❤️تلفن سرویس الو قلیون پاسداران❤️

تلفن سفارش : 09105084977

روغن‌های جامد تهدیدی جدی برای سلامتی

قُل قُل: یک دکترای تغذیه با اشاره به اینکه مصرف چربی‌ها به ویژه روغن‌های نیمه جامد و جامد باید در رژیم غذایی روزانه محدود شود، گفت: مصرف این نوع روغن‌ها تهدیدی جدی برای سلامتی هستند.

دکتر سیدعلی کشاورز در گفت وگو - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - با ایسنا، با بیان اینکه مصرف بیش از حد روغن‌ها علاوه بر چاقی موجب افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی می شود، - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - گفت: سالیانه هفده میلیون و سیصد هزار نفر در جهان در اثر ابتلا - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - به بیماری‌های قلب و عروق - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - جان خود را از دست می دهند.

وی با - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - اشاره به اینکه - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - روغن‌های نیمه جامد و چربی‌های جامد حاوی اسیدهای - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - چرب اشباع و ترانس هستند، گفت: مصرف - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - این نوع روغن‌ها تهدیدی جدی برای سلامتی - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - است.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، مصرف متعادل روغن‌های گیاهی را برای حفظ سلامت قلب و عروق ضروری دانست و گفت: انواع - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - روغن‌های گیاهی حاوی اسیدهای چرب ضروری هستند و جایگزین کردن آنها با روغن‌های جامد و نیمه جامد برای پیشگیری از سرطان‌ها و بیماری‌های غیرواگیر مفید هستند ولی نباید فراموش کرد که مصرف بیش از - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - حد مجاز روغن‌های گیاهی نیز به علت کالری بالا مجاز نیست.

کشاورز با اشاره به آمار سازمان بهداشت جهانی گفت: طبق - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - این آمار، سالیانه در جهان هفده میلیون و سیصد هزار نفر جان خود را بر اثر ابتلا به بیماری‌های قلب و عروق از دست می دهند که 80 درصد از این تعداد در کشورهای کم درآمد هستند.

وی افزود: بر اساس این آمار، پیش بینی می شود تا سال 2030، بیست و سه میلیون نفر در اثر ابتلا به بیماری‌های قلب و عروق فوت کنند.

این دکترای تغذیه با تاکید بر اینکه مقدار مورد نیاز بدن به چربی‌ها وابسته به میزان فعالیت روزانه است، گفت: این میزان - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - بر اساس سن، وزن و - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - جنس تعیین می شود.

کشاورز بروز بیماری‌های غیرواگیر مانند دیابت و پرفشاری خون را در ارتباط مستقیم با دریافت روغن و چربی دانست و گفت: افزایش کلسترول مهمترین - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - عامل ابتلا به - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - بیماری‌های غیرواگیر از جمله بیماری قلب و عروق است.

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران یادآور شد: بی‌تحرکی و افزایش وزن سبب افزایش چربی خون می‌شود که با انجام ورزش‌هایی مانند پیاده روی، شنا و دوچرخه سواری می‌توان از این عارضه پیشگیری کرد.

کشاورز در پایان - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - گفت: برای مصرف کمتر چربی‌ها بهتر است غذاها به صورت آب پز، بخارپز - تلفن سرویس الو قلیون پاسداران - و یا تنوری مصرف شود.

ارائه انواع تلفن سرویس الو قلیون پاسداران با ارزانترین قیمت

قلیون آنلاین در جنت آباد تهران و اطراف