان را کاهش می دهد. دریافت روزانه هزار تا 2 هزار وحد ویتامین دی در روز از طریق رژیم غذایی یا مکمل های این ویتامین برای جلوگیری از سرطان های یادشده مفید است.

کورکومین: مطالعات نشان داده‌اند - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - که كوركومين، ماده فعال بيولوژيك زردچوبه، علاوه بر اثرات آنتي ‌اکسيداني و ضد التهابي، اثرات ضد سرطاني و ويژگي - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - های ممانعت از ايجاد سرطان را - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - هم داراست.

ویتامین های گروه ب: بعضی تحقیقات نشان داده است که ویتامین های گروه ب از جمله اسید فولیک یا همان ویتامین ب 9، می تواند خطر ابتلا به - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - برخی سرطان ها را کاهش دهد. افرادی که اسید فولیک بیشتری دریافت می کنند، خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - سرطان کبد کمتر است. فولات، برای - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - سلول ها - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - و بافت های تکثیر یافته بسیار مفید است. برای مبتلایان به سرطان، مصرف مکمل فولات بسیار خوب است.

آنتی اکسیدان ها: برخی ترکیبات موجود در چای سبز غنی از آنتی اکسیدان ها، باعث قطع رشد سلول های سرطانی در محیط آزمایشگاهی شده اند. افرادی که چای سبز می نوشند و از سیگار اجتناب می - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - کنند، کمتر در معرض خطر سرطان مری هستند. البته چای - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - سبز خواص دیگری نیز دارد و از بروز خطر حمله قلبی و ابتلا به اضطراب می کاهد.

سلنیوم: در مناطقی از - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - جهان که سطح سلنیوم خاک بالا است، مرگ - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - و میر کمتری ناشی از سرطان ریه، سینه، روده بزرگ، تخمدان، گردن رحم، مثانه، لوزالمعده و سرطان مری گزارش شده است. از آنجا که بدن نیاز کمی به این ماده معدنی دارد، - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - انجمن سرطان آمریکا توصیه کرده است که با - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - یک رژیم غذایی سالم و همراه با مقدار زیادی میوه ها و سبزیجات می توان این میزان سلنیوم را به دست آورد. آجیف غذاهای دریایی، غلات سبوس دار، گوشت - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - و مرغ، نیز حاوی سلنیوم هستند.

روغن ماهی: برخی تحقیقات نشان می دهد زنانی که دو بار در هفته ماهی مصرف می کنند کمتر دچار ابتلا به سرطان آندومتر می شوند. با این حال روغن ماهی فواید دیگری هم دارد از جمله این که منجر به جلوگیری از بیماری های قلبی یا سکته مغزی می شود ضمن این که با کاهش خطر ابتلا به افسردگی نیز ارتباط دارد.

بتاکاروتن: ویتامین آ شامل بتاکاروتن می تواند تومورها - اجاره الو قلیون فوری دیباجی - را کوچک کرده و سرعت رشد آنها را کاهش دهد. با این وجود مصرف بیش از حد ویتامین آ یا همان بتاکاروتن می تواند سمیت ایجاد کند. بیش از 5 هزار واحد بتاکاروتن در روز را نباید دریافت کرد.

منبع:everydayhealth

خدمات خوب برای اجاره الو قلیون فوری دیباجی میخواهی؟ پس کلیک کن.

سرویس الو قلیون در خاقانی تهران و اطراف