تهران و شهرستان ها
لوگو

سفارش الو قلیان سهروردی


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 05716.html
۱۳۹۵/۰۸/۱۰ - ۱۵:۳۸

ورزش‌های آسان برای بهبود گردش خون

گردش خون مناسب به ویژه با افزایش سن بسیار مهم است. علاوه بر تغذیه سالم ، حرکت‌های ورزشی بسیاری وجود دارد که روند خون رسانی و گردش خون را بهبود می دهد.

قُل قُل: گردش خون مناسب به - سفارش الو قلیان سهروردی - ویژه با افزایش سن بسیار مهم است. علاوه بر تغذیه سالم ، حرکت‌های ورزشی بسیاری وجود دارد که روند خون رسانی و گردش خون را بهبود می دهد.


پیاده‌ روی:
به - سفارش الو قلیان سهروردی - گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل - سفارش الو قلیان سهروردی - از روزنامه خراسان، پیاده‌روی روزانه - سفارش الو قلیان سهروردی - و سریع 30 دقیقه‌ای - سفارش الو قلیان سهروردی - به بهبود جریان خون کمک می‌کند. انجام این کار می‌تواند هر دردی را که به دلیل گردش ضعیف خون ایجاد شده است، از بین ببرد. پیاده‌روی همچنین در برطرف کردن بیماری عروق محیطی یا بیماری شریانی اندام تحتانی نیز مفید است .علاوه - سفارش الو قلیان سهروردی - بر این، پیاده‌روی منظم، مانع از تراکم پلاک در شریان‌ها می شود و روند خون رسانی را بهبود - سفارش الو قلیان سهروردی - می دهد.


شنا:
شنا یک ورزش ایده آل برای بهبود جریان خون است به‌ویژه در افراد - سفارش الو قلیان سهروردی - مسن.در این ورزش برخلاف پیاده روی یا دوچرخه سواری فشارهای نابهنجار بر مفاصل وارد نمی شود. این ورزش عروق خونی را انعطاف‌پذیر می‌کند ، درنتیجه فرد را در برابر بیماری قلبی و - سفارش الو قلیان سهروردی - عروقی مصون می‌سازد.


دوچرخه ‌سواری:
انجام این ورزش به مدت 30 دقیقه‌ - سفارش الو قلیان سهروردی - هفته‌ای 3 یا 4 بار نه‌ فقط برای سلامت - سفارش الو قلیان سهروردی - پاها بلکه همانند شنا و پیاده‌روی برای سلامت قلب و عروق - سفارش الو قلیان سهروردی - نیز - سفارش الو قلیان سهروردی - مفید است.


ورزش‌های کششی:
اگر برای ساعات طولانی در یک مکان می نشینید بهتر است هر یک - سفارش الو قلیان سهروردی - ساعت از جای خود بلند شوید و به مدت 5 دقیقه ورزش - سفارش الو قلیان سهروردی - کششی انجام - سفارش الو قلیان سهروردی - دهید. ازجمله چرخش بازو، لمس کردن انگشتان پا، لگدزدن و ... .


بلند کردن وزنه:

دراز و نشست، شنا رفتن و ... ورزش‌های مقاومتی به‌حساب می‌آید که - سفارش الو قلیان سهروردی - نباید در انجام آن‌ها افراط کرد. بلند کردن وزنه عضلات را تقویت می‌کند و جریان خون را در دست‌ها و پاها بهبود می بخشد.


باز کردن انگشتان دست:
ابتدا دست را مشت کنید درحالی‌که شست - سفارش الو قلیان سهروردی - در داخل قرار دارد سپس بقیه انگشتان را بدونِ ایجاد ناراحتی ، تا حد امکان به بیرون کش دهید. این ورزش را 10 بار برای هر دست انجام دهید.

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram