توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: کارشناسان تغذیه توصیه می کنند، - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - به تبعیت از تغییر - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - فصل و شروع فصل گرما باید با طبیعت همگام شد و در الگوی تغذیه ای خود تغییر ایجاد کرد.
کارشناس تحقیقات میکروبیولوژی مواد غذایی انستیتو تغذیه در گفتگو با ایرنا گفت:خوراکی های مناسب هر فصل در طبیعت وجود دارد که با آگاهی از خواص آنها و با - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - توجه به وضعیت جسمی از جمله سن، شغل، علاقه و ابتلا به بیماری خاص می توانیم الگوی تغذیه ای مناسبی برای خود و دیگران انتخاب کنیم.
مصرف گوشت را درتابستان محدود و لبنیات را افزایش دهید
دکتر نسرین حاج سید جوادی با بیان اینکه در تابستان خوردن گوشت (پروتئین حیوانی) را به حداقل برسانید، گفت:انواع حبوبات مانند لوبیا، عدس، لپه و نخود منابع غنی پروتئین، فیبر و آهن هستند که در فصل گرما جایگزین مناسبی برای - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - انواع گوشت ها هستند.
وی افزود:مصرف حبوبات مدت - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - بیشتری احساس سیری را نگه می دارد و در ضمن ارزان ترهستند.
وی توصیه کرد:لبنیات نیز به خصوص ماست در گرمای تابستان جایگزین مناسبی برای گوشت است. ماست ترکیب شگفت انگیزی از پروتئین، کلسیم و کربوهیدرات است که هم احساس سیری می آورد و هم حاوی میکرو - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - ارگانیسم های فعالی است که قدرت سیستم ایمنی بدن و معده را افزایش می دهد.
وی تصریح کرد:در روزهای گرم تابستان وعده های غذایی را به تعداد بیشتر و حجم کمتر تقسیم کنید.
کارشناس تحقیقات میکروبیولوژی مواد غذایی - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - انستیتو تغذیه گفت:مصرف خرما، عسل، غذاهای شیرین و - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - برخی ادویه ها مانند فلفل نیز سبب - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - بالا رفتن فعالیت بدن و آزاد شدن گرما می شوند.
بهترین وعده های غذایی فصل گرما
ماست و خیار
حاج سید جوادی با بیان اینکه ماست و خیار گزینه مناسبی است که می تواند جایگزین وعده - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - غذایی کرد،گفت:به ماست و خیار می توان انواع سبزی های معطر، گردو، کشمش اضافه کرد و به همراه نان های سنتی استفاده کرد.
**نان و پنیر و هندوانه
وی با اشاره به نان، پنیر و هندوانه به - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - عنوان یک وعده غذایی گفت : این وعده غذایی مناسب افرادی - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - است که طبیعت گرم دارند.
نان و - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - پنیر و خیار و گوجه
حاج سید جوادی یاد آور شد:نان و پنیر و خیار و گوجه از مناسب ترین وعده های غذایی است که - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - در فصل گرم سال بسیاری از افراد از خوردن آن لذت می برند.
وی ادامه داد: البته اگر مقداری پیازچه کنار گوجه و خیار بگذارید مناسب تر خواهد بود و افزودن نعناع خشک نیز خاصیت تغذیه ای آن را افزایش می دهد.
نوشیدن نوشابه های گازدار و کافئین را محدود کنید
حاج سید جوادی توصیه کرد:در فصل تابستان غذاهایی که طبع سرد دارند، باعث فعالیت غدد عرق و گشادی عروق در سطح پوست شده و در نتیجه بدن را خنک می کند.
به گفته وی مصرف نوشابه های گازدار و نوشیدنی هایی مثل قهوه را در
تابستان باید محدود کرد، زیرا کافئین نیاز بدن به مایعات را بیشتر می کند. وی ادامه داد: همچنین از بین نوشیدنی های کافئین دار فقط چای به دلیل طبع سرد و ایجاد خنکی در بدن مناسب است.
