توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: -
الان در جامعه، ما با شيوع بالاي ديابت در دو نوع - سفارش آنلاین قلیان در محل - يک و دو مواجه هستيم. ديابت نوع يک - سفارش آنلاین قلیان در محل - ديابتي است که معمولاً در سنين پايين (کودکي و نوجواني) رخ مي دهد. در اين نوع ديابت، عوامل ژنتيکي و محيطي و همچنين سيستم ايمني بدن باعث مي شوند تا سلولهايي که هورمون انسولين ترشح مي کنند از بين بروند. بدن فرد ديگر انسولين توليد نمي کند و فرد مبتلا به ديابت مي شود. اما ديابت نوع دو که 90 تا 95 درصد فراواني افراد ديابتي را تشکيل مي دهد، معمولاً در - سفارش آنلاین قلیان در محل - سنين بالا رخ مي دهد. در اين حالت، سلول هاي ترشح کننده انسولين کاملاً از بين نمي روند، اما - سفارش آنلاین قلیان در محل - ترشح انسولين تحت تاثير عوامل ژنتيکي و محيطي کم مي شود. در اين نوع ديابت، سابقه خانوادگي، چاقي و اضافه وزن دخيل مي باشند. ديابت نوع دو به ميزان زيادي قابل پيشگيري مي باشد. البته با شيوع چاقي در سنين پايين، موارد ابتلا به ديابت نوع دو - سفارش آنلاین قلیان در محل - در سنين پايين - سفارش آنلاین قلیان در محل - نيز به فراوان ديده - سفارش آنلاین قلیان در محل - مي شود.
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز، دکتر مريم ابوالحسني، متخصص پزشکي ورزشي و عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران، در برنامه «فراسو» گروه - سفارش آنلاین قلیان در محل - سلامت جسم و پيشگيري راديو سلامت با بيان اينکه ديابت نوع دو که سابقه خانوادگي افراد دخيل مي باشد، - سفارش آنلاین قلیان در محل - قابل - سفارش آنلاین قلیان در محل - پيشگيري نيست و با مداخلاتي مانند ورزش هم نمي توان از بروز آن جلوگيري کرد، گفت: يکي از مهمترين فاکتورهاي خطر در اين نوع از ديابت، چاقي و افزايش وزن مي باشد که مي توان با انجام ورزش منظم و رژيم غذايي مناسب آن را کنترل کرد. ورزش مي تواند با افزايش سوخت و ساز قند خون، حساسيت سلول هاي عضلاني - سفارش آنلاین قلیان در محل - به مصرف انسولين را بالا ببرد که در نتيجه قند - سفارش آنلاین قلیان در محل - خون کاهش مي يابد. ورزش حتي مي تواند ترشح انسولين در لوزالمعده را بالا ببرد. بطورکلي، ورزش هم با کنترل فاکتورهاي خطر و هم با - سفارش آنلاین قلیان در محل - تاثير روي سيستم هورموني بدن به خصوص انسولين، مي تواند در پيشگيري از ابتلا به ديابت نوع دو موثر - سفارش آنلاین قلیان در محل - باشد.
وي افزود: ورزش هايي - سفارش آنلاین قلیان در محل - که براي پيشگيري از ابتلا به ديابت توصيه مي شود، براي افراد سالم مي باشد که بيماري هاي ديگري مانند بيماري هاي قلبي عروقي و بيماري هاي کليوي ندارند. در انجام ورزش توصيه مي شود افراد از ورزش هاي هوازي و - سفارش آنلاین قلیان در محل - قدرتي استفاده کنند. ورزش هاي هوازي مانند پياده روي تاثير بسيار خوبي در اين زمينه دارند. افراد حداقل سه تا پنج روز در هفته و - سفارش آنلاین قلیان در محل - در هر روز حداقل به مدت 30 دقيقه، برنامه هوازي منظم داشته باشند. دوچرخه سواري، استفاده از تردميل (دويدن سبک)، شنا و راه رفتن در آب، از ديگر ورزش - سفارش آنلاین قلیان در محل - هاي هوازي مي باشند. همچنين توصيه مي شود افراد 2 تا 3 روز در هفته ورزش هاي قدرتي مانند ورزش با دمبل انجام دهند. در ورزش هاي قدرتي زمان مهم نيست، بلکه تعداد ست ها و تکرار آن مورد تاکيد مي باشد. بهتر است هر عضله در يک تا دو ست و در هر ست، 8 تا 15 بار تمرين داده شود. در ورزش هاي قدرتي، در هر جلسه بايد عضله هاي متفاوت تمرين داده شوند. - سفارش آنلاین قلیان در محل - چون بعد از ورزش قدرتي بدن احتياج به ريکاوري (بازسازي) دارد. انتخاب وزنه بايد توسط متخصص و با توجه به وضعيت بدني افراد تعيين شود.
ابوالحسني با بيان اينکه علاوه بر انجام ورزش هاي - سفارش آنلاین قلیان در محل - قدرتي و ترکيبي، ورزش انعطاف پذيري بدن (ورزش هاي کششي) نيز در هر روز هفته انجام شود تا آمادگي بدن براي انجام ورزش هاي هوازي و قدرتي بالا - سفارش آنلاین قلیان در محل - برود، گفت: ورزش کششي براي هر عضله چهار بار و هر بار در 10 ثانيه انجام شود.
البته اين ورزش ها براي افراد سالم مي باشد. ديابت يک فاکتور خطر براي ابتلا به انواع بيماري ها نظير بيماري هاي قلبي عروقي مي باشد. بنابراين پس از ارزيابي هاي پزشکي در افراد ديابتي، در - سفارش آنلاین قلیان در محل - ابتدا يک تست ورزش تشخيصي انجام مي شود و بر اساس - سفارش آنلاین قلیان در محل - اين تست، ورزش مناسب به بيمار تجويز مي شود. بيماران ديابتي که انسولين - سفارش آنلاین قلیان در محل - مصرف - سفارش آنلاین قلیان در محل - مي کنند، حتماً زير نظر پزشک به ورزش بپردازند.
عضو هيئت علمي دانشگاه علوم پزشکي تهران در پايان با بيان اينکه بهتر است قند خون ناشتا زير 100 باشد که البته در بعضي منابع پزشکي عدد - سفارش آنلاین قلیان در محل - زير 110 را نرمال مي دانند، گفت: اگر قند خون ناشتا بيشتر از عدد 126 باشد، از آن به عنوان ديابت آشکار نام مي برند. اگر فرد در حالت ناشتا، داراي قند خون پايين (زير 100) و بالا (بالاي 250) باشد، ابتدا بايد قند خون وي کنترل شود و سپس به ورزش بپردازد. ورزش درحالت قند خون زير 100 و بالاي 250، حتي احتمال به کما رفتن و افت شديد قند خون را نيز در پي دارد.