توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: فصل تابستان رو به پایان است و - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - معمولا فرارسیدن فصل پاییز با شیوع ابتلا به بیماری‌های ویروسی و عفونی همراه است.آيا مي‌دانيد كه راه‌هايي بسيار ساده، كاربردي و طبيعي براي افزايش قدرت بدن در برابر عوامل بيمازي‌زا وجود دارد و كافي است كه كمي سبك زندگي و خورد و خوراكمان را براي اين منظور تغيير دهيم.
ماهي بهترين است
گوشت ماهي حاوي نوعي ماده معدني بسيار مغذي به نام سلنيوم است كه مي‌تواند باعث افزايش توليد سيتوكين توسط گلبول‌هاي سفيد خوني شود. سيتوكين، پروتئيني است كه مي‌تواند به دفع ويروس‌هاي عامل ابتلا به آنفلوآنزا در بدن كمك كند و باعث افزايش قدرت سيستم دفاعي بدن - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - شود.
به‌علاوه، ماهي‌هاي چرب مانند سالمون، قزل‌آلا، كيلكا و ساردين، حاوي مقادير مناسبي - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - از اسيدهاي چرب امگا۳ هستند و مي‌توانند با قوي‌تر كردن سيستم دفاعي بدن، باعث پيشگيري از ابتلا به بيماري‌هاي عفوني تنفسي مانند سرماخوردگي و آنفلوآنزا شوند.
از بوي سير نترسيد
خيلي‌ها از ترس بوي سير، دور مصرف آن را خط مي‌كشند درصورتي كه - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - اين سبزي - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - ريشه‌اي پرخاصيت، حاوي - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - ماده‌اي به‌نام آليسين است كه مي‌تواند به‌خوبي با عفونت‌هاي باكتريايي در بدن بجنگد. آن گروه از افرادي كه عادت به مصرف مداوم سير دارند، دو‌سوم كمتر از افرادي كه سير نمي‌خورند، به بيماري‌هاي عفوني تنفسي مانند سرماخوردگي و آنفلوآنزا مبتلا - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - مي‌شوند.
گوشت قرمز بدون چربي
مصرف حدود ۹۰گرم گوشت قرمز بدون چربي در طول روز مي‌تواند ۳۰درصد از نياز بدن به «روي» را تامين كند. ماست، شير، غلات سبوس‌دار، گوشت ماكيان، مغزها و گوشت ماهي از ديگر منابع خوب دريافت «روي» - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - محسوب مي‌شوند.
از سوپ مرغ غافل نشويد
خيلي از - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - ما دوست داريم كه در روزهاي سرد پاييزي و زمستاني، تجربه روزانه مصرف سوپ‌هاي گرم را داشته باشيم. - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - سوپ مرغ، بهترين گزينه است. بد نيست بدانيد كه آمينو اسيدي به‌نام سيستئين هنگام پخت گوشت مرغ از آن آزاد مي‌شود و همين مساله مي‌تواند باعث افزايش ارزش تغذيه‌اي سوپ و بالا رفتن قدرت سيستم ايمني بدن شود. اگر مي‌خواهيد قدرت سيستم ايمني بدن خود و فرزندتان را به‌صورت طبيعي بيش از پيش بالا ببريد و ريزمغذي‌هاي بيشتري هم به بدنتان برسانيد، كمي سير، پياز، جعفري و جو دوسر را به سوپتان اضافه كنيد.
به اندازه كافي بخوابيد
شب‌هاي پاييزي، شب‌هايي طولاني هستند و شما مي‌توانيد طوري براي زندگي‌تان برنامه‌ريزي كنيد كه خواب كافي داشته باشيد. خواب كافي باعث كاهش استرس‌هاي روزانه و افزايش سطح هورمون كورتيزول در بدن مي‌شود.
با افزايش كورتيزول، قدرت سيستم دفاعي بدن هم بالاتر مي‌رود و به اين ترتيب، بدن در برابر عوامل بيماري‌زا به‌خوبي مقاوم مي‌شود. متاسفانه امروزه مردم خيلي به خواب شب اهميت نمي‌دهند و نيمه‌هاي شب - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - تصميم مي‌گيرند كه بخوابند. اين كار علاوه بر همه آسيب‌هاي روحي و - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - رواني كه در پي دارد، مي‌تواند موجب ضعيف شدن سيستم دفاعي بدن شود.
هر روز پياز و پرتقال بخوريد
يكي از ساده‌ترين راه‌هاي - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - افزايش قدرت سيستم دفاعي بدن، مصرف خوراكي‌هاي حاوي ويتامين C است. ويتامين C جزو قوي‌ترين آنتي‌اكسيدان‌هاست كه با افزايش چشمگير قدرت سيستم ايمني بدن، جلوي ابتلا به بيماري‌هاي عفوني و ويروسي را تا حد قابل‌قبولي مي‌گيرد. مهم‌ترين منابع ويتامين C، خوراكي‌هايي مانند پرتقال، گريپ‌فروت، ليموترش، پياز خام، فلفل دلمه‌اي و فلفل‌هاي سبز و تند هستند. از آنجا كه پاييز و زمستان فصل برداشت انواع مركبات است، بنابراين توصيه مي‌شود كه روزانه يكي‌دو عدد پرتقال يا يك ليوان آب مركبات را در برنامه غذايي خود داشته باشيد و حتما با تمام وعده‌هاي غذايي خود، پياز و فلفل دلمه‌اي خام بخوريد.
