توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: فوقتخصص گوارش و کبد با تأکید بر اهمیت تغذیه صحیح و سالم در سلامتی دستگاه گوارش، گفت: فعالیتهای ورزشی، خطر بروز سرطان روده را کاهش میدهد.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از فارس، شیوع بیماریهای گوارشی و کبدی از عواملی همچون شیوه نادرست زندگی، تغذیه نامناسب، استرس و نداشتن تحرک بدنی ناشی میشود و سرعت گسترش آن نیز در حال افزایش است.
بر همین اساس یکم تا هشتم خرداد به منظور افزایش - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - آگاهی عمومی جامعه در - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - زمینه پیشگیری و درمان بیماریهای مهم و شایع گوارش به عنوان هفته سلامت دستگاه گوارش نامگذاری شده است.
نادیه بنیاسدی، فوق - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - تخصص گوارش و کبد و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان در گفتوگو با خبرنگار فارس در کرمان شعار سال جاری هفته سلامت گوارش را «میکروبهای رودهای» عنوان کرد و اظهار داشت: اصطلاح میکروبهای رودهای به گروهی از میکروبها گفته میشود که به طور طبیعی در دستگاه گوارش از جمله روده بزرگ و کوچک و دهان افراد زندگی میکنند.
وی بیان - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - داشت: میکروبهایی که به طور طبیعی در روده - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - انسان زندگی - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - میکنند، نقش اساسی نیز در - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - سلامت و بیماری افراد دارند.
بنیاسدی افزود: یکی از دلایل مهم چاقی، قند خون، کبد چرب، انواع سرطانها به - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - ویژه گوارش با این میکروبها رابطه دارد و حتی با استفاده از این میکروبها میتوان - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - معالجه را انجام داد.
تغذیه صحیح و سالم، اصل مهم سلامتی دستگاه گوارش است
وی - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - عنوان کرد: بیش از یک هزار گونه متفاوت باکتری در روده انسان یافت میشود که فقط 10 تا 170 نوع آنها در افراد مختلف مشترک هستند و - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - بنابراین میکروبیوتای هر فرد مخصوص خود اوست و مانند کارت هویت او محسوب میشود.
بنیاسدی گفت: هضم غذاها در معده و روده کوچک، تولید برخی از ویتامینها، مبارزه با حملات دیگر میکروارگانیسمها، حفظ سیستم ایمنی بدن و عملکرد مناسب دستگاه گوارش - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - از مواردی است که میکروبها در برقراری سلامتی دارند.
فوقتخصص گوارش و - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - کبد بیان داشت: میکروبهای روده میتواند موجب بیماریهایی مانند التهابی روده، - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - سندرم روده تحریکپذیر، سرطان کولون، دیابت، چاقی، بیماری قلبی و عروقی، بیماری کبد چرب و ... شود.
وی خاطرنشان کرد: دانشمندان معتقد هستند که ترکیب میکروبها در سه سالگی انسان پایدار و مشابه بزرگسالان میشود، اما در طول زندگی به تکامل خود ادامه میدهد.
بنیاسدی عنوان کرد: ترکیب میکروبها تحت تاثیر فاکتورهایی مانند سن، ژنتیک، نژاد، تغذیه و محیط تغییر میکند و از این رو شناسایی و تعیین میکروبیوتای نرمال در جوامع و سنین مختلف عامل مهم و پیش نیاز برای شناسایی - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - بیشتر عوامل تاثیرگذار به شمار میرود.
نوشیدن آب و آهسته غذا خوردن راه مقابله با بیماریهای دستگاه - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - گوارش
وی با بیان اینکه تغییر و اصلاح رژیم غذایی در نوع میکروبهای روده تاثیر میگذارد، افزود: تغذیه صحیح و مناسب مانند مصرف ماست ترش، مواد فیبری شامل میوه و سبزی، غذاهای دریایی، مصرف مکملهای پروبیوتیکی از جمله ماست و دوغ کفیر - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - بر عملکرد رودهها - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - و سلامتی تاثیرگذار است.
فوقتخصص گوارش و کبد تصریح کرد: روش تغذیه صحیح و سالم یک اصل مهم در سلامتی - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - دستگاه گوارش است، تغذیه سالم در عمل کار دشواری است و این سختی، بیشتر مربوط به کنار گذاشتن عادتهای کهنه و شیوه تغذیه نادرست است.
بنیاسدی اظهار داشت: این رژیم شامل مقدار زیادی میوهها و سبزیجات، نان، غلات، سیبزمینی و مقدار ناچیزی چربی و قند است و در مورد سبزیجات اصل پنج بار در روز را نباید فراموش کرد.
وی تصریح کرد: مصرف پنج بار میوه و سبزیجات در روز ایدهآل است و بهتر است این محصولات به - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - شکل تازه مصرف شوند یا خیلی کم پخته شده باشند و یک مرتبه از آب میوه مصرف شود.
بنیاسدی گفت: نوشیدن آب به اندازه کافی و برای افراد بالغ مصرف حداقـل 1.5 لیتر آب، - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - آهسته غذا خوردن، پُر تحرکی و - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - رعایت وزن از جمله مواردی است که در مقابله با بیماریهای دستگاه - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - گوارش باید رعایت شود.
ورزش خطر سرطان روده را کاهش میدهد
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با تاکید بر اینکه ورزش کردن میتواند خطر سرطان روده را کاهش دهد، بیان داشت: داشتن - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - آمادگی جسمانی و فعال بودن نیز برای سلامت لازم است، ورزش جریان خون را افزایش میدهد و به این ترتیب رودهها کارایی بهتری دارند.
بنیاسدی با اشاره به اینکه زندگی مدرن و پرمشغله این امکان را به افراد نمیدهد تا هفتهای - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - پنج روز ورزش داشته باشند، بیان داشت: افزایش - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - آمادگی جسمانی تا حدودی میتواند سلامت رودهها را تامین کند.
وی عنوان کرد: پیادهروی و دویدن نیاز به تجهیزات خاصی ندارند، انجام این فعالیتها جریان خون را به رودهها بیشتر میکند و کارایی سیستم گوارش را افزایش میدهد.
افراد دارای مشغله فکری بیشتر دچار سوءهاضمه میشوند
فوقتخصص گوارش و کبد خاطرنشان کرد: افرادی که مشغله فکری دارند نیز نمیتوانند ادعای سلامتی داشته باشد، زیرا این افراد بیشتر دچار یبوست، - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - سوءهاضمه، - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - دل پیچه، درد معده و بواسیر، اختلالات عصبی مانند سردردها، سنگینی سر و بیخوابی میشوند.
بنیاسدی افزود: افرادی که فعالیت فکری دارند، کمتر باید از غذاهای پرانرژی مانند مواد چرب و شیرینی مصرف کنند، زیرا فعالیت بدنی آنان کمتر است و سوخت و ساز بدنشان نیز کاهش پیدا میکند و در - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - نهایت موجب چاقی میشود.
وی عنوان کرد: - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - فعالیت فکری زیاد در شب توصیه نمیشود به ویژه اگر پشت - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - هم و بلاانقطاع باشد، سکون ذهنی در شب اهمیت زیادی دارد.
فوقتخصص گوارش و کبد تصریح کرد: افراد هنگام مطالعه زیاد، استراحت کوتاه مدتی داشته باشند و قدم بزند یا - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - یک کار دیگر مانند نقاشی انجام - قیمت الو قلیون فوری فاطمی - دهند که سبب استراحت ذهنی آنان شود.