توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: برای همه ما پیش می آید که در مقاطعی از زندگی دچار این احساس شویم. احساس ضعف می کنیم. بی انگیزه هستیم. انرژی انجام کاری را نداریم. بنابراین اولین چیزی که به فکرمان می رسد این است که افسرده شده ایم.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از تبیان، امان از زمانی که انرژی کم می آوریم و - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - دل و دماغی برای ادامه زندگی - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - نمی ماند. برای همه ما پیش می آید - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - که - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - در مقاطعی از زندگی دچار این احساس شویم. احساس ضعف می کنیم. بی انگیزه هستیم. انرژی انجام کاری را نداریم. بنابراین اولین چیزی که به فکرمان می رسد این است که افسرده شده ایم. این وسط خیلی ها زود دست به کار - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - می شوند و وارد اولین داروخانه می شوند. چند قرص اعصاب و آرامبخش و ضداسترس می خرند به امید اینکه خود را از دنیا و غم هایش دور کنند. برخی دیگر نیز تا می توانند می خوابند به گمان اینکه خسته هستند و باید استراحت - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - کنند. بعضی دیگر نیز خود را به قهوه خوردن می بندند تا شاید خواب و کرختی از سرشان بپرد و بتوانند به - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - کارشان ادامه دهند. - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - اما هیچ یک از این راه حل ها چاره ساز نیست. مشکل - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - شما این است که انرژی کم آورده اید و کمی ضعیف شده اید. در نتیجه نیاز دارید تغییر کوچکی در برنامه غذایی - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - تان بدهید و کمی مواد غذایی حال خوب کن میل کنید. با ما باشید تا با این مواد غذایی انرژی بخش بیشتر آشنا شوید.
فلفل دلمه ای قرمز منبع خوب ویتامین ها
وقت آن رسیده که چند عدد فلفل دلمه ای بخرید و به منزل بیاورید. این فلفل گرد و قلمبه قرمز رنگ جزو منابع خوب ویتامین C محسوب می شود.
هر 100 گرم فلفل دلمه ای حدود 162 میلی گرم ویتامین C به بدن می رساند. این سبزی پرخاصیت انرژی زا است و باعث می شود در طول روز با نشاط باشید. توصیه می کنیم فلفل - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - دلمه ای را به با دقت شسته و خرد کنید و به صورت خام در سالاد یا کنار غذا میل کنید. اگر در هضم پوست آن دچار مشکل هستید آن را به مدت چند - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - دقیقه داخل فر قرار دهید تا نرم شود. سپس می توانید پوست آن را به راحتی بکنید. - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - توصیه می کنیم روی میز کارتان همیشه فلفل دلمه ای داشته باشید و از آن به عنوان میان وعده استفاده کنید. خواهید دید خیلی زود حالتان خوب خواهد شد.
انگور سیاه، کوچک اما موثر
اگر در مناطقی زندگی می کنید که - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - به انگور فرنگی دسترسی دارید حتماً از آن میل کنید. انگور سیاه یک میوه فوق العاده برای کسب انرژی و نشاط - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - محسوب می شود. هر 100 گرم از این حبه های سیاه رنگ و آبدار حاوی حدود 200 میلی گرم ویتامین C هستند. یادتان باشد که انگور سیاه همچنین منبع آنتی اکسیدان ها است که از پیری زودهنگام سلول ها جلوگیری کرده و به احیای سلولی کمک زیادی می کند. در نتیجه بفرمایید انگور سیاه!
جعفری: حال خوب، پوست خوب
جعفری یکی از در دسترس ترین سبزی های موجود است. هر زمانی که توانستید، از این سبزی معطر خوشمزه میل کنید. جعفری منبع خوب ویتامین C محسوب می شود. هر 100 گرم از این سبزی 190 میلی - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - گرم ویتامین C به بدن می رساند. بهترین روش افزایش جعفری مصرف سالاد تبوله یا همان سالاد جعفری است.
سالاد تبوله
توصیه می کنیم کمی بلغور، لیموترش - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - و گوجه فرنگی خرد شده نیز به سالاد لبنانی تان اضافه کنید تا حالتان بهتر و بهتر شود. یادتان باشد که مصرف جعفری خام بیشتری ویتامین را به بدن می رساند. حال آنکه جعفری پخته شده - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - در - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - آش، سوپ یا خورش - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - 50 درصد ویتامین های خود را از دست می دهد.
عسل بخورید جان بگیرید
عسل حاوی آنزیم هایی است که از غدد بزاق زنبورها حاصل می شود. این ماده - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - غذایی خاصیت آنتی باکتریال - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - بالایی دارد و شما را از شر خستگی ناشی از ناخوشی های روزمره خلاص می کند. یادتان باشد که عسل سرشار از ویتامین های گروه ب مانند B6،B3 و B9 است که برای سرحال شدن و تقسیم سلولی فوق العاده اند. از طرف - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - دیگر عسل باعث احیای سلول های بدن می شود به این ترتیب نیز - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - نقش موثری در رفع خستگی دارد. توصیه می کنیم از هر - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - نوع عسل طبیعی استفاده کنید. ژله رویال یا شاه انگبین توصیه برتری است.
