تهران و شهرستان ها
لوگو

شماره قلیان یک بار مصرف دربند


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 21369.html
۱۳۹۳/۰۲/۳۱ - ۱۰:۲۰

نياز روزانه به مصرف فيـــبــر، چرا؟

مصرف فيبر، جزء لازم و ضروري يک برنامه غذايي سالم است که به سلامت روده ها کمک مي کند. مصرف زياد فيبر، کلسترول خون را کنترل مي کند و از ميزان قند خون مي کاهد و در کنترل ديابت نيز نقش دارد.

قُل قُل: مصرف فيبر، جزء لازم و ضروري يک برنامه غذايي سالم است که به سلامت روده ها کمک مي کند. مصرف زياد فيبر، کلسترول خون را کنترل مي کند - شماره قلیان یک بار مصرف دربند - و از ميزان قند خون مي کاهد و در کنترل ديابت نيز نقش دارد.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان،مصرف فيبر براي کاهش وزن اضافه و حفظ وزن مناسب ضروري است و مردان نسبت به - شماره قلیان یک بار مصرف دربند - زنان - شماره قلیان یک بار مصرف دربند - نياز به مصرف فيبر - شماره قلیان یک بار مصرف دربند - بيشتري دارند.

نقش فيبر در کاهش وزن:

فيبر حاوي ماده کاهش دهنده وزن نيست و باعث چربي - شماره قلیان یک بار مصرف دربند - سوزي نمي شود بلکه، مصرف آن اثراتي ايجاد مي کند که به کم کردن وزن و ثابت نگه داشتن آن کمک مي کند.

مواد غذايي غني از فيبر باعث احساس سيري مي شود.

يکي از راهکارهاي موثر کاهش وزن، کنترل کردن و پيش - شماره قلیان یک بار مصرف دربند - گيري از پرخوري است. مواد غذايي غني از فيبر، احساس سيري ايجاد - شماره قلیان یک بار مصرف دربند - مي کند.

مواد غذايي غني از فيبر انرژي کمتري دارد

مصرف مواد غذايي حاوي فيبر يعني مصرف غذاي بيشتر و دريافت کالري کمتر، مصرف اين نوع غذاها اگرچه باعث مي شود تمايل شما - شماره قلیان یک بار مصرف دربند - به مصرف غذا - شماره قلیان یک بار مصرف دربند - همانند قبل و حتي بيشتر از قبل باشد اما - شماره قلیان یک بار مصرف دربند - کالري اضافه دريافت نمي کنيد.

افرادي که فيبر بيشتري مصرف مي کنند، لاغرترند.

نتايج تحقيقات نشان مي دهد، مصرف مواد غذايي غني از فيبر، باعث مصرف کالري کمتري در طول روز مي شود و در نتيجه فرد - شماره قلیان یک بار مصرف دربند - لاغرتر به نظر مي آيد به ويژه مصرف يک صبحانه غني از فيبر مفيد است.

ميوه و سبزي هاي سرشار از فيبر:

سبزي هاي غني از فيبر شامل برگ هاي سبز - شماره قلیان یک بار مصرف دربند - پررنگ از جمله، نخودسبز، کلم بروکلي، گل کلم و کلم و ... است.

سبزيجات و لوبيا منبع عالي فيبر است. غلات سبوس دار مانند برنج قهوه اي، گندم، جو، بلغور و ... منابع فيبر است.

نياز فيبر براي مردان:

مردان نسبت - شماره قلیان یک بار مصرف دربند - به زنان به فيبر بيشتري نياز دارند.

نياز مردان به فيبر روزانه بين ۳۰ و ۳۸ گرم و در زنان روزي ۲۱ تا ۲۵ گرم است.

نکته

از آن جا يي که مواد غذايي حاوي فيبر - شماره قلیان یک بار مصرف دربند - ديرتر هضم مي شود بنابراين مدت زمان بيشتري نياز است تا پيام هاي - شماره قلیان یک بار مصرف دربند - سيري از مغز مخابره شود. به همين دليل ممکن است بسياري از ما غذاي بيشتري مصرف کنيم و دچار سيري ناراحت کننده و نفخ شويم. بنابراين غذاي خود را در آرامش ميل کنيد تا زودتر احساس سيري به سراغ تان بيايد.

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram