توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: سلولهای چربی در تمام نقاط بدنمان وجود دارند اما آنها بیش از هر - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - جای دیگری در اطراف - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - شکم تجمع میکنند. برای نابودی آنها چه باید کرد؟
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از فرادید، زمانی که سلولهای چربی در یک نقطه تجمع میکنند، باعث شل شدن بافت و درنتیجه بد شکل شدن بدن میشوند. علاوه بر تمام این مسائل، احتمال حمله قلبی نیز افزایش مییابد.
نتایج پژوهشهای جدید نشان میدهد که سایز دور کمر با سلامت افراد در ارتباط است. مردم معمولا به راحتی میتوانند از وجود چربیهای دور شکم خود باخبر شوند!
نکته دیگر نحوه تجمع چربیها در زنان و مردان است. زنان چربیهای اضافی را در کفل و ران ذخیره میکنند اما تجمع چربی در مردان - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - در ناحیه شکم صورت میگیرد.
اگر شما هم از - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - تجمع چربیها - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - رنج میبرید باید رژیم غذایی و تمرینات ورزشی را در دستور کار خود قرار دهید. مفیدترین شیوه هم همین است. تمرینات ورزشی میتوانند ماهیچههای شکم را تقویت کنند اما نمیتوانند بافتهای چربی بین ماهیچهها و پوست را هدف قرار دهند. اما روشی کاملا موثر برای هدف قرار دادن آن بافت وجود دارد.
نوشیدنی و تمرین
این روش شامل چندین حرکت ورزشی و یک نوشیدنی است. نوشیدنی را باید صبح ناشتا و پیش از خواب - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - میل کنید. اگر به طور منظم این کار را انجام دهید، از آثار آن لذت خواهید برد. بهترین زمان برای تهیه ترکیب شب - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - است.
نصف قاشق چایخوری دارچین سیلان را داخل آب جوش ریخته و درب آن را به - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - مدت 30 دقیقه ببندید. سپس کمی عسل - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - ریخته - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - و آن را خوب هم - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - بزنید. سپس نصف آن را پیش از خواب - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - نوشیده و نصف دیگر را داخل یخچال بگذارید. صبح روز بعد، به محض بیدار شدن آن را بنوشید.
برای تسریع فرآیند چربی سوزی میتوانید از زنجبیل نیز استفاده کنید. اما برای اینکه این نوشیدنی تاثیر بیشتری داشته باشد، بهتر است چند تمرین ورزشی را با آن ترکیب کنید. - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - بهتر است به تدریج تمرینات را سنگینتر کنید. اما هدف اصلیتان تمرین 30 تا 60 دقیقهای - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - آن هم حداقل سه مرتبه در هفته باید باشد.
تمرینات مفید
تمرین اول: بر روی زمین دراز بکشید و دست و پاهایتان را نسبت به بدن - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - بالاتر بیاورید. سپس سعی کنید دست و پاهایتان را به هم برسانید. هر بار یک - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - پایتان را بالا بیاورید.
تمرین دوم: دراز کشیده و کف پاهایتان را مانند قورباغه به هم بچسبانید. دستهایتان را از پشت سر به هم گره زده و آن - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - را کمی بالا بیاورید. همزمان با اینکه پاهایتان را به سمت شانههایتان بالا میآورید، دستهایتان را بین پاهایتان قرار دهید.
تمرین سوم: بر روی زمین به یک طرف دراز کشیده و از چپ به راست بچرخید. سپس این کار را از سمت دیگر انجام دهید و آن را چندین مرتبه تکرار کنید.
تمرین چهارم: روی زمین نشسته و پایینتنهتان را در دایره مانند بچرخانید.
تمرین پنجم: زانوها - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - و دستهایتان - تلفن تحویل قلیون فوری هرندی - را روی زمین قرار داده و سپس دست چپ و پای راستتان را موازی با زمین بالا بیاورید. سپس این دو را زیر شکم کشیده و دوباره آنها را بالا بیاورید. سپس همین حرکت را با دست راست و پای چپ تکرار کنید.