توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: رییس انجمن تغذیه ایران به مردم توصیه کرد: - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - آجیلها با وجود اینکه جزو خوراکیهای سالم محسوب میشوند اما کالری بالایی دارند و باید به مقدار متعادل مصرف شوند.
به - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز، دکتر میر جلال الدین رزاز در گفت وگو با ایسنا، اظهار کرد: آجیل ها به دلیل محتوای - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - بالای مواد مغذی نظیر کلسیم، فسفر، منیزیم، - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - آهن، و مقادیر بالای پروتئین و هم چنین ویتامین E جز مواد خوراکی سالم محسوب - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - میشوند.با این وجودآجیل و مغزها به دلیل میزان بالای چربی،کالری بالایی - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - دارند بنابراین برای - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - افرادی که در معرض اضافه وزن و چاقی قرار - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - دارند باید به مقدار متعادل مصرف کنند.
وی ادامه داد: افراد مبتلا به بیماری پرفشاری خون، بیماریهای قلبی و عروقی و هم چنین بیماران کلیوی به جای انواع بوداده و پرنمک آجیلها از انواع - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - خام آن میتوانند استفاده کنند.
رییس انجمن تغذیه همچنین ادامه داد:شیرینیجات جزو مواد غذایی با کالری بالا محسوب میشوند. هر 100 گرم شیرینی به طور متوسط 500 کالری انرژی - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - دارد.مواد قندی و نشاستهای به آسانی تبدیل به چربی شده و در بدن ذخیره میشوند و ایجاد چاقی میکنند. به همین خطر جز مواد چاق کننده به شمار میروند.
رزاز با تاکید براینکه بیماران دیابتی، باید به دلیل قندهای ساده و شکر موجود در شیرینیجات، مصرف این مواد غذایی را محدود کنند، افزود: در تهیه شیرینیها معمولا از مقادیر بالای خامه و روغن، به ویژه روغنهای جامد استفاده میشود. روغنهای جامد مصرفی در تهیه این خوراکیها حاوی اسیدهای چرب اشباع وترانس بالاتری است و منجر به افزایش تری گلیسرید یا همان چربی خون میشود.
رییس انجمن تغذیه ایران همچنین اضافه کرد: افرادی که چربی خون بالایی دارند ، مصرف شیرینیها را محدود کنند. به همین خاطر استفاده از شیرینیهای خشک و کوچک توصیه میشود. هر 100 گرم آجیل و مغز 600 کالری و 100 گرم از انواع - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - شیرینیها 500 کالری انرژی دارند. - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - از طرف دیگر فردی با یک ساعت - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - پیاده روی فقط به میزان 300 کالری انرژی مصرف میکند.
با توجه به کالری بالای تنقلات و شیرینیها در این ایام ، رعایت اصول صحیح تغذیه مثل استفاده از غذاهای آبپز، کبابی به جای سرخ شده - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - ، - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - مصرف سالاد و سبزیجات قبل از غذای اصلی ، مصرف کافی مایعات در طول روز توصیه میشود. همچنین - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - برای پیشگیری از اضافه وزن و - تلفن سفارش قلیون روشن تهران - چاقی در ایام نوروز، محدودیت مصرف تنقلات و شیرینیها به همراه تحرک و ورزش توصیه میشود.