❤️اجاره الو قلیان فوری طرشت❤️

تلفن سفارش : 09105084977

ورزش‌هاي مفيد براي هوشيـــــــــــــــــاري مغز

قُل قُل: - اجاره الو قلیان فوری طرشت - براي سالم نگه داشتن مغز لازم است فعاليت هاي جسمي را انجام دهيد که ترکيبي از به کارگيري حواس مانند بينايي، بويايي، لامسه، چشايي و شنوايي و احساسات است.

اجاره الو قلیان فوری طرشت را از ما بخواهید

سرویس الو قلیون در سعادت آباد تهران و اطراف

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از - اجاره الو قلیان فوری طرشت - روزنامه خراسان، اين فعاليت ها ارتباط بيشتري بين قسمت هاي مختلف مغز ايجاد مي کند و باعث مي شود سلول هاي عصبي ماده طبيعي توليد کند که به طور چشمگيري به تقويت حافظه کمک مي کند. - اجاره الو قلیان فوری طرشت - در سايت «Prevention»، پيشنهاد مي شود که اين فعاليت ها را صبح يا وقت فراغت انجام دهيد تا پس از مدتي نتيجه مثبت آن را ببينيد.

با دستي که عادت نداريد مسواک بزنيد

نتايج بررسي ها نشان مي دهد استفاده از دستي که کمتر عادت به کار کردن دارد مي تواند باعث فعاليت قابل توجه قسمت هاي قشري مغز شود - اجاره الو قلیان فوری طرشت - که اطلاعات را - اجاره الو قلیان فوری طرشت - کنترل و پردازش مي کند. با دست غيرمسلط تيوب خمير دندان را باز کنيد خمير را روي مسواک قرار دهيد و سپس با همان دست - اجاره الو قلیان فوری طرشت - مسواک بزنيد.

با چشم هاي بسته دوش بگيريد

با اين کار، دست ها اعضاي مختلف بدن را حس مي کند و به - اجاره الو قلیان فوری طرشت - مغز پيغام ارسال مي کند. با چشم بسته شير - اجاره الو قلیان فوری طرشت - آب را پيدا کنيد، دماي آب را تنظيم کنيد، سپس با چشم هاي بسته دوش بگيريد.

در کارهاي صبح خود تغيير ايجاد کنيد

فعاليت هاي جديد، قسمت عمده اي از قشر مخ را به کار مي گيرد و - اجاره الو قلیان فوری طرشت - باعث افزايش فعاليت مغز مي شود. در مقابل با يکنواخت شدن کارها، فعاليت مغز محدود مي شود. پس - اجاره الو قلیان فوری طرشت - در برنامه روزانه خود تغيير ايجاد کنيد و به جاي اينکه اول لباس بپوشيد، صبحانه ميل کنيد و - اجاره الو قلیان فوری طرشت - براي پياده روي مسير جديد را انتخاب کنيد.

به اشيا بر خلاف جهت هميشگي - اجاره الو قلیان فوری طرشت - نگاه کنيد

اگر عادت کرده ايد اشيا - اجاره الو قلیان فوری طرشت - را از راست به چپ و از بالا به پايين نگاه کنيد هنگامي که اشيا را برخلاف عادت نگاه مي کنيد مغز براي تحليل ارتباط اشياي ديده شده، مجبور است بيشتر فعاليت کند.

جاي - اجاره الو قلیان فوری طرشت - نشستن سر ميز را عوض کنيد

اگرچه در هر خانواده اي افراد سعي مي کنند روي يک صندلي ثابت بنشينند اما - اجاره الو قلیان فوری طرشت - گاهي لازم است جاي نشستن تغيير کند، زيرا در اين شرايط عملکرد - اجاره الو قلیان فوری طرشت - مغز بيشتر مي شود. با تغيير مکان نشستن فردي که کنار شما نشسته تغيير مي کند و زاويه ديد شما نسبت به اتاق عوض مي شود و حتي نحوه برداشتن - اجاره الو قلیان فوری طرشت - نمک و فلفل نيز تغيير خواهد کرد.

به حس بويايي خود بيشتر - اجاره الو قلیان فوری طرشت - توجه کنيد

براي اين کار مي توانيد عصاره گياه - اجاره الو قلیان فوری طرشت - يا ميوه اي که - اجاره الو قلیان فوری طرشت - عطر آن را دوست داريد به مدت يک هفته کنار تخت خود قرار دهيد. صبح به صبح هنگام دوش گرفتن و لباس پوشيدن بوي آن را استشمام کنيد.

با تقويت حواس از جمله بينايي، شنوايي و بويايي سعي کنيد اين قسمت از مغز خود را فعال نگه داريد.

هنگام خريد بيشتر دقت کنيد

هنگام خريد به تمام قفسه هاي فروشگاه توجه کنيد و اگر محصولي جديد ديديد حتي اگر قصد خريد نداريد، محتويات آن را بخوانيد و درباره آن فکر کنيد.

با اين کار موضوعات جديد را تجربه مي کنيد.

نقاشي کنيد

هنر قسمت غيرگفتاري و قسمت هاي عاطفي کورتکس را فعال مي کند، هنگام - اجاره الو قلیان فوری طرشت - نقاشي کردن، قسمت هايي از مغز که مربوط به شناسايي شکل، رنگ و - اجاره الو قلیان فوری طرشت - طرح است، فعال مي شود.

طي روز سعي کنيد ارتباط اجتماعي بيشتري - اجاره الو قلیان فوری طرشت - برقرار کنيد

اجتماعي نبودن تأثير منفي و شديدي - اجاره الو قلیان فوری طرشت - بر توانايي شناختي فرد مي گذارد. از اين رو لازم است ارتباط اجتماعي خود را افزايش دهيد. به عنوان مثال سعي کنيد براي خريد، با فروشنده صحبت کنيد.

خدمات خوب برای اجاره الو قلیان فوری طرشت میخواهی؟ پس کلیک کن.

الو قلیون در فردوسی تهران و اطراف