توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:ذبر اساس تحقیقات دانشمندان، میلیون ها نفر در سراسر دنیا با مشکلات خواب (بی خوابی) دست و پنجه نرم می کنند. کارشناسان این نکته را مورد اهمیت قرار داده اند که بسیاری از این مشکلات بی خوابی را خودمان سهوا بوجود می آوریم. قبل از مبارزه با بیخوابی، بیایید با هم نگاهی به لیست زیر بیندازیم.
دمای اتاق خوابتان را چک نمی کنید
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از تبیان، - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - اگر اتاق خواب خنک باشد، خواب راحت تری خواهید داشت. بر اساس تحقیقات ، موقع خوابیدن دمای بدن شما شروع به کاهش می کند و یک اتاق خنک می تواند این کار را تسهیل ببخشد. یک اتاق گرم شما را به سمت یک خواب غیر عمیق هدایت می کند و در عمیق ترین قسمت های خواب تان تداخل ایجاد می نماید. شاید بپرسید بهترین - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - دمای اتاق برای داشتن یک خواب راحت چقدر است؟ دانشمندان پیشنهاد می کنند دمای اتاق تان را بین 16 تا 20 - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - درجه سانتیگراد تنظیم کنید.
از - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - بالش های قدیمی استفاده می کنید
برای خواب راحت نیاز به بالشی داریم که که شکل خودش را موقع گذاشتن و گردن روی آن، از دست ندهد. هنگامی که فرد در حالت های گوناگون نظیر به پشت یا پهلو می خوابد، نیازمند انعطاف پذیری و نرمی بالش است.
بر اساس تحقیقات دانشمندان، باید چیزهای زیادی درباره ی خوابیدن صحیح بدانید اما خسته تر از آن هستید که بپرسید! اگر برای خرید یک بالش نو می روید، - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - باید به برندهای مختلف توجه کنید تا ببینید بالش هایشان را برای کدام نوع خوابیدن - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - طراحی کرده اند.
ملحفه رختخوابتان را در طول - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - هفته نمی شویید
بر اساس تحقیقات، ملحفه هایی - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - که در طول ماه شسته نشده اند، دربردارنده ی - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - چیزی بالغ بر یازده میلیون باکتری در هر - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - اینچ مربع هستند که این باکتری ها می توانند سبب - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - بیماری هایی نظیر سینه پهلو و بیماری های ناشی از مواد غذایی شوند.
در سرما پاهایتان را گرم نگه دارید، زیرا گرما سبب انبساط عروق خونی شده و به زودتر و بهتر خوابیدن تان کمک می کند
برای جلوگیری از انتقال این بیماری ها، آخر هفته ملحفه های خود را در آب داغی که به پارچه آسیب نرساند بشویید.
سپس آن را در خشک کن با گرمای کم - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - خشک کنید تا ملحفه ها گشاد و وارفته نشوند.
تلفن همراه تان را در حالت شب (night mode ) قرار نمی دهید
آیا کسی پیدا می شود که تلفن همراه خود را برای چک کردن پیام و.. - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - به رختخوابش نبرد؟ در حالی که متخصصان چنین کاری را کاملا غلط و مضر می دانند. موبایل، تبلت و لپ تاپ همگی نور آبی ای را ساطع می کنند که در تولید هورمون خواب (ملاتونین) تداخل ایجاد می کند.
البته ترک این عادت کار بسیار دشواری است. برای به حداقل رساندن این - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - اختلال برخی از برندهای تلفن همراه قابلیتی را در دستگاه شان قرار داده اند که با فعال کردن آن، نور صفحه ی نمایش به کهربایی گراییده و نور آبی را در پس زمینه ی خود پنهان می کند. اگر تلفن همراه تان - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - این قابلیت را ندارد ، می توانید نرم افزارهایی را که چنین قابلیتی را شبیه سازی می - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - کنند دانلود کرده و از آن بهره مند شوید.
زنگ ساعت را زودتر از موعد تنظیم می کنید
با کوک کردن زنگ ساعت زودتر از موعد و قرار دادن آن در نزدیکی خود تا به راحتی - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - بتوانید صدای آن را قطع کنید، هیچ لطفی به خودتان نمی - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - کنید. بر اساس تحقیقات، وقتی با زنگ ساعت بیدار می شوید و مجددا می خوابید، کیفیت این خواب مجدد - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - بسیار ضعیف است، زیرا این خواب به بخش ها و قسمت های کوچک شکسته شده و می تواند موجب خواب آلودگی، سستی و تلو تلو خوردنتان بعد از بیداری شود.
