تهران و شهرستان ها
لوگو

قلیون یک بار مصرف فرجام


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 05677.html
۱۳۹۵/۰۸/۲۳ - ۱۳:۱۵

سه روش برای پیاده‌روی مداوم

برای این که به صورت مداوم پیاده‌روی انجام دهید، باید این فعالیت ورزشی را آسان بگیرید. در صورتی که پیاده‌روی را یک فعالیت عادی و روزانه تصور کنید به راحتی آن را شروع خواهید کرد و ادامه می‌دهید.

قُل قُل:برای این که به صورت مداوم پیاده‌روی - قلیون یک بار مصرف فرجام - انجام دهید، باید این فعالیت ورزشی را آسان بگیرید. در صورتی که پیاده‌روی را یک فعالیت عادی و روزانه تصور کنید به راحتی آن - قلیون یک بار مصرف فرجام - را شروع خواهید کرد و ادامه می‌دهید.

به‌ گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ‌ایسنا، سه راه ساده برای این که پیاده روی را آغاز کنید و آن را ادامه دهید عبارتند از

1. همیشه - قلیون یک بار مصرف فرجام - آماده باشید:

همیشه یک کفش پیاده‌روی همراه خود داشته باشید - قلیون یک بار مصرف فرجام - در ماشین، در خانه یا در اداره کفش مناسب را نگه دارید. بدین شکل هر زمانی که وقت دارید، می‌توانید پیاده‌روی را انجام دهید.

2. در مدت زمان کوتاه پیاده‌روی کنید:

پیاده‌روی‌ها را به سه قسمت تقسیم کنید و در سه زمان مختلف در روز آن را انجام دهید. پیاده‌روی‌های کوتاه مدت در طول روز می‌تواند انگیزه را برای ادامه این فعالیت افزایش دهد. تنها 10 ‌دقیقه پیاده‌روی سریع انجام دهید و این کار را در زمان‌های مختلف روز تکرار کنید.

3. از آخر هفته‌ها استفاده کنید:

در روزهای آخر هفته‌ پیاده‌روی - قلیون یک بار مصرف فرجام - طولانی‌تر انجام دهید. انجام پیاده‌روی 40 - قلیون یک بار مصرف فرجام - ‌دقیقه‌ای یا یک ساعته می‌تواند به سوزاندن کالری کمک کند.

منبع:My fitness pal

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram