توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
سلامت - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - نیوز: نارگیل - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - خواص زیادی برای بدن - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - دارد. این میوه خوشمزه - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - باعث تنظیم قند خون می شود، سرشار از پتاسیم و آنتی اکسیدان است و به هضم غذا کمک می کند. علاوه بر این التهاب بدن را نیز کاهش می دهد. در این مطلب قصد داریم شما را با گوشه ای از خواص این میوه بیشتر آشنا کنیم.
نارگیل برای کمک به هضم غذا
به گزارش قُل قُل به نقل از تبیان، نارگیل سرشار از اسیدهای چربی است که به هضم غذا کمک می کنند. این میوه حاوی دو ماده مغذی مخصوص به نام های تری گلیسیرید دارای - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - زنجیره متوسط و اسیداوریک است. معمولاً اسیدهای چرب اشباع شده دارای زنجیره بلند بوده و به سختی در بدن هضم می شوند. اما نوع چربی موجود در نارگیل از تری - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - گلیسیرید دارای زنجیره کوتاه است بنابراین به راحتی هضم می شود و کمتر به صورت چربی در بدن ذخیره می شود. باید بدانید که هر 100 گرم گوشت این میوه 354 کالری و 33 گرم چربی، 15 گرم کربوهیدرات و 3.3 گرم پروتئین دارد. شما می توانید بدون زیاده روی از این میوه نهایت استفاده را برای هضم راحت تر غذا ببرید.
نارگیل باعث سیری می - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - شود
نارگیل حاوی میزان زیادی فیبر است بنابراین برای پیشگیری از یبوست فوق العاده است. این میوه همچنین به مهار اشتها و برطرف کردن گرسنگی کمک می کند. هر 100 گرم گوشت میوه نارگیل 9 گرم فیبر دارد که حدود 35 درصد نیاز روزانه بدن را تأمین می - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - کند.
نارگیل منبع آهن، منگنز، فسفر و - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - مس
نارگیل خشک شده نیز منبع ویتامین B5 است. زمانی که این ویتامین جذب بدن می شود روی سیستم عصبی و غدد فوق کلیوی تأثیر می گذارد. ویتامین B5 نقش موثری در کنترل آدرنالین و انسولین دارد.
نارگیل منبع مواد مغذی است. اگر با آهن که کمبود آن بین خانم ها شایع تر است شروع کنیم باید بگوییم که هر 100 گرم گوشت این میوه حدود 13 درصد نیاز روزانه ما به آهن را تأمین می کند. البته یادتان باشد که آهن این ماده غذایی از نوع گیاهی است و به همین دلیل کمتر از آهن موجود در مواد غذایی حیوانی جذب بدن می شود. برای افزایش جذب این ماده معدنی لازم است که میوه تان را با یک منبع ویتامین C مانند مرکبات میل کنید. یادتان باشد که آهن نقش مهمی در بدن انسان ایفا می کند. این ماده معدنی دمای بدن را تنظیم می کند، مسئول حمل و ذخیره اکسیژن در سلول ها است و سیستم ایمنی بدن را در وضعیت خوب نگه می دارد. گفتنی است که شیر نارگیل نیز منبع خوب منگنز، فسفر و مس است.
نارگیل منبع پتاسیم و ویتامین B6
این میوه یکی از منابع خوب پتاسیم محسوب می شود. یک سهم غذایی 100 گرمی از گوشت این میوه حدود 356 میلی گرم پتاسیم دارد که 10 درصد نیاز بدن ما را تأمین می کند. باید بدانید که پتاسیم برای سلامت بدن انسان لازم و ضروری است و باعث فعال شدن سلول های عصبی و عضلانی می شود. - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - این ماده معدنی به کنترل عملکرد ارگان های حیاتی بدن مانند قلب و کلیه ها کمک می کند. هر 100 - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - گرم - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - گوشت این میوه حدود 5 درصد نیاز ما به ویتامین B6 را نیز تأمین می کند. باید بدانید که این ویتامین برای تسهیل جذب منیزیم موثر است و نقش - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - مهمی در عملکرد مغز دارد.
آب نارگیل یک جایگزین فوق العاده برای نوشیدنی های انرژی زا
اگر اهل ورزش هستید می توانید بعد - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - از ورزش به جای نوشیدنی های انرژی زا به آب نارگیل اعتماد کنید. بعد از جلسات ورزشی متوسط نوشیدن مایع داخل نارگیل به - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - تأمین آب بدن کمک زیادی می کند. البته باید گفت که این نوشیدنی برای ورزشکاران حرفه ای که ورزش های سنگین انجام می دهند کافی نیست. - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - چون در حین ورزش بدن ما به دلیل تعریق زیاد سدیم و پتاسیم از دست می دهد. بعد از یک جلسه ورزشی سنگین تعریق نیز به مراتب بیشتر است و باید میزان پتاسیم و سدیم از دست رفته جبران شود.
