تهران و شهرستان ها
لوگو

شماره قلیون روشن جنت آباد


سفارش قلیون معمولی، عربی و اسپشیال

توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.

*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است

برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.

متن مطلب      کل مطالب     

تلفن سفارش : 09105084977


کد مطلب: 09823.html
۱۳۹۸/۰۶/۱۳ - ۱۲:۰۰

بهتزین ویتامین ها برای مبتلایان به درد مفصلی

ویتامین ها با جنبه های متعدد سلامت ارتباط دارند و کمبود برخی از آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی مفصلی می شود.

قُل قُل:ویتامین ها با جنبه های متعدد سلامت ارتباط دارند و کمبود برخی از آنها باعث ایجاد و تشدید دردهای عضلانی و استخوانی - شماره قلیون روشن جنت آباد - مفصلی می شود.


به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از - شماره قلیون روشن جنت آباد - آوای سلامت ، - شماره قلیون روشن جنت آباد - موثرترین ویتامین ها برای کاهش و از بین بردن دردهای مفصلی از این قرارند:


ویتامین دی: ویتامین دی برای جذب کلسیم و حفظ تعادل مواد معدنی در بدن ضروری است. ویتامین دی ناکافی - شماره قلیون روشن جنت آباد - باعث اختلال در جذب کلسیم و تضعیف استخوان ها به همراه درد مفاصل می شود. کمبود ویتامین دی همچنین می تواند منجر به تضعیف ماهیچه ها گردد. همه افراد باید روزانه 15 میکروگرم ویتامین دی را از طریق مواد غذایی، مولتی ویتامین ها و نور خورشید به دست بیاورند. غلات - شماره قلیون روشن جنت آباد - غنی شده و فرآورده های لبنی حاوی ویتامین دی هستند.


ویتامین ث: اسید اسکوربیک یک ویتامین شناخته شده در تولید کلاژن است که جزو کلیدی تاندون ها، رباط ها و استخوان ها شناخته می شود. کمبود ویتامین ث منجر به تضعیف بافت همبند، - شماره قلیون روشن جنت آباد - درد و تورم مفاصل - شماره قلیون روشن جنت آباد - می شود. برای حفظ سلامت مفاصل، یک مرد بزرگسال باید روزانه به طور متوسط 90 میلی - شماره قلیون روشن جنت آباد - گرم ویتامین ث دریافت کند در حالی که میزان نیاز زنان 75 میلی گرم است. سبزیجات، میوه ها، بخصوص توت فرنگی، فلفل - شماره قلیون روشن جنت آباد - قرمز و مرکبات حاوی ویتامین ث هستند.


ویتامین آ: بدن شما برای فرایندهای مختلف - شماره قلیون روشن جنت آباد - از جمله رشد استخوان ها و تمایز - شماره قلیون روشن جنت آباد - سلولی نیاز به ویتامین آ دارد. یک مرد به طور متوسط نیاز به 3 هزار واحد ویتامین آ در روز - شماره قلیون روشن جنت آباد - دارد در حالی که میزان نیاز روزانه زنان به این ویتامین قریب به 2300 - شماره قلیون روشن جنت آباد - واحد است. سیب زمینی شیرین، هویج، کدو، کلم پیج حاوی مقادیر زیادی از این ویتامین هستند. کمبود ویتامین آ منجر به صدمه به بافت همبند و درد مفاصل می شود. با این حال مکمل های این ویتامین اگر بیش از حد استفاده شود نیز درد مفاصل را بههمراه خواهد داشت.


دیگر ویتامین ها: کمبود برخی دیگر از ویتامین ها نیز با درد مفاصل ارتباط دارد. این امر به ویژه در افراد با رژیم و تغذیه نامناسب رایج است. ویتامین ب 1 و ویتامینEیا - شماره قلیون روشن جنت آباد - تیامین، ویتامین های ب 6 و ویتامین ب 12 از این دست هستند. با - شماره قلیون روشن جنت آباد - این حال درد مفاصل می تواند ناشی از مشکلات جدی دیگر هم باشد بنابراین اگر - شماره قلیون روشن جنت آباد - با جبران ویتامین ها همچنان دچار درد مفاصل بودید، حتما به پزشک مراجعه کنید.

منبع:livestrong

ما را به دوستان خود معرفی کنید


طراحی سایت و سئو توسط گلهای اندیشه
phone
instagram