❤️شماره سفارش قلیان شهرک غرب❤️

تلفن سفارش : 09105084977

شش ماده غذایی تلخ را همین حالا به رژیم تان بیفزایید!

قُل قُل:بعضی خوراکی ها با طعم تلخ اگرچه طرفداران زیادی ندارند ولی فوق العاده مغذی هستند. این غذاها مواد شیمیایی گیاهی همراه با مزایای سلامتی بیشمار دارند.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،برخی از این مزایا عبارتند از: کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری ها از جمله سرطان، بیماری های قلبی، دیابت، بهبود سلامت چشم، کبد و روده ها:

خربزه زودرس: این نوع خربزه طعم بسیار تلخی دارد. در کشورهای آسیایی، کارائیب، آفریقایی و ... خربزه سبز طرفداران زیادی دارد. این میوه سرشار از مواد - شماره سفارش قلیان شهرک غرب - شیمیایی گیاهی مانند پلی فنول ها و فلاونوئیدها است که به جلوگیری از رشد انواع سرطان ها، کاهش قند خون در مبتلایان به دیابت کمک می کند. خربزه تلخ سرشار از آنتی اکسیدان ها است که برای جلوگیری از آسیب سلولی ناشی از رادیکال های آزاد مفید بوده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد.

سبزیجات خانواده کلم: سبزیجاتی از قبیل - شماره سفارش قلیان شهرک غرب - بروکلی، تربچه، کلم بروکسل و ... حاوی ترکیباتی - شماره سفارش قلیان شهرک غرب - به نام گلوکوزینولات هستند که طعم تلخ آنها را قوی تر می کند. مطالعات - شماره سفارش قلیان شهرک غرب - روی - شماره سفارش قلیان شهرک غرب - حیوانات نشان داده که گلوکوزینولات می تواند رشد و - شماره سفارش قلیان شهرک غرب - گسترش سلول های سرطانی را کند کند. همچنین این ماده به سم زدایی از - شماره سفارش قلیان شهرک غرب - کبد کمک می کند. متخصصان تغذیه توصیه می کنند که حداقل 5 بار در هفته این نوع - شماره سفارش قلیان شهرک غرب - سبزیجات استفاده شوند.

قاصدک: ممکن است فکر کنید گیاه قاصدک تنها یک علف هرز است. اما برگ های این گیاه خوراکی و مغذی هستند و - شماره سفارش قلیان شهرک غرب - حتی می توان آنها را در سالاد به طور خام مصرف کرد. برگ های این گیاه تلخ هستند اما مواد مغذی بیشماری از جمله کلسیم، منگنز، آهن، ویتامین سی، ویتامین آ و ویتامین کا دارند. آنها همچنین حاوی کاروتنوئیدها و زاکسنتین هستند که از چشم های شما در برابر آب مروارید و دژنراسیون ماکولا محافظت می کنند. این سبزی - شماره سفارش قلیان شهرک غرب - پروبیوتیک هایی دارد که به رشد باکتری های مفید روده کمک - شماره سفارش قلیان شهرک غرب - می کند.

پوست - شماره سفارش قلیان شهرک غرب - مرکبات: در حالی که گوشت و آب - شماره سفارش قلیان شهرک غرب - میوه مرکبات شیرین و یا ترش است، پوست آنها بسیار تلخ است. تلخی پوست مرکبات بخاطر وجود فلاونوئیدهایی از جمله هسپریدین و نارنژین هستند که نوعی آنتی اکسیدان محسوب می شوند. این فلاونوئیدها به کاهش رشد سلول های سرطانی، کاهش التهاب، بهبود سم زدایی کمک می کنند.

کافئین: قهوه یکی از نوشیدنی های محبوب سراسر جهان است و منبع غنی از آنتی اکسیدان ها محسوب می شود. مانند اکثر غذاهای تلخ، قهوه نیز سرشار از پلی فنول ها است. یکی از غنی ترین این پلی فنول ها اسید کلروژنیک است که مزایای بیشماری دارد. این آنتی اکسیدان باعث کاهش استرس اکسیداتیو در بدن شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را - شماره سفارش قلیان شهرک غرب - کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهد که نوشیدن 3 تا 4 فنجان قهوه در روز خطر ابتلا به مرگ، سرطان و بیماری های قلبی را به ترتیب به میزان 17 درصد، 15 درصد و 18 درصد کاهش می دهد و سدی در برابر ابتلا به آلزایمر و پارکینسون است.

چای سبز: - شماره سفارش قلیان شهرک غرب - این نوع چای حاوی پلی فنولهایی است که ضد التهاب هستند و اثرات رادیکال های آزاد را در بدن خنثی می کنند. مصرف یک فنجان چای سبز در روز خطر ابتلا به حمله قلبی را تا 20 درصد کاهش می دهد.

برای مشاوره شماره سفارش قلیان شهرک غرب اینجا کلیک کنید

دود فوری، تحویل قلیون در محله شمس آباد تهران و اطراف

منبع:care2

شماره سفارش قلیان شهرک غرب برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید

سفارش قلیون فوری درب منزل در سعدی تهران و اطراف