توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: آن چه مي خوريد و سبکي - شماره تحویل قلیان خاقانی - که براي زندگي انتخاب مي کنيد، باعث افزايش يا - شماره تحویل قلیان خاقانی - کاهش طول عمر شما مي شود. از قرن بيستم، با پيشرفت علم به ويژه در حوزه پزشکي، ميانگين طول عمر انسان افزايش پيدا کرد که اين امر بزرگ ترين دستاورد طي هزاران سال تاريخ زندگي - شماره تحویل قلیان خاقانی - بشر به حساب مي آيد.
به گزارش - شماره تحویل قلیان خاقانی - سلامت - شماره تحویل قلیان خاقانی - نیوز، روزنامه خراسان در ادامه نوشت: اما امروزه آن چه کمتر به آن توجه مي شود، عادت هاي روزمره زندگي است که مي تواند بر سلامت ما تأثير - شماره تحویل قلیان خاقانی - مثبت يا منفي بگذارد.
در سايت «Prevention»، به عادت هايي - شماره تحویل قلیان خاقانی - اشاره شده است - شماره تحویل قلیان خاقانی - که اگر در خودتان سراغ داريد، مي توانيد به سلامت قلب و افزايش طول عمر خود اميدوار باشيد.
فيبر مصرف کنيد
افزودن تنها روزي 10 ميلي گرم فيبر به وعده غذايي، خطر بيماري قلبي را تا 17 درصد کاهش مي دهد. فيبر غذايي، کلسترول کلي و کلسترول مضر را کاهش مي دهد و به کاهش وزن شما کمک مي کند.
به ميزان کالري که مصرف مي کنيد، اهميت دهيد
نتايج بررسي ها نشان - شماره تحویل قلیان خاقانی - مي دهد مردان و زناني که ميزان مصرف کالري خود را روزانه به هزار و 400 محدود مي کنند ( که 25درصد کمتر از ميزان کالري موجود در برنامه غذايي غربي است) قلب سالم تري دارند و عملکرد فيزيولوژيکي آن ها همانند افرادي است که 15سال - شماره تحویل قلیان خاقانی - جوان ترند. مصرف انواع سبزي و غلات سبوس دار، شير، گوشت بدون چربي و حذف نان سفيد، نوشابه و شيريني باعث بهبود سلامت مي شود.
طرفدار دمنوش باشيد
چاي سبز و سياه هر دو حاوي کاتکينز است که رگ هاي خوني را شل و از - شماره تحویل قلیان خاقانی - قلب محافظت مي - شماره تحویل قلیان خاقانی - کند.
نتايج بررسي - شماره تحویل قلیان خاقانی - ها نشان مي دهد، افرادي که به طور روزانه چاي مي نوشند، به ميزان کمتري در معرض خطر مرگ بر اثر بيماري قلبي و سکته قرار دارند. - شماره تحویل قلیان خاقانی - براي حفظ سلامتي قلب کافي است روزي يک تا 2فنجان چاي تازه دم مصرف کنيد. افزودن شير به چاي، تأثير محافظتي آن را بر سيستم قلبي عروقي از بين مي برد.
پياده روي را به رانندگي ترجيح دهيد
افرادي که روزانه نيم ساعت پياده روي مي کنند نسبت به افرادي که کمتر به پياده روي مي پردازند (بدون در نظر گرفتن ميزان چربي بدن) عمر طولاني تري دارند. - شماره تحویل قلیان خاقانی - زناني که اضافه وزن دارند تنها با 10 دقيقه پياده روي در روز مي توانند سلامت قلب خود را بهبود دهند.
کارهاي - شماره تحویل قلیان خاقانی - منزل را خودتان انجام دهيد
انجام کار منزل براي - شماره تحویل قلیان خاقانی - حداقل يک ساعت به طور متوسط حدود 285کالري مي سوزاند، در نتيجه خطر مرگ را تا 30 درصد کاهش مي دهد.
پا را تقويت کنيد
عضلات قوي پاها يعني حفظ تعادل بهتر، انعطاف پذيري و استقامت خوب. با افزايش سن اين ويژگي ها نقش مهمي در کاهش خطر زمين خوردن، آسيب ديدگي و به ويژه شکستگي لگن دارد. حدود 20درصد افرادي که دچار شکستگي لگن مي شوند، به علت مشکلات - شماره تحویل قلیان خاقانی - ايجاد شده طي يک سال فوت مي کنند.
