توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: تنظیم فعالیت های بدنی مناسب در روز و شب، محصول هدایت و تنظیم ˈساعت بدنˈ است اما پژوهشگران هشدار می دهند که مردم به اهمیت این ساعت توجه نشان نمی - قیمت اجاره الو قلیون بهار - دهند.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز - قیمت اجاره الو قلیون بهار - به نقل از ایرنا،چـرخـه - قیمت اجاره الو قلیون بهار - خـواب و بـیــداری، فـعالیت و اسـتـراحت، حرارت بدن، قـلـب، مـصـرف اکسیژن و مـیـزان ترشح غدد درون ریز توسط ساعت بیولوژیک بدن تنظیم می شود.
هشت مرحله از - قیمت اجاره الو قلیون بهار - ساعت داخلی بدن و تاثیر آن بر فعالیت های بدنی که به شرح زیر است:
06:00 تا 8:59
زمان مناسب برای بیدار شدن است.مراقب باشید این زمانی از روز است که قلب شما بیشتر - قیمت اجاره الو قلیون بهار - از هر ساعت دیگری آسیب پذیر است.
رگ های خونی سخت تر و غیرانعطاف - قیمت اجاره الو قلیون بهار - پذیرتر هستند. خون غلیط تر و چسبنده تر است و - قیمت اجاره الو قلیون بهار - فشار خون به حداکثر می رسد.
همه اینها باعث بالا رفتن احتمال حمله قلبی می شود. با توقف - قیمت اجاره الو قلیون بهار - تولید هورمون خواب، بدن شما وارد مرحله - قیمت اجاره الو قلیون بهار - فعالیت می شود. حالا زمان خوبی برای ورزش نیست.
09:00 تا 11:59
حالا احتمالا شما کارتان را آغاز کرده اید و نیاز دارید تا کار فکری زیادی بکنید.
کورتیزول، هورمون استرس، - قیمت اجاره الو قلیون بهار - به بالاترین میزان طبیعی خود می رسد و باعث می شود عملکرد مغز و میزان هوشیاری بالا برود.
قبل از ظهر بدن به بیشترین بازدهی خود می رسد و آزمایش ها نشان می دهد که حافظه کوتاه مدت بهترین عملکرد خود را دارد. به کار خود ادامه دهید زیرا این وضعیت - قیمت اجاره الو قلیون بهار - ادامه پیدا نمی کند.
12:00 تا 14:59
بعد از ناهار که معده پر از غذاست، فعالیت دستگاه گوارش افزایش می یابد. سپس با کاهش سطح هوشیاری نیاز - قیمت اجاره الو قلیون بهار - به خواب بعد از ظهر افزایش پیدا می کند.
این موضوع سبب می شود که میزان آمادگی برای فعالیت هایی مانند رانندگی کاهش یابد. بعد از ساعت دو بعد از ظهر، به ویژه در افراد مسن تر، تلفات سوانح رانندگی افزایش می یابد.
15:00 تا 17:59
دمای قسمت مرکزی بدن به حداکثر افزایش - قیمت اجاره الو قلیون بهار - می یابد و زمان - قیمت اجاره الو قلیون بهار - مناسب برای ورزش کردن است.
فعالیت بدنی کنید! دمای بدن اواخر بعد از ظهر افزایش می یابد، گویی که بدن - قیمت اجاره الو قلیون بهار - به طور طبیعی - قیمت اجاره الو قلیون بهار - برای ورزش گرم می شود. قلب و شش ها بهتر عمل می کنند. عضلات به میزان 6 درصد نسبت به ساعت های دیگر، قوی تر هستند. بعضی از ورزش کاران از این زمان بهینه برای علمکرد بدنی، برای شکستن رکوردهای جهانی استفاده کرده - قیمت اجاره الو قلیون بهار - اند.
18:00 تا 20:59
آماده خوردن شام هستید؟ مواظب باشید غذا خوردن را به دیر وقت موکول نکنید. تحقیقات نشان می دهد که شب هنگام، هضم شدن غذا متفاوت می شود به طوری که خوردن غذای مفصل خطر چاقی مفرط و دیابت را افزایش می دهد.
21:00 تا 23:59
وقت خواب به سرعت در حال نزدیک شدن است و غده صنوبری مغز هورمون ملاتونین می سازد تا به شما کمک کند به خواب بروید.
دمای بدن رو به کاهش می گذارد و ساعت داخلی بدن می گوید که باید به رختخواب بروید.
اگر طبیعت شما بیشتر شبیه گنجشک باشد خواب آلودگی زودتر سراغ شما می آید و اگر شبیه جغد باشید، دیرتر.
00:00 تا 02:59
واقعا وقت خواب رسیده است. تغییرات هورمونی بدن می گوید که باید بخوابید. مغز خود را از مواد سمی زائد که در طول یک روز فعالیت در آن جمع شده، پاکسازی می کند و سیستم دفعی بدن هم در طول شب از کار می ایستد. اگر خواب نیستید، مراقب باشید زیرا سطح توجه و هوشیاری در شب به حداقل می رسد و این سبب می شود خطر سوانح صنعتی حین شب کاری بیشتر باشد.
3:00 تا5:59
میانه شب است و تا هنگام بیداری، مدت زمانی باقی است. ملاتونین، هورمون خواب، هنوز بالاست ولی - قیمت اجاره الو قلیون بهار - با رسیدن سحرگاه میزان آن کاهش می یابد. دمای قسمت اصلی بدن کمتر ازمواقع دیگر است زیرا انرژی بدن به سمت دیگری هدایت می شود، مانند ترمیم پوست.