حاج سید جوادی یادآور - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - شد:نوشیدن چای سبز با طعم میوه های تابستانی و به صورت خنک بهترین گزینه - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - در فصل گرما است.
خوردن انواع سبزی درتابستان
وی با بیان اینکه انواع سبزی، صیفی و میوه در فصل - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - تابستان به وفور یافت می شود گفت: انواع میوه ها و سبزی ها را می توان به صورت تازه یا به شکل - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - سالاد سرد به جای وعده غذایی روزانه میل کرد.
وی - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - اضافه - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - کرد:مصرف ماست و خیار به همراه غذا سبب خنکی می - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - شود.
حاج سید جوادی در باره نوشیدنی های مناسب فصل گرما گفت:در فصل گرما به دلیل - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - گرمای هوا، تعریق بدن بیشتر انجام می شود - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - و ضرورت نیاز بدن به آب و نوشیدنی بیشتر احساس می شود.
وی ادامه داد:در اثر تعریق نه تنها آب بدن بلکه املاح با ارزش بدن نیز از دست می رود که باید با تغذیه مناسب جبران شوند.
نوشیدنی های خنک کننده
کارشناس تحقیقات میکروبیولوژی مواد غذایی انستیتو تغذیه به نوشیدنی های خنک کننده اشاره کرد و توصیه کرد که در فصل گرما شربت آب لیمو، خاکشیر، سکنجبین، عرق کاسنی، همچنین شیر کم چرب، دوغ و سایر آب میوه های طبیعی را در رژیم غذایی روزانه خود جای - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - دهید.
حاج سید جوادی با بیان اینکه آب بهترین نوشیدنی که می تواند عطش را برطرف کند،توصیه کرد:برای حفظ ذخایر آب بدن بهتر است آب را همراه مواد فیبری نگه دارنده مصرف شود تا به تدریج وارد دستگاه گوارش شده و سریع دفع نشود.مثلاً مصرف هویج، هندوانه، طالبی، خربزه، هلو یا - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - خاکشیر می تواند بسیار مفید باشد ضمن اینکه از یبوست نیز جلوگیری می شود.
حاج سید جوادی افزود:نوشیدنی های خیلی سرد باعث انقباض معده می شوند و دستگاه گوارش را دچار فلج موقت می کند.
خربزه و هندوانه بخورید
وی با بیان اینکه خربزه و هندوانه به عنوان خنک ترین میوه های فصل برای گذراندن ماه های گرم و داغ تابستان به شمار می روند گفت: مقدار انرژی موجود در خریزه و - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - هندوانه کم - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - است اما حجم زیاد آب موجود در خربزه و هندوانه می تواند به جبران آب از دست - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - رفته بدن به ویژه در فصل تابستان کمک کند.
حاج سید - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - جوادی گفت:به همین دلیل این دو میوه سبب بهبود عملکرد کلیه می شوند؛ به عنوان مثال هندوانه به دلیل دارا بودن مقادیر زیادی آب (حدود ۹۲ درصد) خاصیت ضدعفونی کننده دارد و سموم موجود در بدن را دفع می کند.
وی توصیح داد:خربزه به بهبود عملکرد سیستم گوارش کمک می کند، همچنین آرام بخش بوده و مصرف آنها به کسانی - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - که از فشار خون بالا رنج می برند مفید است.
کارشناس تحقیقات میکروبیولوژی مواد غذایی انستیتو تغذیه اضافه کرد: این دو میوه سرشار از ویتامین ها و فیبر هستند که به آنها خاصیت ملین بودن می بخشد.
انگور
وی گفت:انگور نیز مانند خربزه و هندوانه خون را تصفیه کرده و باعث شادابی و نشاط می شود. مصرف انگور به افرادی که از کم خونی و - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - خستگی رنج می برند، توصیه شده است این میوه - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - از بروز یبوست نیز جلوگیری می کند.