خونگرم و اجتماعي باشيد
نتايج - شماره تحویل قلیان خاقانی - بررسي هاي انجام شده بين 500 داوطلب مرد و زن 78سال به بالا نشان مي دهد افراد خونگرم و اجتماعي 50 درصد کمتر دچار اختلال حافظه مي - شماره تحویل قلیان خاقانی - شوند. علت مقاوم بودن مغز آن ها، مي تواند ميزان پايين کورتيزول باشد. ترشح بيش از حد کورتيزول (هورمون استرس) از برقراري ارتباط سلول هاي مغزي جلوگيري مي کند. محققان براي کاهش کورتيزول خواب ظهر، مصرف چاي و تمرين تمرکز را توصيه مي کنند، همچنين حضور در مراسم مذهبي و برنامه هاي جمعي هفته اي يک بار مناسب است. با به دست آوردن آرامش روحي و ذهني در اين مراسم، مي توانيد استرس را پايين بياوريد.
ديدگاه مثبتي به زندگي داشته باشيد
افرادي که ديدگاه مثبتي به زندگي دارند و براي رسيدن به اهداف شان تلاش مي کنند نسبت به افراد منفي باف بيشتر عمر مي کنند.
دوستان شما زندگي سالمي داشته باشند
اگر صميمي ترين دوست شما دچار اضافه وزن شود، احتمال اين که وزن شما هم بالا برود، زياد است. براي حفظ يک شيوه زندگي سالم لازم است با افرادي که هدف هاي مشابه شما دارند، ارتباط داشته باشيد.
نحوه استفاده از فناوري هاي جديد را فرا بگيريد
يادگيري - شماره تحویل قلیان خاقانی - نحوه استفاده از فناوري هاي جديد باعث جوان و سالم ماندن سلول هاي مغزي مي شود. استفاده از اين فناوري ها براي برقراري ارتباط با دوستان باعث هوشيار ماندن ذهن و اجتماعي بودن شما مي شود.
رفت و آمد بدون دغدغه داشته باشيد
نتايج بررسي هاي جديد محققان آلماني نشان مي دهد بيماراني که دچار حمله قلبي - شماره تحویل قلیان خاقانی - مي شوند، قبل از حمله احتمالا 3 برابر بيشتر در ترافيک گير کرده بودند. اگرچه ارتباط دقيق بين اين دو موضوع مشخص نيست اما آلودگي هوا و استرس مي تواند خطر حمله قلبي را افزايش دهد.
- تلفن اجاره الو قلیان قصر - قیمت اجاره الو قلیان قصر - سفارش الو قلیون روشن قصر - قلیون یک بار مصرف خاقانی - سرویس الو قلیون روشن قصر - اجاره الو قلیون روشن قصر - قیمت آنلاین قلیان خاقانی - قیمت تحویل الو قلیون قصر - آنلاین قلیون فوری حشمتیه - قیمت آنلاین قلیون حشمتیه - قلیان یک بار مصرف خاقانی - تلفن سفارش الو قلیون قصر - شماره سرویس قلیان حشمتیه - تلفن آنلاین قلیون حشمتیه - شماره سفارش قلیان حشمتیه - تلفن تحویل الو قلیون قصر - شماره الو قلیان روشن قصر - شماره اجاره قلیان خاقانی - قیمت سفارش الو قلیون قصر - قلیان یک بار مصرف حشمتیه - شماره تحویل قلیان خاقانی - قلیون یک بار مصرف حشمتیه - تلفن اجاره الو قلیون قصر - قیمت اجاره الو قلیون قصر - آنلاین قلیون روشن حشمتیه - تلفن سرویس الو قلیون قصر - قیمت سرویس الو قلیون قصر - شماره سفارش قلیان خاقانی - شماره سرویس قلیان خاقانی - تلفن اجاره الو قلیون فتح - سرویس قلیان روشن تهرانسر - اجاره الو قلیان روشن فتح - شماره اجاره قلیون پیروزی - شماره سرویس قلیون پیروزی - تلفن آنلاین قلیون پیروزی - قیمت آنلاین قلیون پیروزی - تلفن سفارش الو قلیون فتح - تحویل الو قلیان روشن فتح - شماره الو قلیون تهران نو - قیمت سفارش الو قلیون فتح - آنلاین قلیان روشن پیروزی - 
