❤️سفارش قلیون روشن تهران نو❤️

تلفن سفارش : 09105084977

آنچه زنان باید در مورد سرطان پستان بدانند

قُل قُل: سرطان پستان شایعترین سرطان در خانمهاست. این بیماری بیشتر در سنین بین ۴۰ تا ۶۰ سال اتفاق می افتد اما در جامعه ما که جمعیت جوانی است موارد بسیاری از بیماری نزد - سفارش قلیون روشن تهران نو - زنان ۴۰-۳۰ ساله نیز مشاهده می شود.
از این نظر تشخیص زودرس این بیماری از اهمیت ویژه ای برخوردار است.
● عوامل مؤثر در ایجاد سرطان پستان:
▪ ارث (سابقه فامیلی در بستگان درجه ۱ و ۲ بویژه از سمت مادر، و نیز سابقه بیماری سرطان کولون (روده بزرگ) و تخمدان در خانواده: اگر تعداد بستگان مبتلا بیش از ۳-۲ مورد باشد ریسک بیماری بالاست و زنان این فامیل باید تحت برنامه پیگیری ویژه قرار گیرند.
▪ چاقی: چاقی از علل ثابت شده سرطان پستان است و کاهش وزن در رسیدن به وزن ایده ال به هر روش، این ریسک را کم می کند.
▪ عدم ورزش و تحرک کافی: ورزش باعث کاهش وزن و نیز بالا بردن سطح ایمنی بدن می شود و لذا انجام ورزش می تواند ریسک سرطان پستان را کاهش دهد.
▪ مصرف - سفارش قلیون روشن تهران نو - دخانیات و الکل: مصرف دخانیات در ایجاد اکثر سرطانها - سفارش قلیون روشن تهران نو - منجمله سرطان پستان مؤثر است. مصرف مقادیر بالای الکل نیز در ایجاد سرطان نقش دارد.
▪ سابقه اشعه درمانی: بیمارانی که سابقه اشعه درمانی در سالهای قبل (مثلا برای سرطان تیروئید) دارند ریسک بیشتری برای ابتلا به سرطان پستان دارند.
▪ عدم حاملگی تا ۳۵ سالگی، عدم شیر دهی: اولین حاملگی کامل در سنین زیر - سفارش قلیون روشن تهران نو - ۲۵ - سفارش قلیون روشن تهران نو - سال نقش محافظتی برای سرطان پستان دارد و شیر دهی نیز امکان سرطان پستان را کاهش می دهد. کسانیکه تا ۳۵ سالگی حامله نشده اند ریسک بالاتری داشته و باید حتما جهت معاینه و اقدامات تشخیص زودرس مراجعه کنند.
● ناراحتیهای - سفارش قلیون روشن تهران نو - پستان
ناراحتیهای پستان دردناکی که در دوران حاملگی و یا قبل از شروع - سفارش قلیون روشن تهران نو - قاعدگی وجود دارد، بعلت ترشح متناوب - سفارش قلیون روشن تهران نو - هورمونهای جنسی زنانه (استروژن و پروژسترون) می باشد. این هورمونها رشد سلولهای غدد تولید کننده شیر را تحریک می کنند و سبب می شوند که در اطراف این غدد خون و دیگر مایعات به منظور تغذیه سلولها تجمع یابند. این تجمع مایعات سبب تحریک و کشش فیبرهای عصبی سینه شده و باعث درد ناکی سینه می شود.
سلولهای چربی و بافت هم بند و یا - سفارش قلیون روشن تهران نو - بافتهایی که در تولید شیر - سفارش قلیون روشن تهران نو - نقشی ندارند بیشتر به غدد دردناکی و یا کیست تبدیل می شوند، به هر حال عملکرد های زیر می تواند - سفارش قلیون روشن تهران نو - در کاهش درد مؤثر باشد.
▪ رژیم غذایی خود را تغییر دهید: رژیم غذایی کم چربی و پر فیبر مانند مصرف غلات، سبزیجات و حبوبات، بسیار مفید می باشد.
تحقیقات نشان داده است که در زنانی که این رژیم را رعایت کرده اند، سوخت و ساز استروژن به شکل متفاوتی بوده است به این صورت که استروژن بیشتری دفع شده و مقدار آن در جریان خون کاهش - سفارش قلیون روشن تهران نو - یافته است و این خود سبب تحریک کمتر پستان می شود.
▪ وزن خود را کاهش دهید: وزن باید متناسب با قد باشد.
