توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: : استرس - شماره آنلاین قلیان شمال تهران - باعث کاهش منیزیم در بدن میشود و کمبود منیزیم اثرات روحی، روانی و جسمی برای ما دارد.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از فارس، استرس معمولاً با مقدار منیزیم در - شماره آنلاین قلیان شمال تهران - بدن مرتبط است؛ وقتی شخصی استرس دارد به مقدار زیاد و بیش از اندازه طبیعی منیزیم از دست میدهد، در واقع کمبود منیزیم باعث میشود حساسیت بیشتری پیدا کنیم و اضطراب ما بیشتر شود.
در صورت کمبود - شماره آنلاین قلیان شمال تهران - منیزیم در بدن ما مشکلاتی از نظر روحی و روانی و جسمی برای ما دارد.
کمبود منیزیم اثرات روحی روانی دارد:
- اضطراب، استرس، عصبانیت
- هیجان و اضطراب
- حس عاطفی و اضطراب
- فقدان انرژی، کار زیاد یا خستگی
- مختل شدن خواب
- - شماره آنلاین قلیان شمال تهران - حساسیت به صدا و نور
کمبود منیزیم در بدن باعث:
- گرفتگی عضله، انگشتان پا
- سفتی عضلات
- انقباضات عضلانی خود به خودی به عنوان مثال لرزش پلک، در زمان به خواب رفتن و حالت مبهوت بودن
- بیقراری - شماره آنلاین قلیان شمال تهران - و بی حسی پاها
- سردرد
- دست و پای سرد
- درد دندان
افراد برای جبران کمبود منیزیم میتوانند - شماره آنلاین قلیان شمال تهران - آن را از مواد غذایی روزانه به دست بیاورند زیرا در اغلب مواد غذایی منیزیم وجود دارد.
با توجه به مطالعهای به نظر میرسد - شماره آنلاین قلیان شمال تهران - که 70 درصد جمعیت دنیا کمبود منیزیم دارند، بدن زنان 360 میلی گرم و مردها 420 میلی گرم منیزیم لازم دارد. در واقع بدن همه انسانها به منیزیم نیاز دارد اما برخی با خطر بالاتری در کمبود آن مواجه هستند.
چه موقع بدن منیزیم از دست میدهد؟
- در طول دورههای استرس
- - شماره آنلاین قلیان شمال تهران - ورزش: به دلیل مصرف انرژی بالا و عرق کردن.
- بارداری: در این دوره بدن نیاز بیشتری به منیزیم دارد و گرفتگی عضلانی اغلب اولین نشانه کمبود منیزیم است و تغذیه با شیر مادر نیز این - شماره آنلاین قلیان شمال تهران - امر را افزایش - شماره آنلاین قلیان شمال تهران - میدهد.
- دانش آموزان: به دلیل تمرکز زیاد در درس و استرس امتحانات به منیزیم بیشتری - شماره آنلاین قلیان شمال تهران - نیاز دارند.برای جبران این کمبود یک راه حل وجود دارد و آن مصرف مواد غذایی غنی از منیزیم مانند سبزیجاتی که دارای برگ سبز هستند مانند اسفناج، جعفری، حبوبات غلات سبوبس دار، موز، آجیل، کنگر فرنگی و ماهی تن است.
عادت غذایی سالم تنها روش پر کردن این کمبود نیست بلکه بهتر است از مکملها نیز برای جبران این کمبود استفاده کنیم. تفاوتهای زیادی در جذب این مکملها وجود دارد؛ گلیسروفسفات منیزیم محلول در نمک منیزیم است که به خوبی جذب میشود و هیچ اختلال گوارشی به وجود نمیآورد.
ویتامینهای B6، B9 و B12 اثر منیزیم را تقویت میکند و سنتز سروتونین و ملاتونین را ارتقاء میدهد، تأثیر مثبت بر روی خلق و خو دارد و میتوان خواب سریع - شماره آنلاین قلیان شمال تهران - و راحت داشت.