حاج - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - سید جوادی گفت:انگور به دلیل مقادیر بالای شکر طبیعی منبع خوبی برای تأمین انرژی است، خوردن انگور با دانه می تواند گام مؤثری در مبارزه با پیری باشد. به علاوه مصریان باستان از انگور در درمان آسم استفاده می کردند.
گیلاس
وی اضافه کرد:گیلاس ملین و دارای ویتامین C است .
انجیر
حاج سید جوادی ادامه داد: انجیر میوه ای پر انرژی و ملین است. این میوه از بروز کم خونی جلوگیری می کند و دارای ترکیباتی است که می تواند از تولید سلول های سرطانی جلوگیری کنند.
هلو
وی افزود:هلو دارای آهن، - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - و ویتامین بوده و پوست را پاکسازی می کند به همین دلیل از هلو در ساخت بسیاری از کرم های آرایشی و بهداشتی استفاده می شود. این میوه ملین بوده و چون بسیار کم - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - کالری است، در بسیاری از رژیم های کاهش وزن مورد استفاده قرار می گیرد.
زردآلو
حاج سید جوادی اشاره کرد :زرد آلو دارای مقادیر زیادی ویتامین و برای تقویت - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - بینایی، داشتن پوست و موی سالم و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن موثر است.زردآلو کم کالری بوده و یک میان وعده مناسب در بین وعده های - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - اصلی غذا است.
وی توضیح داد: برگ زردآلوی خشک دارای مقادیر زیادی فیبر بوده که می تواند در - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - درمان یبوست، فشار بالا و کم خونی استفاده شود.
حاج سید جوادی گفت: برگ زرد - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - آلو همچنین - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - به دفع نمک و آب - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - زاید - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - موجود در بدن کمک می کند - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - و چون سرشار از آهن است، مصرف آن به زنان و افرادی که از کم خونی رنج می برند، توصیه شده - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - است.
- سرویس قلیون ذغال روشن سلسبیل - قیمت تحویل آنلاین قلیون نواب - تلفن تحویل آنلاین قلیون نواب - قیمت اجاره آنلاین قلیون نواب - آنلاین قلیان ذغال روشن آزادی - تلفن سرویس آنلاین قلیان نواب - تلفن الو قلیان فوری قصرالدشت - قیمت سرویس آنلاین قلیان نواب - قیمت اجاره آنلاین قلیان نواب - تلفن اجاره آنلاین قلیان نواب - تلفن تحویل آنلاین قلیان نواب - شماره اجاره قلیان فوری آزادی - تلفن سفارش آنلاین قلیون نواب - شماره آنلاین قلیون روشن نواب - شماره تحویل قلیان فوری آزادی - شماره سفارش قلیان استاد معین - سفارش آنلاین قلیون روشن نواب - آنلاین قلیان فوری استاد معین - تحویل آنلاین قلیون روشن نواب - شماره سرویس قلیان فوری آزادی - قیمت سرویس قلیون روشن سلسبیل - قیمت اجاره قلیان فوری سلسبیل - تلفن تحویل قلیون فوری سلسبیل - قیمت تحویل قلیان فوری سلسبیل - تلفن آنلاین قلیان فوری آزادی - تحویل قلیان ذغال روشن سلسبیل - شماره اجاره قلیان استاد معین - تلفن سفارش قلیان فوری سلسبیل - قیمت آنلاین قلیون روشن جیحون - تلفن قلیون یک بار مصرف آزادی - قیمت قلیون یک بار مصرف آزادی - قیمت آنلاین قلیان فوری جیحون - تلفن آنلاین قلیان فوری جیحون - شماره سرویس قلیان فوری جیحون - قیمت آنلاین قلیان فوری آزادی - قیمت سفارش قلیان فوری سلسبیل - شماره اجاره قلیون روشن جیحون - شماره سفارش قلیان روشن جیحون - اجاره قلیون ذغال روشن سلسبیل - شماره سرویس قلیان استاد معین - تحویل قلیون ذغال روشن سلسبیل - 
