❤️سفارش قلیان روشن بهجت آباد❤️

تلفن سفارش : 09105084977

وقتی اسهال هستیم چی باید بخوریم؟

قُل قُل:هنگامی که دچار اسهال می شوید، خوراکی - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - های خاصی وجود دارد که می توانید برای برگشت سیستم گوارشی خود به حالت عادی - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - مصرف کنید و یک سری خوراکی وجود دارد که در مدتی که اسهال دارید - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - باید از مصرف آن ها اجتناب نمایید.


به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از سیمرغ، اگر اسهال شما گاه به گاه و به علت حساسیت یا مسمومیت غذایی است، یا به دلیل یک بیماری مزمن، مثل سندرم روده تحریک پذیر یا کرون است، باید بدانید که رژیم غذایی و اسهال رابطه پیچیده ای با هم دارند. حتی اگر مدت زمان زیادی است که به بیماری مبتلا هستید و روی سیستم گوارش تان تاثیر گذاشته است، غذایی که می خورید می تواند تاثیر زیادی روی سیستم شما داشته باشد.

هنگامی - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - که دچار اسهال می شوید، - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - خوراکی های خاصی وجود دارد که می توانید برای برگشت سیستم گوارشی خود به حالت عادی مصرف کنید و یک سری خوراکی وجود دارد که - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - در این مدت باید از مصرف آن ها اجتناب نمایید.


مواد - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - غذایی که هنگام ابتلا به اسهال باید بخورید

زمانی که به اسهال مبتلا می شوید، رعایت مصرف خوراکی هایی که باید بخورید یا - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - از مصرف شان اجتناب کنید، برای بهبود سریع تر شما ضروری است. اینجاست - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - که - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - خوراکی های BRAT وارد می شوند.

رژیم غذایی BRAT شامل موز، برنج، سیب و تست می شود. این خوراکی ها ساده هستند، بنابراین فشاری به سیستم گوارشی وارد نمی کنندو به سفت شدن مدفوع کمک می کنند. سایر خوراکی های رژیم BRAT، را در ادامه همین مطلب به شما معرفی می کنیم.

سایر خوراکی های رژیم BRAT

غلات پخته شده مانند فرنی گندم یا نشاسته.
کراکر با جوش شیرین.
سس سیب و آب سیب.


همچنین لازم است مایعات زیادی بنوشید تا به بدن تان آبرسانی کرده و مایعاتی که از دست داده اید را جایگزین نمایید. مقدار زیادی آب بنوشید و چیپس یخ بمکید.

سایر مایعاتی که می توانید در زمان - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - اسهال استفاده کنید

آبگوشت شفاف مثل آب مرغ یا آب گوشت بدون چربی.
آب حاوی الکترولیت یا آب نارگیل به همراه ویتامین یا الکترولیت (از مصرف نوشیدنی با قند بالا اجتناب کنید).
محلول هایی مثل پدیالیت (Pedialyte) - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - که یک سرم خوراکی است.
چای بدون کافئین.

پس - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - از مشاهده علایم بهبودی می توانید مواد غذایی مانند تخم مرغ را به رژیم تان اضافه کنید.


مواد غذایی که هنگام ابتلا به اسهال باید از مصرف شان اجتناب کنید

هنگامی که به اسهال مبتلا شده اید یا در حال بهبود هستید، مواد غذایی زیادی هستند که باید از مصرف شان اجتناب نمایید. این مواد غذایی می توانند سیستم گوارش را تحریک کرده و باعث تشدید یا طولانی تر - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - شدن اسهال شوند. مواد غذایی ک باید - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - هنگام ابتلا به اسهال از آن ها اجتناب کنید، عبارتند از:

شیر و فرآورده های لبنی (از جمله نوشیدنی های پروتئینی بر پایه شیر)
غذاهای چرب و سرخ شده
غذاهای تند
غذاهای فرآوری شده به خصوص به همراه افزودنی های - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - خوراکی
گوشت گوساله
ساردین
سبزیجات خام
ریواس
پیاز
ذرت
مرکبات
سایر میوه ها مثل آناناس، گیلاس و آلبالو، بری های هسته دار، انجیر، کشمش و انگور
قهوه، نوشابه و سایر نوشیدنی های گازدار یا کافئین دار
شیرین کننده های مصنوعی از جمله سوربیتول

درمان و داروها برای اسهال

بسیاری از موارد اسهال کوتاه مدت هستند و به خوبی به درمان های خانگی، مثل رژیم اصلاح شده، مصرف بالای مایعات و داروهای اسهال بدون نیاز به نسخه پاسخ می دهند. درمان های بدون نسخه اسهال، مثل پپتو- بیسمول (Pepto-Bismol) که می تواند به توقف و کاهش اسهال کمک کند.

