❤️قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی❤️

تلفن سفارش : 09105084977

تا وقت هست هلو بخورید!

قُل قُل: هلو میوهٔ آبدار و خوشمزهٔ تابستانی است که در بازارهای میوه و تره‌بار روزهای آخر را می‌گذراند. به همین بهانه خواستیم بگوییم تا فصل این میوه کاملا سپری نشده است آخرین هلوهای این روز‌ها را بیشتر میل کنید چون برای سلامتیتان مفید است. برخی از فواید آن را در ادامه - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - بخوانید.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از تبیان، این میوه کم - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - کالری و سرشار از فیبرهای غذایی و مواد مغذی دیگر است که بدنتان را سرحال می‌آورد.

هلو برای آن‌هایی که با کالری مشکل دارند

اگر همیشه یک ترازو دم دستتان دارید و مدام حساب و - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - کتاب کالری‌هایتان را چرتکه می‌اندازید بهتر است بدانید با یک میوهٔ کم کالری طرف هستید. ۱۰۰ گرم هلو حاوی حدود ۴۰ کیلوکالری است و میزان قند موجود در آن نیز کم است؛ یعنی در هر ۱۰۰ گرم از این میوه فقط ۹ گرم قند - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - وجود دارد. می‌توانید این میوهٔ سرشار از آب را - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - به عنوان میان وعدهٔ - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - سبک میل کنید. علاوه بر این هلو یک دسر کم کالری، شیرین و خوشمزه است که بدون شک لذت یک دسر سبک و ساده را به شما خواهد چشاند.

هلو برای شادابی، طراوت و سلامت

در واقع هر یک عدد هلوی متوسط حدود ۸ تا ۱۰ میلی‌گرم ویتامین C به بدن می‌رساند که معادل ۱۰ تا ۱۲ درصد از نیاز روزانه به - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - این ویتامین را تامین می‌کند. هر چقدر که هلویتان قرمز-نارنجی‌تر باشد یعنی اینکه میزان فلاوونوئیدهای آن بیشتر است. این آنتی‌اکسیدان برای بهبود عملکرد ویتامین C در بدن لازم و ضروری است. باید بدانید که ویتامین C - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - از بدن در برابر بیماری‌های ویروسی و باکتریایی محافظت - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - کرده و باعث جذب بیشتر آهن - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - می‌شود. این ویتامین همچنین خاصیت آنتی‌اکسیدانی قوی دارد و به رادیکال‌های آزاد اجازه نمی‌دهد که به سلول‌های پوست آسیب بزند.
اگر می‌خواهید سیستم ایمنی بدنتان را برای فصل سرما بیش از پیش قوی کنید این روز‌ها زیاد هلو نوش جان کنید.

هلو برای تامین آب بدن و مینرالیزه کردن مجدد بدن

هلو از ۸۷ درصد آب تشکیل شده است و به این ترتیب باعث تامین آب - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - بدن شده و به دفع توکسین‌ها و یا‌‌ همان سموم بدن کمک زیادی می‌کند. بدون آب خون به خوبی در رگ‌ها جریان نخواهد داشت و فعالیت‌های مغزی - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - دچار مشکل خواهد شد.
باید بدانید که خون انسان از ۹۵ درصد آب تشکیل شده است - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - و به همین دلیل برای گردش خون مناسب به آب - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - کافی نیاز دارید. توجه داشته باشید که آب - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - باعث چرخش مواد مغذی در بدن و رسیدن آن‌ها به سلول‌های بدن می‌شود و ضایعات را از بدن دفع می‌کند.
بافت‌های سلولی - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - مغز ما نیز از ۸۵ درصد آب تشکیل شده است. زمانی که به میزان کافی آب به بدنتان نرسد مغز اولین ارگانی است که تحت تأثیر - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - قرار می‌گیرد و واکنش نشان می‌دهد. در نتیجه سردرد می‌گیرید، تمرکزتان پایین می‌آید و حافظهٔ کوتاه مدتتان دچار اشکال می‌شود.
هلو همچنین باعث مینرالیزه کردن مجدد - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - بدن می‌شود به خاطر اینکه - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - حاوی پتاسیم، منیزیم، فسفر و آهن است.

هلو برای هضم راحت غذا

هلو سرشار از فیبرهای محلول در آب هست که باعث هضم راحت غذا و بهبود گوارش می‌شود. این میوهٔ آبدار علاوه بر پیشگیری از یبوست - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - و کاهش خطر ابتلا به سرطان کولون به پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - قلبی عروقی نیز کمک می‌کند.
علاوه بر این‌ها - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - میزان فیبرهای موجود در آن برای کنترل دیابت نوع ۲ و همچنین کنترل اشت‌ها فوق‌العاده است. در واقع باید بدانید که فیبرهای غذایی این توانایی را دارند که با کلسترول خون و سموم بدن مقابله کنند. در نتیجه برای تمیز و پاک‌سازی بدن لازم و ضروری‌اند.
باید بدانید که این فیبر‌ها به محض ورود به معده حجیم شده و بخش زیادی از معده را - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - اشغال می‌کند در نتیجه یک ضداشتهای خوب و - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - طبیعی محسوب می‌شود.
برای اینکه فیبر بیشتری نصیبتان شود پوست - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - این میوه را به دقت شسته و آن را با پوست میل کنید. اگر اهل میل کردن سالاد میوه هستید از هلو غافل نشوید.

هلو برای داشتن پوستی خوش آب و رنگ

بیخود - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - نیست که هر کس پوست صاف و تمیزی داشته باشد به هلو تشبیهش می‌کنند. عصارهٔ هلو به عنوان یک ترکیب آرایشی استفاده می‌شود به خاطر اینکه حاوی خواص نرم و احیاکنندگی است. در واقع ویتامین‌های بی‌شمار این میوه مانند ویتامین A، پیش ساز ویتامین A و ویتامین‌های B، C و E قدرت احیاکنندگی و محافظتی بالایی به این میوه می‌دهند به طوری که باعث افزایش مقاومت و بالا بردن خاصیت - قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی - ارتجاعی آن می‌شود. در نتیجه پیری زودرس به جان سلول‌های پوست نمی‌افتد.
فراموش نکنید که سازمان‌های بهداشتی جهان توصیه می‌کنند که روزانه ۵ واحد غذایی میوه یا سبزیجات میل کنید. از این روزهای آخر که هنوز میوه‌های تابستانی در بازار هستند استفاده کرده و از طعم و خواص بی‌نظیر آن‌ها استفاده کنید.

قیمت سرویس قلیون فوری سهروردی. جهت مشاهده اجناس کلیک کنید

قلیون آنلاین در تهراننو و اطراف