کیوی: بیشترین انرژی در یک - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - میوه
تمام اعضای خانواده مرکبات خستگی را در هم می پیچند و انرژی می دهند. لیموترش یک ماده غذایی فوق العاده برای کسب انرژی و بانشاطی است
کیوی نیز جزو منابع خوب ویتامین C است. هر 100 گرم از این میوه 93 میلی گرم ویتامین C دارد. اگر در طول - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - روز به یکباره انرژی کم می آورید و احساس خستگی می کنید به سراغ کیوی بروید. یادتان باشد که اگر از کیوی اسموتی تهیه کنید - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - ویتامین آن از بین نمی رود. بنابراین اگر طرفدار آب میوه و نوشیدنی هستید حتماً به اسموتی کیوی نیز فکر کنید.
شکلات سیاه: زنده باد کاکائو
کاکائوی موجود در شکلات سیاه سرشار از منیزیم است که در واکنش های فیزیولوژیکی بدن و روح و روانمان تأثیر دارد. علاوه بر این کاکائو حاوی پولیفنول است. این آنتی اکسیدان در مقابله با خستگی نقش موثری دارد. توصیه می کنیم که روزانه 10 گرم شکلات سیاه میل کنید تا حالتان خوب شود.
لیموترش: ترش شیرین کار
تمام اعضای خانواده مرکبات خستگی را در هم می پیچند و انرژی می دهند. لیموترش یک ماده غذایی فوق العاده برای کسب انرژی و بانشاطی است. البته حالت اسیدی و ترش آن برای همه دلپذیر نیست. اگر شما هم این مشکل را دارید آن را با پرتقال و گریپ فروت مخلوط کنید. حتی می توانید به ترکیب آب لیموترش و عسل نیز اعتماد کنید. این شربت طبیعی فقط برای روزهای سرماخوردگی نیست. لیموترش همچنین باعث کاهش شاخص گلیسمی غذایتان می شود. توصیه می کنیم غذاهایتان را با لیموترش میل کنید.
میوه گواوا: میوه گرمسیری - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - و حال خوب کن
این - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - میوه مخصوص مناطق گرمسیری است. در ایران به - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - ویژه در سیستان و بلوچستان وجود دارد و به آن سیب و زیتون - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - محلی نیز گفته می شود. این میوه انرژی زا در هر 100 گرم، 65 میلی گرم ویتامین C دارد و برای سالاد - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - میوه فوق العاده است. یادتان باشد - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - که به طور کلی تهیه سالاد میوه به خودی خود حال خوب کن است - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - و مصرف آن نیز حالتان را بهتر و بهتر می کند. پس - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - دست به کار شوید و یک سالاد میوه خوب برای خودتان آماده کنید و خودتان را از این حال خراب نجات دهید.
حرف آخر
حرف آخر اینکه داشتن حال خوب به خیلی چیزهای دیگر نیز مربوط می شود. داشتن سلامتی، دوستان خوب، پول و خیلی چیزهای دیگر. اما یادتان باشد برای اینکه حالتان خوب باشد علاوه بر تغذیه سالم نیاز - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - به ورزش نیز دارید. توصیه می کنیم هر - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - روز ورزش کنید. پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری، دوی نرم و غیره سلامتی تان را ارتقا داده و کمک زیادی به بهبود روحیه تان می کند.
- قیمت سفارش قلیان روشن صادقیه - شماره سرویس الو قلیون صادقیه - تلفن سرویس قلیون فوری صادقیه - قیمت اجاره قلیان روشن صادقیه - شماره تحویل الو قلیان صادقیه - شماره اجاره الو قلیان صادقیه - شماره سرویس الو قلیان صادقیه - تلفن سفارش قلیون روشن صادقیه - قیمت سفارش قلیون روشن صادقیه - تلفن تحویل قلیون روشن صادقیه - قیمت سرویس قلیون روشن صادقیه - تلفن سرویس قلیون روشن صادقیه - قیمت اجاره قلیون روشن صادقیه - تلفن اجاره قلیون روشن صادقیه - قیمت تحویل قلیون روشن صادقیه - تلفن سفارش قلیان روشن صادقیه - شماره سفارش الو قلیون صادقیه - شماره اجاره الو قلیون صادقیه - شماره قلیون ذغال روشن صادقیه - قیمت سرویس قلیون فوری صادقیه - شماره قلیان ذغال روشن صادقیه - سفارش قلیان ذغال روشن صادقیه - سفارش قلیون ذغال روشن صادقیه - تحویل قلیان ذغال روشن صادقیه - تحویل قلیون ذغال روشن صادقیه - الو قلیان یک بار مصرف صادقیه - تلفن سفارش قلیون فوری صادقیه - قیمت سفارش قلیون فوری صادقیه - قیمت تحویل قلیون فوری صادقیه - شماره تحویل الو قلیون صادقیه - اجاره قلیان ذغال روشن صادقیه - تلفن تحویل قلیون فوری صادقیه - اجاره قلیون ذغال روشن صادقیه - سرویس قلیون ذغال روشن صادقیه - قیمت آنلاین قلیون شمال تهران - سرویس قلیان روشن شهرک گلستان - شماره قلیون فوری شهرک گلستان - تلفن آنلاین قلیون شمال تهران - سفارش قلیون فوری شهرک گلستان - سفارش آنلاین قلیون شرق تهران - تحویل قلیان فوری شهرک گلستان - 