چاي بنوشيد
يك خبر خوب براي طرفداران چاي اينكه بدن افرادي كه روزانه ۵فنجان يا حدود ۵/۲ ليوان چاي سبز يا سياه تازه‌دم و رقيق مي‌نوشند، در برابر عوامل بيماري‌زا مقاوم‌تر از بدن افرادي است كه به نوشيدن ساير نوشيدني‌هاي گرم عادت دارند. ال‌تيانين، نوعي آمينواسيد مفيد موجود در چاي سبز و سياه است كه مي‌تواند با - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - افزايش - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - قدرت سيستم دفاعي بدن، تاحد زيادي باعث پيشگيري از - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - ابتلا به بيماري‌هاي عفوني و ويروسي در فصل پاييز و زمستان شود.
البته، متخصصان توصيه مي‌كنند كه براي بهره‌مند شدن - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - از خواص چاي، آن را حدود ۱۵تا ۲۰دقيقه روي حرارت غيرمستقيم مانند بخار كتري يا سماور دم بندازيد و تا ۳۰دقيقه پس از دم كشيدن هم چاي را مصرف كنيد.
دوستدار قارچ باشيد
قارچ از گذشته‌هاي بسيار دور در طب سنتي و نوين به‌عنوان نوعي خوراكي براي افزايش قدرت سيستم دفاعي بدن مطرح بوده است. پژوهشگران دريافته‌اند كه تركيبات موجود در قارچ مي‌توانند باعث افزايش توليد و بهبود عملكرد گلبول‌هاي سفيد خون در برابر عوامل - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - مهاجم و بيماري‌زا شوند. از اين رو، مصرف قارچ براي پيشگيري از ابتلا به بيماري‌هاي عفوني تنفسي مانند سرماخوردگي و آنفلوآنزا يا تسريع روند درمان آنها توصيه مي‌شود. قارچ را مي‌توان به‌صورت خام يا پخته مصرف كرد اما پختن آن باعث هضم بهتر پروتئين‌هاي موجود در بافتش مي‌شود. - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - بنابراين بهتر است انواع قارچ را قبل از مصرف، - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - حرارت مختصر و ملايمي بدهيد.
سيب‌زميني شيرين
بيشتر ما فكرش - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - را هم نمي‌كنيم كه داشتن پوستي سالم مي‌تواند در افزايش قدرت سيستم دفاعي بدنمان نقش داشته باشد اما بهتر است بدانيد - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - كه پوست سالم به‌عنوان نخستين سد دفاعي بدن از ورود عوامل باكتريايي - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - و ويروسي بيماري‌زا به بدن جلوگيري مي‌كند.
همه ما براي داشتن پوستي سالم و قوي، - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - به مقادير مناسبي از ويتامينA - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - نياز داريم. ويتامينA به توليد بافت‌هاي به هم پيوسته در سطح پوست كمك بزرگي مي‌كند و به اين ترتيب، باعث بهبود عملكرد سيستم ايمني بدن در مراحل بعدي مبارزه با عوامل بيماري‌زا مي‌شود. يكي از بهترين راه‌هاي افزايش سطح ويتامين - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - A در بدن، مصرف خوراكي‌هاي حاوي بتاكاروتن است. اين ماده در بدن تبديل - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - به ويتامينA مي‌شود.
- شماره آنلاین قلیان فوری گیشا - قیمت تحویل قلیان روشن شهرآرا - قیمت الو قلیان فوری شهرک غرب - تلفن الو قلیان فوری شهرک غرب - تلفن اجاره قلیان روشن شهرآرا - قیمت اجاره قلیان روشن شهرآرا - تلفن الو قلیون روشن شهرک غرب - قیمت سرویس قلیان روشن شهرآرا - قیمت الو قلیون روشن پاسداران - تلفن الو قلیون روشن پاسداران - الو قلیون یک بار مصرف شهرآرا - شماره آنلاین قلیون روشن گیشا - اجاره قلیان ذغال روشن شهرآرا - شماره قلیون ذغال روشن شهرآرا - قیمت سرویس قلیون روشن شهرآرا - تلفن سرویس قلیان روشن شهرآرا - تلفن تحویل قلیون فوری شهرآرا - شماره آنلاین قلیون فوری گیشا - سفارش آنلاین قلیون فوری گیشا - تحویل آنلاین قلیون فوری گیشا - اجاره آنلاین قلیون فوری گیشا - سرویس آنلاین قلیون فوری گیشا - قیمت الو قلیان روشن پاسداران - تلفن الو قلیان روشن پاسداران - قیمت سرویس قلیون فوری شهرآرا - تلفن سرویس قلیون فوری شهرآرا - قیمت اجاره قلیون فوری شهرآرا - قیمت سرویس آنلاین قلیان گیشا - قیمت تحویل قلیون فوری شهرآرا - سرویس آنلاین قلیان فوری گیشا - قیمت سفارش قلیون فوری شهرآرا - تلفن سفارش قلیون فوری شهرآرا - قیمت اجاره آنلاین قلیان گیشا - شماره قلیون یک بار مصرف گیشا - تلفن سرویس آنلاین قلیان گیشا - الو قلیان یک بار مصرف شهرآرا - سفارش آنلاین قلیان فوری گیشا - تحویل آنلاین قلیان فوری گیشا - اجاره آنلاین قلیان فوری گیشا - قیمت الو قلیون روشن شهرک غرب - تلفن اجاره قلیون فوری شهرآرا - 
