توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:باور های غلط و نادرست همیشه - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - عمده ترین نقش ها را در بروز اتفاقات ناگوار در زندگی ما دارند. مقابله با اشتباهات همیشه قدمی به سمت - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - پیشرفت و سلامتی است. از جمله باور های غلط در در جامعه، نحو استفاده از مواد غذایی است.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از دکترسلام، باور های غلط - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - و نادرست همیشه عمده ترین نقش ها را در بروز اتفاقات ناگوار در زندگی ما دارند. مقابله با اشتباهات همیشه قدمی به سمت پیشرفت و سلامتی است. از جمله باور های غلط در در جامعه، نحو استفاده از مواد غذایی است. بسیاری از ما هنوز طرز استفاده درست از محصولات خوراکی را نمی دانیم.
همیشه مصرف پاستاها به - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - ورزشکاران توصیه میشود و گفته میشود که قبل از ورزش پاستا مصرف کنید. پاستاها از کربوهیدراتهای پیچیده تشکیل شدهاند - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - و - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - انرژی بدن را در طولانی مدت تأمین میکنند.
ارزش تغذیه سالم و متنوع برای همه مشخص است. با این حال خیلی از ما مواد غذایی مفید - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - را به شیوهای درست مصرف نمیکنیم.
در این مطلب 4 ماده غذایی که باید به شیوهای صحیح مصرف شوند را عنوان میکنیم.
پاستاها
همیشه مصرف پاستاها به ورزشکاران توصیه - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - میشود و گفته میشود که قبل از ورزش پاستا مصرف کنید. پاستاها از کربوهیدراتهای پیچیده تشکیل شدهاند و انرژی بدن را در طولانی مدت تأمین میکنند. بنابراین ورزشکاران قبل از جلسات ورزشیشان به مصرف آن علاقه نشان میدهند و با - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - این حال باید بدانید که پاستاهای تهیه شده از آرد سفید شاخص گلیسمی بالاتری از پاستاهای تهیه شده از آرد کامل دارند و این شاخص زمانی که پاستاها - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - به مدت طولانی پخته میشوند افزایش مییابد. اگر میخواهید پاستا را به صورت سالم میل کنید از انواع کامل و نیمه کامل آن را استفاده کرده و آنها را به مدت زیاد نجوشانید.
میوه ها و سبزیجات
پوست کندن میوهها یا آب پز کردن سبزیجاتی مانند هویج و غیره جزو عادت همه - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - برای مصرف این مواد غذایی است. اما برای دریافت ویتامینها و مواد معدنی آنها بهتر است که با پوست مصرف شوند چون اکثر مواد مغذی آن در پوست یا نزدیکترین لایه به پوست قرار دارند. علاوه بر - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - این نباید این مواد غذایی را به مدت طولانی در یخچال نگهداری کنید و - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - ترجیحاً آنها را به صورت بخارپز آماده کنید. پختن زیاد و طولانی مدت مواد معدنی و ویتامینهای میوه ها و سبزیجات را از بین میبرد.
روغن
خیلی از افراد عادت دارند از هر روغنی برای پخت و پز استفاده کنند. اما تنها برخی روغنها قابل پخت هستند. برخی روغنها را نباید داغ کرد و صرفاً باید به صورت خام مصرف شوند.
قبل از استفاده باید در خصوص شیوه مصرف - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - آنها اطلاعات کسب کنید. البته برخلاف باورهای رایج روغن زیتون کم چربتر از دیگر روغنها نیست و نباید آن را بیرویه مصرف کرد؛ در واقع کالری همهی روغنها یکسان است.
نان
نان در بین مواد غذایی نشاستهای جا - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - دارد. با این حال کالری آن کمتر از مواد نشاستهای دیگر مانند برنج و پاستاها است. بنابراین میتوان به جای 100 گرم پاستای پخته، 40 گرم نان مصرف کرد. البته همه نانها ارزش غذایی یکسانی ندارند. - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - نانهای صنعتی حاوی قند و همچنین افزودنیها هستند. نانهای سفید از آرد تصفیه شده تهیه شدهاند و شاخص گلیسمی بالایی دارند. لازم است در انتخاب و خرید نان دقت شود. نانهای سبوسدار مصرف کنید. یادتان باشد که نان برخلاف آنچه گفته میشود به خودی خود باعث چاقی نمیشود. بلکه کره، مربا و انواع - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - مواد غذایی چربی که - اجاره الو قلیان فوری دیباجی - با نان مصرف میکنید چاق کننده هستند.