❤️شماره سرویس قلیان بهجت آباد❤️

تلفن سفارش : 09105084977

بهترین رژیم برای افراد دیابتی

قُل قُل:یک - شماره سرویس قلیان بهجت آباد - متخصص تغذیه گفت: رژیم غذایی برای افراد دیابتی از اهمیت بالایی برخوردار است و مصرف سبزیجات نقش مهمی - شماره سرویس قلیان بهجت آباد - در اثربخشی این رژیم دارد.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان،مهدی شادنوش متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به این که در فرد نرمال قند خون ناشتا کمتر از ۱۰۰ و قند دوساعت پس از غذا کمتر از ۱۴۰ است؛ بیان کرد: دیابت در صورت درمان - شماره سرویس قلیان بهجت آباد - نشدن باعث بیماری‌های قلبی، بیماری‌های کلیوی، سکته، نابینایی و صدمه به - شماره سرویس قلیان بهجت آباد - سیستم عصبی (به‌خصوص در پاها) می‌شود.


وی با تاکید بر - شماره سرویس قلیان بهجت آباد - این که افراد - شماره سرویس قلیان بهجت آباد - باید دیابت - شماره سرویس قلیان بهجت آباد - را جدی بگیرند؛ افزود: بیماران دیابتی باید از مصرف مواد غذایی با سدیم بالا، مانند غذا‌های - شماره سرویس قلیان بهجت آباد - شور، کالباس، سوسیس، پنیر پیتزا، چیپس، - شماره سرویس قلیان بهجت آباد - پفک و غذا‌های کنسروی و هم چنین مواد غذایی پر چرب حاوی کلسترول بالا و یا اسید‌های چرب ترانس، مانند لبنیات پرچرب، کره، خامه، غذا‌های سرخ شده، گوشت‌های قرمز پرچرب و روغن جامد خود داری کنند.

به گفته این متخصص تغذیه و رژیم درمانی مواد غذایی حاوی قند‌های ساده، نظیر قند و شکر، عسل، مربا، انواع شیرینی، نوشابه‌های گازدار، انواع بستنی - شماره سرویس قلیان بهجت آباد - و آب میوه‌های تجاری نیز برای افراد مبتلا به دیابت - شماره سرویس قلیان بهجت آباد - مضر است.


شادنوش در پاسخ به این سوال که افراد دیابتی باید کدام مواد را در رژیم غذایی خود - شماره سرویس قلیان بهجت آباد - بیشتر مصرف کنند، اظهار کرد: تمامی سبزیجات به خصوص سبزیجات تیره رنگ و برگ دار، مصرف متعادل میوه‌ها، حبوبات، نان‌های سبوس دار مانند نان سنگک و شیرو ماست کم چربی، روغن زیتون و گردو، ماهی و غذا‌های دریایی به افراد دیابتی توصیه می‌شود.

خدمات خوب برای شماره سرویس قلیان بهجت آباد میخواهی؟ پس کلیک کن.

قلیون دود فوری تحویل ستارخان تهران و اطراف