تهران و شهرستان ها
لوگو

سرویس الو قلیان روشن تختی


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 08375.html
۱۳۹۳/۰۶/۱۱ - ۱۷:۳۹

تكنيك‌هاي مقابله با وسوسه را امتحان كنيد

در بسياري موارد وسوسه شما، تنها براي روشن كردن سيگار است نه كشيدن آن. به عبارت ديگر مراسم در آوردن سيگار، گوشه لب گذاشتن و كبريت يا فندك روشن كردن و سپس روشن كردن سيگار و پك اول! قسمت اصلي وسوسه شما مي‌باشد. سعي كنيد با روشن كردن يك كبريت و فوت كردن آن، وسوسه خود را خاموش كنيد.

قُل قُل: در بسياري موارد وسوسه شما، تنها براي روشن كردن سيگار است نه كشيدن آن. به عبارت ديگر مراسم - سرویس الو قلیان روشن تختی - در آوردن سيگار، گوشه لب گذاشتن و كبريت يا فندك روشن كردن و سپس روشن كردن سيگار و پك اول! قسمت اصلي وسوسه شما مي‌باشد. سعي كنيد با روشن كردن يك كبريت و فوت كردن آن، وسوسه خود را خاموش كنيد.

1- به وسوسه يك ايست پانزده‌ دقيقه‌اي بدهيد. با خود قرار بگذاريد كه اگر بعد از پانزده دقيقه هنوز وسوسه باقي بماند. مي‌توانيد مجدد مصرف كنيد.

2- تكنيك موج وسوسه: وسوسه مانند موجي است كه فراز و نشيب داشته. اگر بر روي موج وسوسه و نه - سرویس الو قلیان روشن تختی - در مقابل آن قرار بگيريد و فراز نشيب آن را طي كنيد، راحت‌تر دوره آن را سپري خواهيد كرد.

3- تكنيك تنفس دروني: با ده - سرویس الو قلیان روشن تختی - تنفس - سرویس الو قلیان روشن تختی - آرام‌بخش خود را از وسوسه رها كنيد. تصور كنيد كه با هر دم هوايي خنك و تازه و انرژي بخش وارد بدن - سرویس الو قلیان روشن تختی - شما شده و با بازدم كليه احساسات بد وسوسه و نااميدي از بدن خارج مي‌گردد. (استقرار - سرویس الو قلیان روشن تختی - در تمرين اين تكنيك باعث اثربخشي بيشتر آن در موارد بعدي مي‌گردد)


4- تكنيك استخر آرامش: در اين روش استخري پر از آب زلال را در نظر بگيريد كه با پرتاب يك سنگريزه در آن ابتدا مسير آن را تا رسيدن به كف استخر و سپس امتداد موج به وجود آمده تا لبه استخر را دنبال نموده و با آن به آرامش برسيد.

5- واژه هميشه را در زمان ترك از ذهن خود حذف كنيد.

6- از عود - سرویس الو قلیان روشن تختی - نترسيد.

7- با اهداف درازمدت هراسان نشويد. نوع وسوسه را شناسايي كنيد. گاهي اوقات وسوسه فقط براي روشن كردن سيگار مي‌باشد، نه كشيدن آن. در اين موارد - سرویس الو قلیان روشن تختی - روشن كردن عود يا شمع توصيه مي‌گردد. در زمان وسوسه - سرویس الو قلیان روشن تختی - از فعاليت‌‌هاي جايگزين مانند ورزش، موسيقي، كتاب بهره‌ برده و وقت - سرویس الو قلیان روشن تختی - خود - سرویس الو قلیان روشن تختی - را در مكان‌هايي كه مصرف دخانيات ممنوعيت و محدوديت داشته بگذرانيد (مانند مسجد، كتابخانه و استخر) در ضمن پيشاپيش از موقعيت‌هايي كه باعث ترغيب به - سرویس الو قلیان روشن تختی - مصرف مي‌گردد اجتناب نماييد.

در بسياري موارد وسوسه شما، تنها براي روشن كردن سيگار است نه كشيدن آن. به عبارت ديگر مراسم در آوردن سيگار، گوشه لب گذاشتن و كبريت يا فندك روشن كردن - سرویس الو قلیان روشن تختی - و سپس روشن كردن سيگار و پك اول! قسمت اصلي وسوسه شما مي‌باشد. سعي كنيد با روشن كردن يك كبريت و فوت كردن آن، وسوسه خود را خاموش كنيد. هرگاه وسوسه كشيدن سيگار شما را آزار مي‌دهد، وضعيتي آرام به خود بگيريد. تعداد 10 نفس عميق بكشيد و با هر دم و - سرویس الو قلیان روشن تختی - بازدم، احساس آرامش‌ بيشتر كرده، اضطراب را از وجود خويش دور كنيد. همچنين مي‌توانيد هنگام وسوسه به مكان‌هاي مذهبي يا - سرویس الو قلیان روشن تختی - ورزشي – فرهنگي مانند مسجد و يا استخر و كتابخانه برويد و اوقات فراغت خود را در اين مكان‌ها سپري كنيد.


منبع:ماهنامه دنیای سلامت

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram