توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: در ماه‌ها و سالهاي پس - شماره قلیون ذغال روشن قصر - از - شماره قلیون ذغال روشن قصر - سكته‌ي قلبي، ورزش موجب بازگشت اعتماد به نفس مي‌شود، بيمار شفا يافته به ياري ورزش، حس اعتماد به نفس خود را باز مي‌يابد. در واقع بيمار با ورزش به خود و ديگران ثابت مي‌كند كه هنوز توانايي انجام كارهاي خود را دارد.
نكات عمده در برنامه‌هاي ورزشي
نكات عمده در برنامه‌هاي لازم و طرح‌ريزي شده از جانب پزشك، در مراحل اوليه عبارتند از: تعيين زمان پياده‌روي در بخش (پس از عمل جراحي)، زمان استحمام، زمان ترخيص از بيمارستان، تاريخ مجاز ازسرگيري فعاليت‌هاي جنسي، زمان ازسرگيري كار و فعاليت، تعيين مشاغل نامطلوب و ممنوع، مشاوره جهت نحوه‌ي انجام مسافرت‌هاي احتمالي، سرگرمي‌ها - شماره قلیون ذغال روشن قصر - و تفريحات سالم و بالاخره - شماره قلیون ذغال روشن قصر - برنامه‌ريزي شروع فعاليت‌هاي - شماره قلیون ذغال روشن قصر - ورزشي ملايم تا متوسط و تعيين انواع - شماره قلیون ذغال روشن قصر - مجاز و غيرمجاز ورزش. ورزش كمك موثري است براي ايجاد و حفظ تعادل عصبي رضايتبخش كه همه و به‌ويژه بيماران بدان - شماره قلیون ذغال روشن قصر - نياز دارند در بسياري از موارد، ورزش در حكم آرام‌بخشي است كه كمتر - شماره قلیون ذغال روشن قصر - دارويي به - شماره قلیون ذغال روشن قصر - پاي آن مي‌رسد.
در ماه‌ها و سالهاي پس از سكته‌ي قلبي، ورزش موجب بازگشت اعتماد به نفس مي‌شود، بيمار شفا يافته به ياري ورزش، حس اعتماد به نفس خود را باز مي‌يابد. در واقع بيمار با ورزش به خود و ديگران ثابت مي‌كند كه هنوز توانايي انجام كارهاي خود را دارد. در - شماره قلیون ذغال روشن قصر - حقيقت - شماره قلیون ذغال روشن قصر - مساله مهم اين است كه فرد در حال نقاهت يا شفا يافته، يك بيمار يا يك موجود ناتوان به نظر نرسد.
نكات كليدي ورزش در بيماران قلبي
از توجه به پنج اصل اساسي زير - شماره قلیون ذغال روشن قصر - نبايد غفلت - شماره قلیون ذغال روشن قصر - كرد:
1– بيمار پس از ابتلاي به سكته‌ي قلبي مي‌تواند ورزش‌هايي را كه قبلا انجام مي‌داده است از سر بگيرد. مثلا، اگر شما قبل از سكته به طور منظم به ورزش - شماره قلیون ذغال روشن قصر - دوچرخه‌سواري مي‌پرداخته‌ايد، پس از شفا يافتن هم با رعايت بعضي شرايط مي‌توانيد اين ورزش را ادامه دهيد. در عوض به هيچ‌وجه منطقي نيست كه - شماره قلیون ذغال روشن قصر - به مرد 60 سالهاي كه پيش از سكته هيچ‌گونه آشنايي با دوچرخه‌سواري - شماره قلیون ذغال روشن قصر - نداشته اجازه دهيم به اين كار بپردازد.
2 – براي يك بيمار آنچه هم است روش انجام دادن فعاليت‌هاي ورزشي است و نوع ورزش اهميت چنداني ندارد. به همين علت است كه بايد هر نوع فعاليت ورزشي رقابتي را بدون استثناء ممنوع شمرد. چرا؟ براي اينكه ورزشكار رها يافته از سكته، در هر لحظه بايد بر خود مسلط باشد و تحت تاثير رفتار حريف قرار نگيرد تا بتواند در هر لحظه كه بخواهد، متوقف شود يا فعاليت خود را كاهش دهد.
3 – هرگز بلافاصله پس از صرف غذا ورزش نكنيد. يك استراحت دو ساعته - شماره قلیون ذغال روشن قصر - نه فقط مطلوب بلكه ضروري است.
