کد مطلب: 23254.html
۱۳۹۲/۰۵/۲۷ - ۱۴:۵۹
خوردن عسل برای کودکان زیر یک سال ممنوع
سلامت نیوز : خیلیها عسل را شیرینی بیضرر میدانند و مرهم بسیاری از دردها، در حالیکه عسل هم مانند شکر کالری زیادی دارد و در عین حال خوردن عسل برای کودکان زیر یک سال توصیه نمیشود.مریم زارعی در گفتوگو با فارس در مورد خواص عسل گفت: عسل حاوی قند گلوکز(31%)، فروکتوز(38%)، آب(17%)، و...
قُل قُل : خیلیها عسل را شیرینی بیضرر میدانند و مرهم بسیاری از دردها، در حالیکه عسل - تلفن الو قلیون ذغال روشن قلهک - هم مانند شکر کالری زیادی دارد و در عین حال خوردن عسل برای کودکان زیر یک سال توصیه نمیشود.
مریم زارعی در گفتوگو با فارس در مورد خواص عسل گفت: عسل حاوی قند گلوکز(31%)، فروکتوز(38%)، آب(17%)، و مقادیر ناچیزی مواد معدنی، ویتامین، پروتئین و قندهای پیچیده است.
وی با اشاره به اینکه بعضی ترکیبات عسل ممکن است خواص آنتی اکسیدانی داشته باشد، افزود: ولی از آنجایی که - تلفن الو قلیون ذغال روشن قلهک - مقدار آنها در عسل بسیار کم است، تأثیری - تلفن الو قلیون ذغال روشن قلهک - بر سلامت ندارند و کالری عسل بیش از کالری مقدار مشابه شکر است چرا که - تلفن الو قلیون ذغال روشن قلهک - یک قاشق غذا خوری شکر 45 کالری دارد در حالی که یک قاشق غذا خوری عسل حاوی 64 کالری است.
این کارشناس ارشد تغذیه خاطرنشان کرد: در بسیاری از فرهنگهای گذشته از عسل به عنوان دارو و یا مرهم استفاده میکردند و بررسیهای نوین متعددی روی عسل انجام شده ولی تاثیر عسل بر بیماریها و سلامت تا بهحال اثبات نشده - تلفن الو قلیون ذغال روشن قلهک - است.
زارعی گفت: برای تعیین تاثیر عسل باید مقدار زیادی(2-4 قاشق غذاخوری در روز در طولانی مدت) از آن مصرف شود تا تاثیر و یا عدم - تلفن الو قلیون ذغال روشن قلهک - تاثیر عسل بر بهبود بیماریها تایید شود.
وی به والدین توصیه کرد تا به کودکان زیر یک سال خود عسل ندهند و افزود: برخی والدین برای طعم دادن به شیر پاستوریزه مقداری عسل به آن اضافه میکنند - تلفن الو قلیون ذغال روشن قلهک - در حالیکه به دلیل وجود هاگ بوتولیسم در این ماده غذایی از دادن عسل به کودکان زیر یک سال باید خودداری شود چون ممکن - تلفن الو قلیون ذغال روشن قلهک - است آلرژیهایی را در کودک ایجاد کند و مسواک زدن پس از خوردن عسل هم لازم است.