توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:اگر می‌خواهید بدانید چگونه می‌توان با - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - رژیم غذایی سالم با اثرات مضر آلودگی هوا مقابله کرد، این - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - مطلب را دنبال کنید.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - جوان، - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - تعداد زیاد اتومبیل و موتورسیکلت پرمصرف، وسایل نقلیه سنگین با استاندارد‌های ضعیف که بیشتر با موتور‌های دیزلی کار می‌کنند از یک طرف و صنایع آلاینده واقع در حومه پایتخت همراه با زیرساخت‌های ضعیف برای توسعه عمومی حمل و نقل از سوی دیگر از اصلی‌ترین دلایل آلودگی شدید و خفه کننده - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - هوای - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - تهران است.
پایتخت نشینانی که ممکن است در بهار و تابستان کیفیت هوای بهتری را تجربه کنند، با بدترین کابوس خود در طول روز‌های سرد، خشک و بدون باران پاییز و زمستان مواجه - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - هستند.
هریک از ما به عنوان شهروندان مسئول، وظیفه داریم که با استفاده از وسایل حمل و - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - نقل عمومی، - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - انجام تست‌های بازرسی وسیله نقلیه یا حتی کاشت درختان در مقابل خانه‌های خود، راه حلی برای وخیم‌تر شدن آلودگی هوا - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - پیدا کنیم، اما همچنین مسئول سلامت خود نیز هستیم. سوالی که در اینجا مطرح - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - می‌شود این است که چگونه می‌توان با رژیم غذایی سالم با اثرات مضر آلودگی هوا مقابله کرد؟ درادامه - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - به ارائه برخی از راه حل‌ها در این زمینه می‌پردازیم.
آنتی اکسیدان‌ها را تا حد امکان در - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - بدن خود ذخیره - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - کنید
!آنتی اکسیدان‌هایی شامل سلنیوم و بتاکاروتن بهترین دوستان شما در روز‌های آلودگی خواهند بود. طالبی، انبه، کدو تنبل، فلفل زنگ، اسفناج، - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - کلم و زردآلو سرشار از بتاکاروتن هستند. سلنیوم در غذا‌های دریایی، مرغ، نان، آجیل و غلات - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - کامل یافت می‌شود.
غذا‌هایی که - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - سرشار از آنتی اکسیدان هستند - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - بهترین دشمن رادیکال‌های آزاد هستند.اما رادیکال‌های آزاد چیست؟ رادیکال‌های آزاد مولکول‌های بسیار ناپایداری هستند که به طور طبیعی هنگام ورزش و هنگامی که بدن شما غذا را به انرژی تبدیل می‌کند تشکیل میشوند.
با این وجود بدن شما می‌تواند در معرض رادیکال‌های آزاد از انواع منابع محیطی، مانند دود سیگار، آلودگی هوا و نور خورشید هم قرار گیرد. این رادیکال‌ها می‌توانند - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - باعث ایجاد "استرس اکسیداتیو" شوند، فرآیندی که باعث آسیب سلول شود.
استرس اکسیداتیو در انواع بیماری‌ها از جمله سرطان، بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، آلزایمر، پارکینسون و بیماری‌های چشمی مانند آب مروارید و دژنراسیون ماکولا وابسته به سن نقش دارد.
ویتامین‌های E، C: بهترین دشمنان آلودگی هوا
خوردن کرفس، اسفناج، گوجه فرنگی، لیمو شیرین، نارنج، نارنگی - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - و کاهو را در هر کجا که باشید، در داخل اتومبیل، خانه - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - یا دفتر خود فراموش نکنید! آن‌ها سرشار از ویتامین C هستند و طبق مطالعات انجام شده، چنین مواد غذایی اثرات - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - مضر آلودگی هوا را کاهش می‌دهد.
ویتامین E را میتوانید در جوانه گندم، روغن نباتی، گردو، بادام، زیتون و سبزیجات با برگ‌های سبز پیدا کنید. شیر، کره و زرده نیز منابع خوبی برای ویتامین E هستند.
یک سیب در روز سمیت سرب را از بین می‌برد!
روزانه یک سیب بخورید تا پکتین آن از شما در برابر سمیت سرب در هوا محافظت کند!
لبنیات را فراموش نکنید!
در روز‌های با آلودگی هوا، تا حد امکان شیر، ماست و سایر لبنیات مصرف کنید. این مواد حاوی فسفر، منیزیم و کلسیم هستند و به شما در مبارزه با اثرات آلودگی هوا بر بدن کمک می‌کند.
پروتئین موجود در شیر می‌تواند سرب را به صورت محلول درآورد و به این ترتیب مانع از جذب آن در بدن و همچنین از - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - بین بردن آن شود. کلسیم و آهن باعث کاهش دوز - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - جذب سرب شده و به این ترتیب شما را از آلودگی هوا محافظت می‌کنند.
سیر و پیاز دوستان خوش بوی شما در روز‌های آلوده هستند!
سیر و پیاز به شما کمک می‌کنند تا ریه‌های خود را سالم نگه دارید. آلیسین موجود در سیر به عنوان یک عامل طبیعی آنتی بیوتیک طبیعی در - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - بدن عمل می‌کند و می‌تواند در از بین بردن عفونت‌های تنفسی که باعث انسداد ریه‌های شما می‌شود، کمک کند.
خوردن فست فود در روز‌های با آلودگی - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - هوا ممنوع است!
فست فود‌ها - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - تمام تلاش شما برای محافظت از آسیب‌های ناشی از آلودگی هوا را بیهوده می‌کند. چنین غذا‌هایی را با لبنیات و سبزیجات جایگزین کنید تا سلامت شما بهبود یابد.
- سفارش قلیون روشن شهر زیبا - تلفن اجاره قلیان شهر زیبا - اجاره آنلاین قلیون کاشانی - تحویل آنلاین قلیون کاشانی - قیمت قلیان ذغال روشن اوین - تلفن قلیان ذغال روشن اوین - تلفن قلیون فوری سید خندان - سرویس الو قلیون روشن جردن - شماره الو قلیان روشن جردن - سفارش الو قلیان روشن جردن - تحویل الو قلیان روشن جردن - اجاره الو قلیان روشن جردن - سرویس الو قلیان روشن جردن - تلفن قلیون ذغال روشن جردن - قیمت قلیون ذغال روشن جردن - قیمت قلیان ذغال روشن دولت - تلفن قلیان ذغال روشن دولت - سفارش الو قلیون روشن دولت - قلیون ذغال روشن سید خندان - سفارش الو قلیون روشن جردن - قیمت قلیان ذغال روشن جردن - قیمت قلیون ذغال روشن دولت - تلفن قلیون ذغال روشن دولت - سرویس الو قلیان روشن دولت - اجاره الو قلیان روشن دولت - تحویل الو قلیان روشن دولت - سفارش الو قلیان روشن دولت - شماره الو قلیان روشن دولت - سرویس الو قلیون روشن دولت - اجاره الو قلیون روشن دولت - سفارش الو قلیون فوری دولت - قیمت قلیون فوری سید خندان - تلفن سفارش الو قلیان جردن - شماره الو قلیون فوری دولت - شماره سرویس الو قلیون ظفر - شماره اجاره الو قلیون ظفر - شماره تحویل الو قلیون ظفر - شماره سفارش الو قلیون ظفر - تلفن سفارش الو قلیون جردن - قیمت سفارش الو قلیون جردن - تلفن تحویل الو قلیون جردن - 
