توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: حتی زمانی که خوراکیهای شیرین را روی میزتان نمیبینید، نمیتوانید از فکر کردن به آنها دست بردارید. کمتر پیش میآید که از مقابل شیرینی فروشی، دست خالی بگذرید و قند چای یا آبمیوه صبحتان را حاضر نیستید با چیزی عوض کنید. شیرینی دوستی، بیشتر از آنکه بخشی از شخصیت شما باشد، نوعی عادت است. - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - عادت سادهای که آرام آرام به یک اعتیاد تبدیل میشود و شما را مجبور به مصرف بیشتر خوراکیهای - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - شیرین میکند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از هفته نامه آتیه نو، اگر شما هم با این اعتیاد کشنده درگیر هستید، برای ترک کردنش راههایی که پیشنهاد میکنیم را امتحان کنید.
مصرف - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - شکر را کامل قطع نکنید
اگر به فکر سالم زندگی کردن و ترک این اعتیاد هستید، شکر را یکباره کنار نگذارید. چنین تصمیم - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - ناگهانی و - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - سختی، احتمال برگشتن شما به مصرف شکر را بالا میبرد. بدن شما فعلا به شکر نیاز دارد و بزرگترین کمکی که میتوانید به - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - خودتان بکنید، مصرف کنترل شده قند و شکر و کنترل مصرف خوراکیهای کربوهیدراتی مثل سیبزمینی است.
آب - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - درمانی کنید
در کنار تغییر ذائقه، باید به فکر پاکسازی بدنتان هم باشید. نوشیدن آب کافی میتواند ولع شما به خوردن شیرینی را کمتر کند. اگر در روزهای گرم به اندازه کافی آب ننوشید، بعید نیست که بخاطر بیحالی ناشی از گرمازدگی، به شیرینی پناه ببرید.
بدانید چه میخورید
موضوع فقط - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - کم کردن مصرف قند و شکر نیست. بسیاری از خوراکیهایی که شما در طول روز مصرف میکنید هم مقدار زیادی شیرینکننده در خود دارند. نوشابههای انرژیزا قند بسیار بالایی دارند و - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - سیبزمینی کبابی یا سرخشدهای که - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - مصرف میکنید هم در بدنتان به سرعت به - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - قند تبدیل میشود. پس به جای خداحافظی با شیرینی و شکلات، - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - به آگاهانه غذا خوردن فکر کنید.
به اندازه کافی بخوابید
محروم بودن از خواب کافی یا خستگی شدید، نیاز بدن شما به خوراکیهای شیرین را بیشتر میکند. وقتی خسته و خوابآلوده هستید، - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - به کمک مواد قندی میتوانید مغزتان را آماده نگهدارید و چنین دامی میتواند اعتیاد شما به قند و شکر - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - را شدیدتر کند.
گرسنگی نکشید
مصرف نکردن غذای - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - کافی و گرسنگی همیشگی، یکی دیگر از دامهای پیش روی شماست. وقتی غذای کافی نخوردهاید و بهخاطر افت قند خون عصبی و بیقرار هستید، - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - بعید نیست که سراغ یک خوراکی قندی بروید تا با کمکش مغز بیقرارتان را آرام کنید.
کمتر چای و قهوه بنوشید
رساندن کافئین بیشتر به بدن، یکی از دلایل شیرینی دوستی است. کافئین بالا نه تنها بدنتان را کمآب میکند، بلکه شما را با نوسانات قند خون هم درگیر میکند. همین دلایل کافی است تا بیشتر سراغ خوراکیهای شیرین بروید.
وسواس نداشته باشید؛ آگاه باشید
به - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - جای تصمیمهای هیجان زده و مدام فکر کردن به اینکه چه باید خورد، به چیزهایی که میتوانید نخورید فکر کنید. - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - همین حالا - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - میخواهید فنجان چایتان را با دو عدد قند میل کنید؟ میتوانید قندها را با چای نخورید؟ جواب مثبت شما به این - قیمت سرویس قلیان فوری گیشا - سوال میتواند شروع خوبی برای ترک اعتیادتان به قند و شکر باشد.