توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: زینک یا همان روی یک - قیمت الو قلیون روشن در محل - ماده - قیمت الو قلیون روشن در محل - معدنی بسیار مفید برای بدن است و باید از طریق منابع غذایی تأمین شود چون میزان آن در بدن بسیار اندک است. کمبود این ریزمغذی در بدن باعث ایجاد مشکلات سلامتی میشود. در این مطلب شما را بیشتر با این ماده - قیمت الو قلیون روشن در محل - مغذی و فواید آن برای بدن آشنا میکنیم.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از تبیان، متخصصان در سال 1963، متوجه شدند بیمارانی که به کمخونی ناشی از - قیمت الو قلیون روشن در محل - کمبود آهن مبتلا هستند به درمانهایی که حاوی مکمل زینک است بهتر جواب میدهند. بخش اعظم این ریزمغذی توسط روده کوچک جذب میشود. سپس به سمت کبد رفته و - قیمت الو قلیون روشن در محل - در آنجاست که به - قیمت الو قلیون روشن در محل - سمت بافتهای بدن ارسال میشود. زینک به خانواده 100 آنزیم مهم تعلق دارد و با سوخت و ساز پروتئینها و کربوهیدراتها و در تولید انسولین و بهبود دستگاه ایمنی در ارتباط است. این ریزمغذی همچنین برای مقابله با رادیکالهای آزاد مؤثر بوده و به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست کمک میکند. - قیمت الو قلیون روشن در محل - یادتان باشد که حدود 20 درصد این ماده معدنی در پوست نگه داشته میشود.
85 درصد - قیمت الو قلیون روشن در محل - زینک در بافتهایی مانند بافتهای رنگدانه چشمها، ناخنها، موها، استخوانها، بیضهها و عضلات تقسیم میشود. بهتر است بدانید که مصرف بیش از - قیمت الو قلیون روشن در محل - اندازه حبوبات و غلات تصفیه شده میتواند در جذب کامل زینک اختلال به وجود بیاورد. اگر با مشکلاتی مانند کم خونی، عفونتها، بیماریهای قلبی عروقی، - قیمت الو قلیون روشن در محل - بیماریهای کلیوی، مصرف الکل و - قیمت الو قلیون روشن در محل - استرس (استرس بیش از عوامل دیگر باعث تخلیه زینک بدن میشود) مواجه باشید باید بدانید که میزان زینک بدنتان تحت تأثیر قرار گرفته و کم خواهد شد. کاهش میزان زینک نیز منشأ بروز بیماریهای مختلف - قیمت الو قلیون روشن در محل - است. میزان روزانه مورد نیاز زینک 8 میلیگرم برای خانمها و 11 میلیگرم برای آقایان تخمین زده شده است.
چه افرادی به روی بیشتری نیاز دارند؟
نوزادان و کودکان
افرادی که دچار اختلالات تغذیهای هستند
خانمهای - قیمت الو قلیون روشن در محل - باردار و خانمهای شیرده
سالمندان
افراد مبتلا به عدم تحمل گلوتن
افراد الکلی
گیاهخواران
افرادی که عمل جراحی داشتهاند
افرادی که از بیماری کرون، زخم روده یا - قیمت الو قلیون روشن در محل - عدم جذب درست روده رنج میبرند
افرادی با دستگاه - قیمت الو قلیون روشن در محل - ایمنی ضعیف
کمبود جزئی روی چه عوارضی دارد؟
سرماخوردگی و گریپ مداوم
خستگی مزمن
مشکلات رشد در کودکان
کجخلقی
مشکل یادگیری در مدرسه
کاهش قدرت حافظه
آکنه
مشکلات بینایی
اگر کمبود روی مزمن شود - قیمت الو قلیون روشن در محل - چه اتفاقی میافتد؟
اگر مشکل کمبود روی برطرف نشود مشکلات جدی در حافظه بروز میکند و بینایی، بویایی و چشایی فرد دچار اختلال میشود. علاوه بر این کمبود مزمن زینک باعث بروز لکههای سفید رنگ روی ناخنها میشود.
روی به چه کار بدن میآید؟
زینک عملکردهای زیادی در بدن دارد بنابراین باید به اهمیت آن پی برد. در ادامه فواید زینک در بدن - قیمت الو قلیون روشن در محل - تشریح میشود:
روی برای کاهش خطر سرطان
باوجود اینکه زینک باعث درمان سرطان نمیشود اما میتواند به طور چشمگیری از بروز آن پیشگیری کند. زینک یک ماده معدنی ضروری است که در تکثیر سلولی نقش دارد. کمبود این ماده نیز باعث تشکیل تومورها میشود. علاوه بر این اگر میزان زینک بدن به خوبی تأمین شده باشد دستگاه ایمنی میتواند سلولهای آسیب رسان را از بین ببرد. کمبود زینک بدن را وادار میکند که این ماده معدنی را با دیگر ترکیبات مشابه جایگزین کند. مشکل اینجاست که این ترکیبات مشابه - قیمت الو قلیون روشن در محل - کادمیوم و جیوه هستند که در اکثر موارد غذایی فروخته شده در بازار وجود دارند و متأسفانه در ابتلا به سرطان نقش دارند.