توصیه می کنیم یک نوک انگشت نمک به آب نارگیل اضافه کنید تا به احیای بهتر بدن کمک بیشتری شود. همچنین یادتان باشد که نوشیدن آب قبل، حین و بعد از ورزش بسیار مهم است. به گفته متخصصان کانادایی، شما متناسب با ورزشی - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - که انجام می دهید، شدت آن، شرایط آب و هوایی و میزان تعریق تان بین 0.3 و - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - 2.4 لیتر در ساعت عرق می کنید. بنابراین اگر به شیوه ای صحیح مایعات از دست رفته بدن را جبران نکنید در معرض خطر دهیدراته شدن قرار می گیرد. در نتیجه احساس خستگی و سنگینی می کنید. در بین علائم دهیدراته شدن بدن (کم آبی) می توان به تشنگی، سرگیجه، سردرد و گرفتگی عضلانی اشاره کرد.
نارگیل برای کنترل قند خون
نارگیل فیبر زیاد و کربوهیدرات کمتری دارد. بنابراین به کنترل قند خون کمک می کند. هر 100 گرم گوشت این میوه فقط 15 گرم کربوهیدرات دارد و دارای 9 گرم فیبر است. با این حال توصیه می شود - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - از مصرف مواد غذایی فراورده شده بر پایه نارگیل خودداری - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - کنید. چون این قبیل مواد غذایی صنعتی معمولاً - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - سرشار از قند بوده و فیبر و مواد مغذی کمتری نسبت به میوه طبیعی دارند.
نارگیل سرشار از آنتی اکسیدان برای مقابله با التهاب
نارگیل حاوی میزان زیادی فیبر است بنابراین - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - برای پیشگیری از یبوست فوق - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - العاده است. این میوه همچنین به مهار اشتها و برطرف کردن گرسنگی کمک می کند
نارگیل همچنین سرشار از آنتی اکسیدان ها است و برای مقابله با رادیکال های آزاد و التهاب بدن موثر عمل می کند. علاوه بر این در روغن این میوه ترکیبات فنولیک، ویتامین E و فیتواسترول نیز وجود دارد که در جهت ارتقای سلامت بدن نقش دارند. نارگیل منبع - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - ویتامین C هست. در واقع هر 100 گرم گوشت نارگیل حدود 5 درصد نیاز روزانه ما به این ویتامین را تأمین می کند.
نارگیل منبع خوب منیزیم و دیگر ترکیبات مغذی
افزودن میوه نارگیل به رژیم غذایی باعث تأمین منیزیم بدن می شود. هر 100 گرم - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - از گوشت این میوه حدود 8 درصد نیاز روزانه ما به منیزیم را تأمین می کند. یادتان باشد که منیزیم نقش موثری در بهبود عملکردهای بدن دارد. این ماده برای بهبود عملکرد قلب، کنترل فشارخون و سوخت و ساز چربی ها کمک می کند. شیر نارگیل نیز منبع فولات، زینک و ویتامین B3 است. نارگیل خشک شده نیز منبع ویتامین B5 است. زمانی که این ویتامین جذب بدن می شود روی سیستم عصبی و غدد فوق کلیوی تأثیر می گذارد. ویتامین B5 نقش موثری در کنترل آدرنالین و انسولین دارد.
- تلفن اجاره قلیان فوری جیحون - قیمت اجاره قلیان فوری جیحون - قیمت سفارش قلیان روشن آزادی - تلفن سرویس قلیان فوری جیحون - قیمت سرویس قلیان فوری جیحون - تلفن تحویل قلیان فوری جیحون - قیمت سفارش الو قلیان سلسبیل - تلفن تحویل قلیان روشن آزادی - آنلاین قلیون ذغال روشن نواب - قیمت قلیان ذغال روشن سلسبیل - تلفن تحویل الو قلیان سلسبیل - تلفن سفارش قلیان فوری جیحون - قیمت تحویل الو قلیان سلسبیل - الو قلیان یک بار مصرف جیحون - شماره اجاره قلیان روشن نواب - شماره تحویل قلیان روشن نواب - شماره سفارش قلیان روشن نواب - قیمت الو قلیان فوری مهرآباد - تلفن سفارش قلیان روشن آزادی - شماره الو قلیان روشن سلسبیل - قیمت آنلاین قلیون روشن نواب - تحویل الو قلیان روشن سلسبیل - تلفن آنلاین قلیون روشن نواب - شماره الو قلیون روشن سلسبیل - شماره تحویل قلیون روشن نواب - سرویس الو قلیان روشن سلسبیل - شماره سرویس قلیون روشن نواب - قیمت سرویس قلیون روشن آزادی - سرویس قلیان فوری استاد معین - قیمت اجاره الو قلیان سلسبیل - قیمت قلیون ذغال روشن سلسبیل - تلفن الو قلیان فوری مهرآباد - تلفن اجاره الو قلیان سلسبیل - اجاره الو قلیان روشن سلسبیل - شماره اجاره قلیون روشن نواب - سفارش الو قلیون روشن سلسبیل - تلفن اجاره قلیون فوری جیحون - قیمت اجاره قلیون فوری جیحون - سفارش الو قلیان روشن سلسبیل - تلفن قلیون ذغال روشن سلسبیل - تلفن سرویس قلیون فوری جیحون - 
