❤️قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن❤️

تلفن سفارش : 09105084977

سبزهای پرخاصیت تابستانی

قُل قُل: فصل تابستان یعنی تنوع میوه‌ها و سبزیجات تازه نه گلخانه‌ای که - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - هر کدام - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - هزار و یک - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - خاصیت دارند. پس تا می‌توانید از این محصولات طبیعی نهایت بهره را ببرید.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از ضمیمه سیب روزنامه جام جم، در اینجا قصد داریم شما را با دو نوع سبزی پرخاصیت این فصل آشنا کنیم:

لوبیاسبز: هر چقدر از خاصیت این سبزی بگوییم کم گفته‌ایم. لوبیاسبز منبعی قوی از ویتامین‌های A، B، C و K و مواد معدنی مانند فیبر، پتاسیم، آهن، منیزیم، کلسیم، فسفر، پروتئین، امگا 3، منگنز و... است. در واقع این سبزی تمام املاح و ویتامین‌های اصلی و مورد نیاز بدن را دارد.

لوبیاسبز به دلیل داشتن ویتامین K برای ترمیم و استحکام استخوان‌ها بسیار مفید است. با وجود داشتن فیبر بالا، پتاسیم، آهن و منیزیم نقش موثری در تقویت سیستم قلبی ـ عروقی دارد. پتاسیم و منیزیم موجود در لوبیاسبز به کاهش فشار خون کمک می‌کند. این سبزی از - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - سرطان روده جلوگیری می‌کند، برای بیمارانی که دچار آسم و آرتروز هستند بسیار مفید بوده و در کاهش حملات میگرنی بسیار موثر است.

لوبیاسبز منبع غنی آهن است به طوری که مقدار آهن موجود در آن با گوشت قرمز برابری می‌کند و کسانی که منع مصرف گوشت قرمز دارند، می‌توانند لوبیاسبز را جایگزین کنند.

به دلیل کم‌کالری و فاقد چربی - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - بودن در رژیم‌های غذایی لاغری - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - بسیار موثر - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - است. علائم یائسگی را کاهش می‌دهد، دوست مفصل‌های شما بوده و در درمان آرتروز موثر است، تقویت‌کننده - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - فوق‌العاده سیستم اعصاب است و... .

لوبیاسبز را تازه - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - مصرف کنید تا از حداکثر خواص آن بهره‌مند شوید.

بامیه: این سبزی نیز مانند بسیاری از - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - سبزیجات دیگر سرشار از ویتامین و املاح معدنی - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - است. فیبر موجود در بامیه به حفظ - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - قند خون کمک می‌کند و سرعت جذب قند خون را کاهش می‌دهد. پس برای دیابتی‌ها بسیار مفید است، کلسترول‌ خون را کنترل می‌کند و اثرات جانبی داروهای شیمیایی را ندارد، اسید فولیک موجود در آن در خون‌سازی موثر است و کسانی که دچار کم‌خونی هستند باید بامیه - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - زیاد بخورند. مصرف بامیه یبوست را برطرف کرده و به روند کاهش وزن کمک - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - می‌کند، جوشانده بامیه تقویت‌کننده و نرم‌کننده پوست است، باعث تقویت اعصاب می‌شود و قوه بینایی را افزایش می‌دهد، غده پروستات را تقویت کرده و مانع بیماری شایع مردان می‌شود.

به دلیل داشتن ویتامین A و - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - C سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - اشتها را زیاد می‌کند. لعاب بامیه برای کسانی که زخم اثنی‌عشر یا ورم روده دارند بسیار موثر است و جوشانده بامیه سنگ مثانه را دفع می‌کند.

در برگ و ساقه بامیه مقدار زیادی ید وجود دارد، به همین دلیل برای بیماران مبتلا به گواتر بسیار موثر است.

بامیه هم - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - مثل هر ماده - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - غذایی دیگر بهتر است تازه مصرف شود. بامیه را می‌توان به دو صورت خام در سالاد همراه با سبزیجات دیگر مانند - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - نخود فرنگی، کاهو، کلم، خیار، هویج، گوجه‌فرنگی و... مصرف کرد و پخته آن هم به صورت خوراک همراه با سبزیجات پخته دیگر یا به صورت خورش قابل استفاده است.

اینها را گفتیم که به این نتیجه برسیم از هیچ ماده غذایی غافل نشوید و در فصل رویش هر محصول از - قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن - آن نهایت بهره را ببرید و ویتامین‌درمانی کنید.

آخرین اطلاعات قیمت اجاره آنلاین قلیان روشن

سفارش قلیون درب منزل در منطقه آزادشهر تهران و اطراف