❤️تحویل الو قلیون روشن ظفر❤️

تلفن سفارش : 09105084977

ورزش شیوه موثر در بهبود مبتلایان به آلزایمر

قُل قُل: محققان در یک بررسی جدید نشان داده اند که ورزش منظم و مداوم بهترین درمان برای افراد مبتلا به - تحویل الو قلیون روشن ظفر - آلزایمر است و با این کار می توان تا حدود زیادی خلق و خو، حافظه و توانایی های فکر کردن در این افراد را بهبود بخشد.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از مهر، این مطالعه نشان داده است که انجام ورزش های هوازی شدید می تواند میزان - تحویل الو قلیون روشن ظفر - جریان خون مغز - تحویل الو قلیون روشن ظفر - را افزایش داده - تحویل الو قلیون روشن ظفر - و رسوب پروتئین های خاصی که از علائم مهم بیماری آلزایمر هستند را کاهش دهد.

محققان می گویند حتی در کسانی که بیماری الزایمر در آنها شروع شده است انجام منظم ورزش های هوازی می تواند کیفیت و کارکرد قوای عقلانی را بهتر کند.

مطالعات قبل نشان داده است که ورزش می تواند توانایی تفکر در افراد سالم را - تحویل الو قلیون روشن ظفر - بهتر کند. پس محققان به این - تحویل الو قلیون روشن ظفر - فکر افتادند - تحویل الو قلیون روشن ظفر - که ورزش - تحویل الو قلیون روشن ظفر - ممکن است بتواند همین تاثیر را در افراد مبتلا به آلزایمر هم داشته باشد. آنها ۶۵ فرد در رده - تحویل الو قلیون روشن ظفر - سنی۸۹-۵۵ سال که قبلا ورزش - تحویل الو قلیون روشن ظفر - نمی کردند و به علت بالا بودن قند خون در ریسک بروز آلزایمر قرار داشتن را مورد مطالعه قرار - تحویل الو قلیون روشن ظفر - دادند. آنها را به دو گروه تقسیم کردند. به مدت شش ماه در نیمی از آنها نرمش های کششی را انجام دادند و در - تحویل الو قلیون روشن ظفر - نیم دیگر هفته ای چهار روز و هر روز ۴۵ دقیقه ورزش شدید هوازی که ضربان قلب را بالا می برد.

بررسی با کمک تصویربرداری MRA در این افراد نشان داد که در آنهایی که ورزش های هوازی را انجام داده بودند میزان جریان خون در مراکز - تحویل الو قلیون روشن ظفر - مربوط به حافظه و تحلیل مغز افزایش یافته و توانایی برنامه ریزی، نظم و قابلیت توجه به موضوعات هم در آنها بیشتر شده بود. همچنین بررسی مایع مغزی نخاعی در این افراد مشخص کرد که پروتئین هایی که در بیماران مبتلا به الزایمر در مغز افزایش می یابد - تحویل الو قلیون روشن ظفر - در این افراد کاهش پیدا می کند.

بررسی همچنین نشان داد که در افراد مبتلا به آلزایمر - تحویل الو قلیون روشن ظفر - که ورزش می کنند میزان اضطراب، تحریک پذیری و افسردگی - تحویل الو قلیون روشن ظفر - کمتر است. - تحویل الو قلیون روشن ظفر - محققان می گویند برای اینکار ورزش خاصی در نظر نیست و تنها باید با هر ورزش ممکنی تعداد ضربان قلب را افزایش داد و به نفس نفس زدن افتاده و شروع به تعریق کرد. با این حال هر فردی بخصوص افراد مسن قبل - تحویل الو قلیون روشن ظفر - از شروع ورزش باید با پزشک خود مشورت - تحویل الو قلیون روشن ظفر - کنند.

مناسبترین تحویل الو قلیون روشن ظفر را از ما بخواهید

سفارش قلیون فوری درب منزل در قصرالدشت تهران و اطراف