توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: تا قبل از این پیدا کردن راهی برای فرار از خمیازه کشیدن و یا خمیازه کش ها عوض کردن جای خواب یا بیدار کردن آنها بود، اما تحقیقات جدید امیدی را در دل این - شماره تحویل قلیون صادقیه - افراد روشن کرده. اولین کار این است که جلوی آپنه خواب را بگیرید.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل - شماره تحویل قلیون صادقیه - از سایت دکتر کرمانی، آپنه خواب زمانی اتفاق می - شماره تحویل قلیون صادقیه - افتد که عضلات گلو بیش از حد استراحت می کنند و مسیر جریان هوا را مسدود می کنند، و باعث می شود فرد در حال خواب نتواند نفس بکشد. گاهی این اتفاق صدها بار - شماره تحویل قلیون صادقیه - در یک شب رخ می دهد و باعث خواب آلودگی در طول روز، و افزایش مشکلات سلامت از جمله ناراحتی قلبی می شود.
اما اگر مشکل آپنه خواب ندارید و انواع بالش ها را هم - شماره تحویل قلیون صادقیه - امتحان کردید، چند ورزش مفید است که شاید بتواند مشکلاتتان را حل کند. یک تیم تحقیاقتی برزیلی روی تعداد و شدت صدای خر و پف 22 مرد و 17 - شماره تحویل قلیون صادقیه - زن تحقیق کرده است، آنها کسانی که مشکل خر و پف داشتند را به دو گروه تقسیم کردند، به یک گروه آموزش داده شد از نوار های بینی، تمرین نفس عمیق، و سه بار شستشوی بینی در روز استفاده کنند.
گروه دیگر هم دستور داشت سه مرتبه در روز راه بینی خود را شستشو دهد و اما آنها در کنار این کار باید 8 دقیقه تمرینات ورزش زبان و کام را - شماره تحویل قلیون صادقیه - نیز که از تمرینات - شماره تحویل قلیون صادقیه - بهبود صحبت کردن - شماره تحویل قلیون صادقیه - و قورت دادن مشتق می شد سه بار در روز انجام می - شماره تحویل قلیون صادقیه - دادند.
خر و پف به - شماره تحویل قلیون صادقیه - دلیل لرزش بافت نرم و ماهیچه هایی که مسیر عبور هوای فوقانی را تشکیل می دهند ایجاد می شود. به همین دلیل - شماره تحویل قلیون صادقیه - تمرین دادن عضلات این ناحیه منطقی به نظر می آید. سفت کردن این عضلات می تواند جلوی خر و پف را بگیرد.
افراد شرکت کننده در تحقیق هفته ای یکبار توسط پزشکان معاینه می شدند تا مطمئن شوند ورزش ها را انجام می دهند. و سپس بعد از سه ماه دوباره تعداد و شدت خر و پف های آنها را اندازه گیری - شماره تحویل قلیون صادقیه - کردند.
محققان در کسانی که ورزش ها را انجام داده بودند بهبود قابل توجهی مشاهده کردند، فرکانس خر و پف آنها تا 36 درصد پایین - شماره تحویل قلیون صادقیه - آمده بود و شدت صدا نیز تا 59 درصد.
در ادامه ورزش هایی که این گروه انجام دادند را به شما آموزش می دهیم:
1- نوک زبان خود را به سقف دهان فشار دهید و 20 مرتبه به طرف عقب بکشید.
2- 20 مرتبه زبان خود را به سقف دهان بچسبانید و - شماره تحویل قلیون صادقیه - فشار دهید.
3- در حالی که نوک زبان را به پشت دندان های جلوی خود می چسبانید پشت زبان را 20 مرتبه به سمت پایین فشار دهید.
4- 20 مرتبه کام نرم و زبان کوچک را بلند کنید.
5- با - شماره تحویل قلیون صادقیه - استفاده از انگشت اشاره، عضله گونه خود را از دندان ها دور کنید، برای هر سمت 10 مرتبه این کار را تکرار کنید.
6- وقتی در حال خوردن هستید، بجوید، سپس همینطور که غذا را فرو می دهید بدون سفت کردن عضلات گونه زبان را تا - شماره تحویل قلیون صادقیه - سقف دهان بالا بیاورید.
درست مانند دیگر تمرینات اگر این موارد را نیز دنبال - شماره تحویل قلیون صادقیه - نکنید از مزایای آن بهره ای نخواهید برد. برای مثال اگر 6 ماه به باشگاه بروید و سپس دیگر این کار را نکنید تا همیشه متناسب نخواهید - شماره تحویل قلیون صادقیه - ماند. پس اگر می خواهید دیگر خر و پف نکنید این تمرینات را همیشه انجام دهید. 3 مرتبه شستشوی بینی در طول روز نیز توصیه می شود،