در برخی از موارد اسهال ناشی از انگل یا عفونت باکتریایی است و ممکن است لازم باشد با آنتی بیوتیک درمان شود. استفاده از پروبیوتیک ها در اسرع - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - وقت بعد از اسهال می تواند با وارد کردن باکتری های سالم به سیستم گوارشی از واکنش های جانبی به آنتی بیوتیک ها جلوگیری کرده و به پیشگیری از ابتلا به اسهال در آینده کمک - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - کند.

اگر اسهال شدید بود ممکن است لازم شود برای تزریق مایعات به صورت وریدی به بیمارستان مراجعه نمایید.

چه زمانی باید برای اسهال به پزشک مراجعه نمایید

با وجودی که بسیاری - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - از موارد اسهال با داروهای بدون نسخه، استراحت و رژیم - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - محدود غذایی درمان - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - می شود، گاهی اینقدر طولانی می شود که باید به پزشک مراجعه نمایید، پس با پزشک تان تماس بگیرید، اگر:

اسهال شما بیش از دو روز پشت سر هم و - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - بدون بهبود ادامه پیدا کرد
اگر دچار کم آبی شدید

اگر دچار کم آبی بدن - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - یا سایر علایم شدید، بهتر است برای درمان، سریعا به اورژانس مراجعه نمایید. سایر علایمی که باید مراقب شان باشید، عبارتند از مدفوع سیاه یا خونی، درد شدید شکم یا تب بالای 102 درجه فارنهایت. بهتر است در این موارد به پزشک مراجع نمایید و برای مقابله با هر کدام از این علایم از او مشورت بگیرید.


اگر کودک تان به - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - اسهال مبتلا شده، در صورت مشاهده این علایم به صورت اورژانسی با متخصص کودکان تماس بگیرید

عدم بهبود بعد از 24 ساعت
مرطوب نشدن پوشک در عرض 3 ساعت یا بیشتر
تب بالای 102 - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - درجه فارنهایت
دهان یا زبان خشک
گریه بدون اشک
صاف نشدن پوست بعد از نیشگون گرفتن
ظاهر عرق کرده در شکم، گونه ها یا چشم ها
مدفوع - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - سیاه - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - یا خونی

نتیجه گیری

رژیم غذایی شما می تواند باعث ایجاد و یا درمان اسهال شود. وقتی اسهال هستید، - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - تا می توانید - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - استراحت کنید، آب زیاد بنوشید و مصرف مواد غذایی رژیم BRAT را بعد از چند ساعت شروع کنید. بعد از - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - 1 تا 2 روز مصرف خوراکی های ساده و نرم، می توانید سایر خوراکی ها از جمله گوشت مرغ چرخ شده بدون چربی یا تخم مرغ اسکرامبل شده** را به غذایتان اضافه کنید. رعایت این رژیم - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - باعث می شود حال تان زودتر خوب شده - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - و احساس بهتری داشته باشید و در سریع ترین زمان ممکن قادر به خوردن غذاهای مورد علاقه تان شوید.

** - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - تخم مرغ اسکرامبل شده: ابتدا تخم مرغ - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - ها را در داخل یک - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - کاسه شکانده، سپس خامه را به آن اضافه می‌نماییم و کامل هم - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - میزنیم. سپس کره را روی یک تابه با حرارت ملایم قرار می‌دهیم. قبل از آنکه کره به صورت کامل آب شود، ظرف حاوی مخلوط - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - تخم مرغ و خامه را به داخل تابه میریزیم. پس از گذشت چندثانیه لازم است که مخلفات داخل تابه را زیر و رو نماییم. آنقدر باید زیر و رو نمایید تا تخم مرغ شما در کمال نرم بودن،کاملاً پخته باشد.سپس می‌توانید میل نمایید. این نکته را در نظر داشته باشید که به هیچ عنوان نباید در تمامی مراحل پخت، تخم مرغ رنگ طلایی کم رنگ خود را از - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - دست داده و - سفارش قلیان روشن بهجت آباد - رو به کدری برود، در غیر این صورت این غذای رژیمی مزه خودش را از دست خواهد داد.

سفارش قلیان روشن بهجت آباد. جهت مشاهده اجناس کلیک کنید

قلیون آنلاین در قصرالدشت تهران و اطراف