روی برای رشد کودکان
زینک تأثیر زیادی در رشد کودکان دارد چون در تشکیل و ساخت استخوانها و - قیمت الو قلیون روشن در محل - ارگانهای تولیدمثل نقش دارد. این ماده معدنی همچنین برای درمان پوکی استخوان و دفع جرمهای دندان ضروری است.
روی برای مراقبت از سلامت - قیمت الو قلیون روشن در محل - آقایان
زینک از تولید یکی از مشتقات تستوسترون ممانعت میکنید. زمانی که میزان - قیمت الو قلیون روشن در محل - این ترکیب بالا باشد خطر بروز سرطان پروستات افزایش پیدا میکند. اگر میزان این ماده در بدن آقایان کافی باشد بدن از - قیمت الو قلیون روشن در محل - آن برای پیشگیری از تولید این ترکیب استفاده میکند. از طرف دیگری کمبود زینک با مشکلات نعوظ و افت میل جنسی ارتباط دارد.
روی برای مراقبت از رگها
افرادی که میزان کلسترول و تری گلیسیرید خونشان بالا است باید مصرف مواد غذایی سرشار از زینک را افزایش دهند چون این ماده معدنی به - قیمت الو قلیون روشن در محل - حفظ سلامت رگها کمک میکند. - قیمت الو قلیون روشن در محل - زینک همچنین برای بیمارانی که سکته قلبی کردهاند نیز توصیه میشود.
اگر مشکل کمبود روی برطرف نشود مشکلات جدی در حافظه بروز میکند و بینایی، بویایی و چشایی فرد دچار اختلال میشود. علاوه بر این کمبود مزمن زینک باعث بروز لکههای سفید رنگ روی ناخنها میشود
روی برای تقویت - قیمت الو قلیون روشن در محل - دستگاه ایمنی بدن
دانشمندان به این نتیجه رسیدهاند که زینک باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن میشود. این ماده معدنی مانع از فعالیت میکروارگانیسمهای مضر در بدن شده و آنها را خنثی میکند. علاوه براین، زینک - قیمت الو قلیون روشن در محل - در روند درمان زخمها دخالت داشته و مانع از بروز بیماریهای ناشی از ویروسها و باکتری میشود. اگر احساس خستگی و ضعف - قیمت الو قلیون روشن در محل - بدنی دارید باید نیم نگاهی به مصرف بیشتر زینک داشته باشید. خستگی یکی از علائم وجود کمبود زینک در - قیمت الو قلیون روشن در محل - بدن است.
روی برای تقویت پوست، مو و ناخنها
زینک علاوه بر اینکه به بهبود - قیمت الو قلیون روشن در محل - سریع زخمها و جراحات کمک میکند در روند بهبود و تقویت پوست نیز دخالت دارد. - قیمت الو قلیون روشن در محل - کمبود این ماده معدنی نیز باعث - قیمت الو قلیون روشن در محل - پوسته - قیمت الو قلیون روشن در محل - پوست - قیمت الو قلیون روشن در محل - شدن پوست، پسوریازیس، کبودی و خونمردگی، آکنه و اگزما میشود. کمبود یا کاهش میزان زینک - قیمت الو قلیون روشن در محل - بدن عامل پیری زودهنگام پوست و بروز تبخال محسوب میشود.
دیگر فواید روی
فواید زینک به همین موارد ذکر شده ختم نمیشود و شامل موارد زیر نیز میشود:
* زینک مانع از بروز دژنراسیون ماکولای چشم مربوط به پیری میشود
* زینک باعث بهبود حس چشایی و بویایی میشود
* زینک به ردمان بیماری ویلسون (افزایش مس - قیمت الو قلیون روشن در محل - بدن) کمک میکند
* - قیمت الو قلیون روشن در محل - زینک به تولید استروژن در خانمها کمک میکند
* زینک حساسیت سلولها به انسولین را بیشتر میکند، به جذب مواد مغذی کمک کرده و باعث بهبود سوزش معده میشود. زینک همچنین به بهبود و درمان اسهال نیز کمک میکند.
* زینک به رشد سیستم عصبی کمک کرده و باعث کاهش خطر ابتلا به آلزایمر میشود
* زینک باعث بهبود تعادل حالت اسید و بازی خون میشود
* زینک از کبد مراقبت کرده و باعث کاه وزوز گوش میشود.
منابع غذایی روی
مصرف روزانه زینک برای بدن ضروری است و شما میتوانید از طریق مصرف مواد غذایی زیر این ماده معدنی را تأمین کنید:
ماهی و غذاهای دریایی
کله پاچه
گوشت قرمز و سفید
میوههای خشک مانند گردو و - قیمت الو قلیون روشن در محل - بادام هندی
دانههایی مانند کنجد و تخمه - قیمت الو قلیون روشن در محل - کدو
جوانه گندم و غلاتی مانند برنج قهوهای، گندم سیاه و غیره
حبوباتی مانند نخود و - قیمت الو قلیون روشن در محل - عدس
گرده زنبور عسل
سبزیجات برگ سبز مانند کاهو، اسفناج، کلم بروکسل
خیار
موز