کد مطلب: 22788.html
۱۳۹۲/۰۷/۲۳ - ۰۴:۱۶
تغذیه صحیح با لبنیات
سلامت نیوز : قند گلوکز ماده مورد استفاده سلول های ماهیچه و مغز است و در واقع تنها ماده سوخت و سازی که به طور مستقیم تولید انرژی می کند. به این معنا که سایر قندها برای مصرف شدن در بدن ابتدا به گلوکز تبدیل می شود و طی فرآیند هورمونی عمل شکستن گلیکوژن (قند ذخیره) قندخون تأمین می شود...
قُل قُل : قند گلوکز ماده مورد استفاده سلول های ماهیچه و مغز است و در واقع تنها ماده سوخت و سازی که به طور - تحویل آنلاین قلیون فوری آزادی - مستقیم تولید انرژی - تحویل آنلاین قلیون فوری آزادی - می کند. به این معنا که سایر قندها برای مصرف شدن در بدن ابتدا به گلوکز تبدیل می شود و طی فرآیند هورمونی عمل شکستن - تحویل آنلاین قلیون فوری آزادی - گلیکوژن (قند ذخیره) قندخون تأمین می شود یعنی ترشح هومورن ها به ویژه هورمون اپی نفرین مستقیما روی سلول های کبدی اثر می کند و - تحویل آنلاین قلیون فوری آزادی - عمل گلیکوژنولیز (شکستن گلیکوژن) انجام می شود. گلوکز حاصل از این عمل وارد جریان خون می شود و در نهایت قندخون به میزان طبیعی باز می گردد.
به گزارش
بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ؛ با توجه به این روند اهمیت مصرف مقداری غذای سبک در ساعات اولیه شب معلوم می شود، زیرا هرگاه معده مدت زیادی خالی بماند مقدار گلوکز خون کاهش می یابد و به ناچار میزان ترشح هورمون آدرنالین و - تحویل آنلاین قلیون فوری آزادی - هورمون های - تحویل آنلاین قلیون فوری آزادی - دیگر در خون افزایش می یابد و این افزایش - تحویل آنلاین قلیون فوری آزادی - به خودی خود باعث افزایش فشارخون می شود. به همین دلیل در اسلام سفارش شده است که شب را بدون صرف شام نگذرانید ولو - تحویل آنلاین قلیون فوری آزادی - با خوردن کعکعه (نال شیرمال) زیرا گرسنگی در شب، روند پیری را سرعت می بخشد. نان شیرمال در حقیقت شامل نشاسته و پروتئین است که نشاسته آن مقدار گلوکز موردنیاز بدن را درشب تأمین می کند و پروتئین آن به - تحویل آنلاین قلیون فوری آزادی - عنوان ذخیره ای در طول شب به مصرف سلول ها می رسد.