4– بايد از فعاليت‌هاي ورزشي در گرما يا - شماره قلیون ذغال روشن قصر - سرماي شديد (به ويژه در فضاي آزاد و سرد) پرهيز كرد.رعايت نظم، ترتيب و اعتدال در فعاليت‌هاي ورزشي، رسيدن به نوعي انضباط را در پي خواهد داشت كه مسلما در زمينه‌هاي ديگر زندگي روزانه نيز آثار - شماره قلیون ذغال روشن قصر - مفيدي بر جاي خواهد گذاشت. پس بسيار مهم و حتي حياتي است كه اعتدال را رعايت كرده و هرگز تا مرحله‌ي خستگي، نفس نفس زدن و درد پيش نرويد. حتي لازم است كه خيلي پيش - شماره قلیون ذغال روشن قصر - از اين مرحله دست از فعاليت بكشيد. پس از درك، پذيرش و رعايت اين اصول است كه مي‌توانيد - شماره قلیون ذغال روشن قصر - به انتخاب ورزش مورد نظر خود بپردازيد.
انواع ورزش‌ها براي بيماران قلبي
انواع ورزش براي بيماران داراي سكته‌ي قلبي به سه گروه عمده تقسيم مي‌شود:1 – ورزش‌هاي مطلوب 2- ورزش‌هاي مشروط 3- ورزش‌هاي ممنوع
ورزش‌هاي مطلوب
پياده‌روي: پياده‌روي، نه - شماره قلیون ذغال روشن قصر - فقط مطلوب است بلكه توصيه هم مي‌شود.پياده‌روي يكي از بهترين ورزش‌ها در هواي آزاد است كه مي‌توانيد آهنگ و مدت آن را بر حسب وضع و - شماره قلیون ذغال روشن قصر - حال خود انتخاب كنيد. پياده‌روي را مي‌توان در تمام فصول سال ادامه داد. مكان پياده‌روي بهتر است در زمين‌هاي ناهموار نباشد، پياده‌روي را نبايد - شماره قلیون ذغال روشن قصر - با كوهنوردي - شماره قلیون ذغال روشن قصر - اشتباه كرد. همچنين از پياده‌روي در هواي بسيار سرد و بسيار گرم - شماره قلیون ذغال روشن قصر - و يا در جهت - شماره قلیون ذغال روشن قصر - مخالف باد بايد اجتناب ورزيد. سرانجام فراموش نكنيد كه در محاسبات - شماره قلیون ذغال روشن قصر - خود فاصله‌ها را در دو ضرب كنيد، چون همانطور كه مي‌دانيد بايد به فكر برگشتن هم باشيد.
ژيمناستيك: حركات روي بارفيكس و حلقه را بايد كنار بگذاريد. اما حركت‌هاي موزون و نرمش‌هاي ملايم اين ورزش نه فقط مجاز بلكه بسيار هم مطلوب شمرده مي‌شود. سعي كنيد اين حركت‌ها را طي دوره‌هاي زماني كوتاه‌مدت و در صورت امكان صبح‌ها انجام دهيد و از تلاش‌هاي سنگين و درازمدت بپرهيزيد.
شنا: ورزش مناسبي است، مشروط به آنكه از زياده‌روي - شماره قلیون ذغال روشن قصر - اجتناب كنيد. شيرجه رفتن از ارتفاع زياد يا 800 متر شناي كرال در آب بسيار سرد، چيزي نيست - شماره قلیون ذغال روشن قصر - كه مناسب حال يك فرد رها يافته از سكته‌ي قلبي باشد. هر چند حتي قبل از سكته هم، چنين زياده‌روي‌هايي مناسب نيست. بهتر است در فصل مناسب، در آب مناسب و به اندازه و با آهنگ مناسب شنا كنيد، به‌تدريج وارد آب شويد تا دچار «گرفتگي» ماهيچه‌ها نشويد. حتي‌المقدور شناي قورباغه را به شناي كرال ترجيح دهيد. هر چند دقيقه يك بار بدون خجالت اندكي كنار - شماره قلیون ذغال روشن قصر - استخر استراحت كنيد و از شناي انفرادي درازمدت و دور از ساحل نيز خودداري كنيد. شنا در آب - شماره قلیون ذغال روشن قصر - رودخانه و درياچه‌هاي كوهستاني نيز توصيه نمي‌شود، زيرا آب معمولا بسيار سرد است. توجه داشته باشيد كه بلافاصله پس - شماره قلیون ذغال روشن قصر - از صرف غذا به شنا - شماره قلیون ذغال روشن قصر - مبادرت نكنيد و بگذاريد حداقل 2 ساعت از صرف غذا بگذرد.
دوچرخه‌سوار: - شماره قلیون ذغال روشن قصر - ورزشي است كه لزوما بايد با چند احتياط همراه باشد: اين ورزش را جز در زمين‌هاي هموار انجام ندهيد، به گشت و گذارهاي دور و دراز نرويد، در سرما و گرماي شديد ركاب نزنيد.اسب‌سواري: اين ورزش براي مبتلايان به سكته قلبي - شماره قلیون ذغال روشن قصر - مناسب است. هر چند امكانات آن براي همه فراهم نيست. لازم به ذكر است كه پذيرش داوطلبان در باشگاه، منوط به موافقت پزشك متخصص قلب است.