چنانچه خانمهایی که اضافه وزن دارند، بتوانند کاهش وزن دهند، درد پستان در آنها نیز کاهش می یابد.
از ویتامینها و مکملهای غذایی استفاده کنید: ویتامین C و ویتامینهای گروه B، کلسیم، و منیزیوم در تولید ((پروستاگلاندین E)) تاثیر می گذارند.
حال از طرفی پروستاگلاندین - سفارش قلیون روشن تهران نو - E بر روی ((پرولاکتین)) که - سفارش قلیون روشن تهران نو - باعث تحریک سینه می شود، اثر باز دارنده دارد.
▪ از مصرف مارگارین و روغنهای جامد خوداری کنید: روغنهای جامد از تبدیل اسید های چرب ضروری به - سفارش قلیون روشن تهران نو - گامالینولئیک اسید (GLA) در تولید پروستاگلاندین E نقش بسزایی دارد، - سفارش قلیون روشن تهران نو - این مقابله و تداخل به ضرر فرد تمام می شود.
▪ آرامش خود را حفظ - سفارش قلیون روشن تهران نو - کنید: در هنگام تنشهای عصبی، ماده ای بنام ((اپی نفرین)) از غده فوق کلیه آزاد می شود که مانع از تاثیر (GLA) در - سفارش قلیون روشن تهران نو - تولید پروستاگلاندین E می گردد.
▪ مصرف کافئین را محدود کنید: با عدم مصرف نوشیدنیهای غیر الکلی، شکلات، انواع بستنی، چای و مسکنهای حاوی کافئین (مانند ارگوتامین C که در میگرن مصرف می شود و همچنین قرص آکسار) می توان بر ناراحتیهای پستان و درد فائق آمد.
▪ از مصرف داروها در هنگام حاملگی خودداری کنید: قرص ایبوپروفن برای کاهش درد پستان بکار می رود، اما در صورت حاملگی باید از مصرف هر دارویی خودداری کرده و با پزشک خود در مورد دارو مشورت کنید. همچنین هرگز از داروهای ضد التهاب استروئیدی که بصورت موضعی بکار می روند مانند ((هیدروکورتیزون، بتامتازون، کلوبتازون، فلوسینولون، تری مسینولون)) به هیچ عنوان استفاده نکنید.
▪ به مصرف قرصهای ضد بارداری توجه کنید: میزان استروژن موجود در قرصهای ضد بارداری خوراکی بسته به شرایط بیمار ممکن است مفید و یا مضر باشد به عنوان مثال قرصهای ضد بارداری با مقدار استروژن پایین، ممکن است به حالت ((فیبروکیستی)) کمک کند ولی ((فیبر آدنوم)) را بدتر کند. (فیبر آدنوم حالتی است که در آن غده های سفت و - سفارش قلیون روشن تهران نو - قابل حرکتی لمس می شود.)‌
▪ برای جذب مایعات تجمع یافته، پستان خود را ماساژ بدهید: بعضی از افراد به ماساژ آرام پستان خود احساس آرامش و تسکین می کنند، چرا که این عمل باعث جذب مایعات اضافی تجمع یافته - سفارش قلیون روشن تهران نو - در سینه شده و باعث جریان بهتر لنف می شود.
▪ هشدارهای پزشکی: زنان باید هر ماه پستانهای خود را - سفارش قلیون روشن تهران نو - چنان که دکتر متخصص زنان به - سفارش قلیون روشن تهران نو - آنها می آموزد کنترل کنند.
آمار نشان داده است که حدود ۹۰ % درصد غدد سینه توسط خود افراد کشف شده است.
بهترین زمان برای انجام این کنترل یک هفته بعد از شروع قاعدگی می باشد، چرا که خیلی از غدد - سفارش قلیون روشن تهران نو - پیش از شروع قاعدگی در سینه ظاهر شده ولی بلافاصله بعد از قاعدگی از بین می روند.
که این رشد و ناپدید شدن غدد اهمیتی ندارد.
اما هنگامیکه بعد از یک هفته از شروع قاعدگی متوجه - سفارش قلیون روشن تهران نو - ظاهر شدن غده ای در پستان خود شده اید به پزشک مراجعه کنید تا در صورت وجود بیماری سریعا اقدامات لازم به عمل آید.

منبع: وبسایت مریم طباطبائیان

ارائه انواع سفارش قلیون روشن تهران نو با ارزانترین قیمت

قلیون آماده درب منزل در دیباجی تهران و اطراف