توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: یک متخصص تغذیه با اشاره به بیماریهای ناشی از کمبود "دی"، چگونگی جبران این نوع ویتامین در بدن - قیمت اجاره الو قلیون سلسبیل - را توضیح داد.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز، مریم افشار در گفتوگو با ایسنا، به کمبود ویتامین D در میان ایرانیان اشاره کرد و گفت: تغییرات در لایه اوزون و همچنین آلودگی هوا، مانع جذب طبیعی ویتامین D از طریق تابش آفتاب شده است.این متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: شهروندان - قیمت اجاره الو قلیون سلسبیل - برای رفع کمبود ویتامینD، باید روزانه 30 دقیقه خود را - قیمت اجاره الو قلیون سلسبیل - در معرض تابش آفتاب قرار دهند یا لبنیات و غذای دریایی مصرف کنند.
وی تاکید کرد: برای جذب ویتامین D حتما نباید تمام بدن - قیمت اجاره الو قلیون سلسبیل - را در معرض تابش آفتاب قرارداد و کافی است که آفتاب به دست و صورت برسد تا ویتامین دی جذب بدن شود.
افشار بابیان اینکه مصرف هفتهای دو مرتبه غذای دریایی شامل ماهی و میگو در تأمین ویتامین D بدن مؤثر است، افزود: - قیمت اجاره الو قلیون سلسبیل - طبق گزارشها کمبود ویتامین - قیمت اجاره الو قلیون سلسبیل - D بیشتر در میان خانمها مشاهده میشود و به همین دلیل به آنها توصیه میکنم که حتما روزی نیم ساعت در معرض تابش مستقیم آفتاب قرار گیرند و لبنیات و غذای - قیمت اجاره الو قلیون سلسبیل - دریایی میل - قیمت اجاره الو قلیون سلسبیل - کنند.
وی، مهمترین کارکرد ویتامین دی را حفظ کلسیم و فسفر در بدن عنوان کرد و افزود: سلامت سیستم عصبی، حفظ تراکم استخوانها و انقباض عضلانی نتیجه استفاده مناسب از ویتامین دی است.
این متخصص تغذیه افزود: تابش مستقیم نور آفتاب - قیمت اجاره الو قلیون سلسبیل - و مصرف مواد غذایی مانند زرده تخممرغ، ماهیهای روغندار، جگر و غلات منبع خوبی برای تأمین ویتامین دی هستند، اما متأسفانه به دلیل زندگی آپارتماننشینی امکان استفاده از نور مستقیم آفتاب کمتر شده و بهویژه در فصل زمستان باید مواد غذایی حاوی ویتامین دی را بیشتر در دستور غذایی قرارداد.
افشار خاطرنشان کرد: همچنین افرادی که امکان استفاده از مواد غذایی حاوی ویتامین دی را به دلیل مشغله کاری و کهولت سن کمتر دارند، حداقل میتوانند از مکملهای حاوی ویتامین دی استفاده کنند؛ چراکه با افزایش سن، توانایی پوست بدن برای ساخت ویتامین دی از طریق نور آفتاب کمتر میشود.
وی در پاسخ به اینکه چه میزان ویتامین دی باید برای سنین مختلف مصرف شود، گفت: برای نوزادان تا کودکان زیر یک سال، روزانه 400 میلیگرم ویتامین دی لازم است و از کودکان بالای یک سال تا سن 70 سالگی نیاز بدن به 600 میلیگرم ویتامین دی در روز ضروری است. البته افراد سالمند نیاز بیشتری به دریافت ویتامین - قیمت اجاره الو قلیون سلسبیل - دی دارند.
این متخصص تغذیه در مورد اثرات کمبود ویتامین دی در بدن نیز گفت: کمبود این ویتامین منجر به بروز - قیمت اجاره الو قلیون سلسبیل - بیماریهای مختلف ازجمله راشیتیسم در نوزادان و کودکان میشود و در بزرگسالان امکان بروز دردهای استخوانی، نرمی استخوان و درنهایت پوکی استخوان وجود دارد. همچنین کمبود ویتامین دی میتواند منجر به بروز برخی بیماریهای خود ایمنی مانند آرتریت - قیمت اجاره الو قلیون سلسبیل - روماتوئید و بیماریهای التهابی روده شود.