پينگ‌پونگ: اين ورزش به شرط آنكه زياد به - شماره قلیون ذغال روشن قصر - درازا نكشد، ممنوع نيست.
ورزش‌هاي مشروط
اسكي: اسكي را مي‌توان پس از گذشت 2 سال از سكته، براي كساني كه قبلا به طور منظم به اين ورزش مي‌پرداخته‌اند، مجاز شمرد. اما توجه داشته باشيد كه در اين ورزش، علاوه بر خستگي ناشي از خود ورزش اسكي، خستگي‌هاي ديگري - شماره قلیون ذغال روشن قصر - هم كه از محيط خاص اين ورزش ناشي مي‌شود - شماره قلیون ذغال روشن قصر - بر اسكي‌بازان فشار مي‌آورد. ارتفاع، سرمازدگي در پيست از جمله دشواري‌هاي - شماره قلیون ذغال روشن قصر - خاص ورزش اسكي هستند. بايد از اسكي در ارتفاعات بالا و در شيب‌هاي تند و با سرعت‌هاي زياد و جهش‌هاي چشمگير كلا پرهيز كرد.
ورزش‌هاي ممنوع
اين گونه ورزش‌ها كم نيستند، ولي ممنوعيت آنها - شماره قلیون ذغال روشن قصر - چنان آشكار است كه نيازي به هيچ‌گونه توضيح يا توجيه ندارد. برخي از مسابقات ورزش‌هاي - شماره قلیون ذغال روشن قصر - مطلقا ممنوع عبارتند از: مسابقات دووميداني، بسكتبال، بولينگ، بوكس، شكار، تمام مسابقه‌ها، شمشيربازي، كشتي، فوتبال، شيرجه، اسكي در ارتفاعات بالا و پيست‌هاي ناهموار، تنيس، واليبال، جودو، كاراته - شماره قلیون ذغال روشن قصر - و مانند اينها.چنانكه ملاحظه مي‌فرماييد تمام ورزش‌هاي ممنوع خسته‌كننده‌اند و حتي شخص سالم را - شماره قلیون ذغال روشن قصر - هم به نفس نفس - شماره قلیون ذغال روشن قصر - مي‌اندازند.فرد بيمار، با ورزش مي‌تواند علاوه بر آنكه وضعيت روحي خود را بهبود بخشد، شرايط روحي و رواني مناسبي نيز در مقابل بيماري پيدا نمايد. به شرط آنكه در انتخاب نوع و نحوه ورزش كردن خود دقت لازم را بنمايد.
منبع: دنیای سلامت
- شماره سفارش الو قلیان قصر - شماره سرویس الو قلیون قصر - شماره اجاره الو قلیون قصر - شماره تحویل الو قلیون قصر - شماره سفارش الو قلیون قصر - تلفن سرویس قلیون فوری قصر - قیمت اجاره قلیان روشن قصر - آنلاین قلیون فوری سهروردی - سفارش آنلاین قلیان حشمتیه - اجاره قلیون ذغال روشن قصر - شماره آنلاین قلیان حشمتیه - سرویس آنلاین قلیون وحیدیه - تلفن اجاره قلیان روشن قصر - اجاره آنلاین قلیون وحیدیه - آنلاین قلیان فوری سهروردی - تحویل قلیون ذغال روشن قصر - شماره قلیان ذغال روشن قصر - قیمت آنلاین قلیان سهروردی - تحویل آنلاین قلیان حشمتیه - قیمت سرویس قلیون فوری قصر - شماره قلیون ذغال روشن قصر - سفارش آنلاین قلیون وحیدیه - تلفن سرویس قلیان روشن قصر - قیمت سرویس قلیان روشن قصر - شماره آنلاین قلیون وحیدیه - سرویس آنلاین قلیون حشمتیه - اجاره آنلاین قلیون حشمتیه - تحویل آنلاین قلیون حشمتیه - سفارش آنلاین قلیون حشمتیه - سفارش قلیون ذغال روشن قصر - تلفن سفارش قلیان روشن قصر - تلفن تحویل قلیون روشن قصر - قیمت تحویل قلیون روشن قصر - اجاره آنلاین قلیان وحیدیه - تلفن اجاره قلیون روشن قصر - قیمت اجاره قلیون روشن قصر - تلفن سرویس قلیون روشن قصر - قیمت سرویس قلیون روشن قصر - تحویل آنلاین قلیان وحیدیه - تحویل آنلاین قلیون وحیدیه - سرویس قلیون ذغال روشن قصر - 
