توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: راز کاهش وزن، کاهش خطر بیماری قلبی، و بهبود سلامت کلی بدن شاید اضافه کردن چربی به وعده های غذایی تان باشد. با این حال وقتی می گوییم بیشتر چربی بخورید بدان معنا نیست که سبزیجات خود را در کره غرق کنید، یعنی روی دو نوع چربی خوب تمرکز کنید: MUFA یا چربی های اشباع نشده، و PUFA یا چربی دارای حلقه های اشباع نشده که شامل اسید چرب های امگا - قیمت سرویس قلیان روشن وحیدیه - 3 و امگا 6 هستند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، چرا چربی های خوب اینقدر برایمان خوب هستند؟ چربی های غیر اشباع حاوی آنتی اکسیدان های ضد بیماری مانند ویتامین E هستند و نشان داده اند می توانند سطح کلسترول بد را کاهش دهند تا از خطر - قیمت سرویس قلیان روشن وحیدیه - ابتلا به بیماری های قلبی بکاهند. بعلاوه اسید چرب های امگا 3 و امگا 6 هر دو برای نگه داشتن بسیاری از عملکردهای بدن مهم هستند، مانند عملکرد سیستم ایمنی و قلب. اگر می خواهید وزن کم کنید یک دلیل مهم دیگر به شما می دهم تا از چربی های سالم استفاده کنید: چربی های اشباع نشان داده اند که می توانند باعث سوزاندن چربی های شکمی شوند.
با اینکه - قیمت سرویس قلیان روشن وحیدیه - چربی غیر اشباع و چربی دارای حلقه های غیر اشباع بسیار مهم هستند، اما داشتن مقداری چربی - قیمت سرویس قلیان روشن وحیدیه - اشباع - قیمت سرویس قلیان روشن وحیدیه - در برنامه غذایی نیز بد نیست. تحقیقات اخیر توصیه می کنند، چربی های اشباع در غذاهایی مانند شیر، پنیر و گوشت به اندازه ای که در گذشته تصور می شد مضر نیستند. تحقیقات نشان داده بین برنامه غذایی که حاوی چربی اشباع است و افزایش خطر بیماری قلبی رابطه ای وجود ندارد. روغن نارگیل، یک چربی اشباع گیاهی است که نشان داده می تواند باعث افزایش کلسترول خوب، HDL در بدن شود.
خوردن چربی تا زمانی که به صورت کنترل شده باشد هیچ مشکلی ندارد. - قیمت سرویس قلیان روشن وحیدیه - به خاطر داشته باشید، چربی ها چه خوب چه بد، همچنان کالری بالایی - قیمت سرویس قلیان روشن وحیدیه - دارند، پس وقتی - قیمت سرویس قلیان روشن وحیدیه - برای خود برنامه ریزی می کنید حتما این مورد را نیز در نظر بگیرید. برخی راهنما ها می گویند برای یک رژیم غذایی 2000 کالری مقدار چربی خوبی که توصیه می شود 65 گرم در روز است. توصیه می کنیم - قیمت سرویس قلیان روشن وحیدیه - چربی های خوب را جایگزین غذاهایی - قیمت سرویس قلیان روشن وحیدیه - با کربوهیدرات بی کیفیت و مواردی که سرشار از چربی های بد هستند جایگزین کنید. در ادامه لیستی را برایتان تهیه کرده ایم که شامل غذاهای حاوی چربی های غیر اشباع و - قیمت سرویس قلیان روشن وحیدیه - چربی های دارای حلقه های غیر اشباع می شود. با استفاده از این لیست می توانید مقدار بیشتری چربی خوب را وارد برنامه خود کنید و از مزایای - قیمت سرویس قلیان روشن وحیدیه - آن استفاده کنید.
| غذا | پروتئین | کالری | چربی کلی ( گرم ) |
چربی غیر اشباع ( گرم ) |
چربی دارای حلقه های غیر اشباع ( گرم ) |
| بادام | 23 عدد | 164 | 14.36 | 3.5 | 9.1 |
| روغن کانولا | یک قاشق غذا خوری | 124 | 14 | 4.1 | 8.3 |
| شکلات تلخ | یک مربع | 27 | 1.9 | 0.05 | 0.6 |
| بذر کتان | یک قاشق چای خوری خرد شده | 37 | 3 | 2 | 0.5 |
| روغن زیتون | یک قاشق غذا خوری | 119 | 13.5 | 1.4 | 9.8 |
| روغن بادام زمینی | یک قاشق غذا - قیمت سرویس قلیان روشن وحیدیه - خوری | 119 | 13.5 | 4.3 | 6.2 |
| پسته | 49 دانه | 158 | 12.6 | 3.8 | 6.6 |
| روغن - قیمت سرویس قلیان روشن وحیدیه - گلرنگ | یک قاشق غذا خوری | 120 | 13.6 | 2 | 10.1 |
| سالمون | 113 گرم | 166 | 6.7 | 2.3 | 2.4 |
| روغن سویا | یک قاشق غذا خوری | 120 | 13.6 | 7.9 | 3.2 |
| ماهی قزل آلا | یک فیله | 109 | 4.3 | 1.4 | 1.2 |
| گردو | 14 نیمه | 185 | 18.5 | 13.4 | 2.5 |
- قیمت آنلاین قلیون روشن نارمک - شماره تحویل الو قلیان وحیدیه - شماره سفارش الو قلیان وحیدیه - آنلاین قلیان ذغال روشن نارمک - تلفن تحویل قلیون فوری حشمتیه - قیمت تحویل قلیون روشن وحیدیه - قیمت سفارش قلیون فوری حشمتیه - قیمت سرویس قلیان روشن حشمتیه - تلفن سرویس قلیان روشن حشمتیه - شماره اجاره قلیون روشن نارمک - قیمت اجاره قلیان روشن حشمتیه - تلفن اجاره قلیان روشن حشمتیه - قیمت تحویل قلیان روشن حشمتیه - تلفن سفارش قلیون روشن حشمتیه - تلفن آنلاین قلیون روشن نارمک - قیمت سفارش قلیان روشن وحیدیه - شماره اجاره الو قلیون وحیدیه - شماره قلیون ذغال روشن حشمتیه - قیمت اجاره قلیون فوری حشمتیه - تلفن اجاره قلیون فوری حشمتیه - قیمت سرویس قلیان روشن وحیدیه - تلفن سرویس قلیان روشن وحیدیه - قیمت اجاره قلیان روشن وحیدیه - تلفن اجاره قلیان روشن وحیدیه - تلفن تحویل قلیون روشن وحیدیه - تلفن تحویل قلیان روشن وحیدیه - تلفن سرویس قلیون فوری حشمتیه - تلفن سفارش قلیان روشن وحیدیه - تلفن قلیون ذغال روشن مهرآباد - قیمت تحویل قلیون فوری حشمتیه - سرویس الو قلیان روشن مهرآباد - قیمت سرویس قلیون روشن وحیدیه - تلفن سرویس قلیون روشن وحیدیه - قیمت اجاره قلیون روشن وحیدیه - تلفن اجاره قلیون روشن وحیدیه - قیمت تحویل قلیان روشن وحیدیه - تحویل قلیون ذغال روشن خاقانی - قیمت سرویس قلیان روشن خاقانی - قیمت قلیان ذغال روشن مهرآباد - تلفن قلیان ذغال روشن مهرآباد - شماره تحویل الو قلیون خاقانی - 