در سرما جوراب نمی پوشید
مصرف کافئین شش ساعت قبل از خواب سبب کاهش میزان خواب به مدت یک ساعت و بیخوابی در - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - زمان خواب می شود
در سرما پاهایتان را گرم نگه دارید، زیرا بر اساس تحقیقات این کار سبب انبساط عروق خونی در هنگام خواب می شود و کمک - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - فراوانی به زودتر و بهتر خوابیدن تان می کند.
جوراب نخی - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - بپوشید - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - تا پاهایتان خیلی گرم نشوند که سبب بدخوابی گردد.
شب ها از - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - خوراکی های - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - کافئین دار استفاده می کنید
از عصر به بعد قهوه ننوشید. این محرک (کافئین) احتمالا هنوز - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - هم در بدنتان وجود دارد، مخصوصا اگر از قرص ضد بارداری استفاده می کنید، زیرا این قرص باعث کند - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - شدن متابولیسم و سوختن کافئین در بدن می شود. اثر سایر داروها نظیر قرص - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - های ضد افسردگی نیز به همین صورت است. از پزشکتان درباره اش سوال کنید.
حتی اگر از هیچ دارویی هم استفاده نکنید، کافئینی که از عصر به بعد استفاده می کنید تا هنگام خواب در بدن تان باقی می ماند. بر اساس نظر محققان، مصرف کافئین شش ساعت قبل از خواب سبب کاهش میزان خواب به مدت یک ساعت و بیخوابی در زمان خواب می شود.
روی تشک کهنه می خوابید
به نظر کارشناسان، عمر مفید تشک خواب ده سال است، یعنی بعد از ده سال باید آن - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - را عوض کنید. بهتر است تشک خواب با مواد طبیعی - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - مثل پنبه یا - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - پشم، پر شده باشد.
دنبال برندهای ارگانیک و ساخته شده از مواد طبیعی بگردید (که استاندارد جهانی نساجی ارگانیک یا استاندارد جهانی لاتکس ارگانیک را داشته باشد) - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - که نیازمند 95 درصد مواد ارگانیک تایید و تصدیق شده اند.
- شماره سفارش قلیان فرجام - آنلاین قلیون فوری فرجام - شماره تحویل قلیان فرجام - شماره اجاره قلیان فرجام - قلیان یک بار مصرف فرجام - قلیون یک بار مصرف فرجام - شماره سرویس قلیان فرجام - قیمت الو قلیون شمس آباد - قیمت آنلاین قلیان فرجام - آنلاین قلیان روشن فرجام - تلفن سفارش قلیان مجیدیه - قیمت سفارش قلیان مجیدیه - تلفن تحویل قلیان مجیدیه - قیمت تحویل قلیان مجیدیه - تلفن اجاره قلیان مجیدیه - قیمت اجاره قلیان مجیدیه - تلفن سرویس قلیان مجیدیه - قیمت سرویس قلیان مجیدیه - تلفن آنلاین قلیان فرجام - تلفن اجاره قلیون مجیدیه - تلفن تحویل قلیون مجیدیه - قیمت تحویل قلیون مجیدیه - قیمت سفارش قلیون مجیدیه - سفارش آنلاین قلیان هروی - تحویل آنلاین قلیان هروی - تلفن سفارش قلیون مجیدیه - شماره سفارش قلیون هنگام - آنلاین قلیان فوری فرجام - شماره تحویل قلیون هنگام - اجاره آنلاین قلیان هروی - قیمت اجاره قلیون مجیدیه - تلفن الو قلیون شمس آباد - سرویس آنلاین قلیان هروی - تلفن سرویس قلیون مجیدیه - قیمت سرویس قلیون مجیدیه - شماره الو قلیان سهروردی - شماره الو قلیون سهروردی - قیمت سفارش قلیان وحیدیه - قیمت اجاره قلیون حشمتیه - تلفن اجاره قلیون حشمتیه - سرویس الو قلیون سهروردی - 
