❤️تلفن اجاره قلیان روشن تختی❤️

تلفن سفارش : 09105084977

هسته زردآلو بمب انرژی و سلامت است، هسته زردآلو را دور نریزید

قُل قُل: زردآلو یکی از میوه های محبوب و خوشمزه تابستان است که اغلب دانه های آن را دور می ریزیم ولی باید بدانید که دانه زردآلو ارزش تغذیه ای بالایی داشته و فوق العاده مفید است.


به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از سایت سیمرغ، هسته زردآلو دارای ترکیبی منحصر به فرد است که نقش مهمی بر سلامت انسان دارند.

هسته - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - زردآلو حاوی ویتامین B17 است ه به - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - نام آمیگدالین amygdalin یا لتیریل laetrile شناخته می شود.

مطالعات نشان داده اند این ویتامین خواص ضد سرطان و ضد التهابی - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - دارد.

البته زیاده روی در - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - مصرف دانه زردآلو به خصوص دانه - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - های تلخ زردآلو خطرناک است.

خواص تغذیه دانه زردآلو

دانه زردآلو حاوی مقادیر بالای آمیگدالین و میزان قابل توجه ویتامین - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - E، اسی دپنگامیک pangamic یا - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - ویتامین B15 و مقادیر کمی چربی بدون کلسترول است.

نیم - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - لیوان هسته زردآلو حاوی 14 گرم کربوهیدرات است که - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - 10 گرم آن را فیبر غذایی تشکیل می دهد.

14 گرم پروتئین و 260 کالری دارد.

برخی از مزایای سلامت هسته زردآلو برای بدن عبارت است از :

تقویت سلامت دستگاه گوارش، بهبود رشد و ترمیم، متعادل کردن سطح کلسترول، افزایش - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - انرژی، محافظت از پوست، پیشگیری از سرطان، تقویت قلب، حمایت - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - از سیستم ایمنی بدن و تسکین مشکلات تنفسی.


تاثیر هسته زردآلو در مراقبت از پوست

ویتامین E آنتی اکسیدانی مهم برای بهبود سلامت پوست است.

ویتامین E باعث کاهش استرس اکسیداتیو در اثر رادیکال های آزاد می شود - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - در نتیجه باعث پیشگیری از ایجاد چین و چروک، لکه های پیری و قرمز پوست می شود.

مقدار ویتامین E موجود در هسته زردآلو بالاست در نتیجه به بهبود - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - ظاهر پوست و انعطاف پذیری آن کمک می کند.


مصرف هسته زردآلو به پیشگیری از بیماری های قلبی کمک می کند


آمیگدالین که - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - به مقدار زیاد در هسته زردآلو دیده می - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - شود یکی از ترکیبات منحصر به فردی - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - است که با کاهش بیماری های قلبی در ارتباط - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - است.

اسید پنگامیک - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - در بسیاری از - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - خوراکی ها دیده نمی شود ولی تاثیر بسیار زیادی بر کاهش فشار وارده بر سیستم قلبی عروقی دارد.

برخی مطالعات نشان داده اند که استفاده منظم از مقدار کمی هسته زردآلو می تواند باعث کاهش فشار - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - خون و ابتلا - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - به آترواسکلروز، حملات قلبی و سکته مغزی شود.


تقویت سیستم ایمنی بدن با هسته زردآلو

برخی مطالعات نشان داده است که هسته زردآلو خاصیت تقویت کننده بر سیستم ایمنی بدن دارد و می تواند سلول - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - های دفاعی بدن را تحریک - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - کرده و - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - با خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد فشار وارد - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - بر سیستم ایمنی بدن را کاهش دهد.


بهبود سلامت تنفس با مصرف هسته زردآلو

شواهدی بی نظری در مورد تاثیر هسته زردآلو بر بهبود سلامت تنفس وجود دارد.

هسته زردآلو می تواند موکوس و خلط - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - جمع شده در - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - دستگاه تنفسی را کاهش دهد در نتیجه شدت حملات آسم و التهاب گلو در بیمار کاهش پیدا می کند.


بهبود گوارش با مصرف - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - هسته زردآلو

هسته زردآلو مقدار قابل توجهی فیبر رژیمی دارد بنابراین به - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - عنوان میان وعده ای خوشمزه می تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کند..

فیبر غذایی باعث بهبود حرکت - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - منظم روده و کاهش علایم یبوست و اسهال می شود. همچنین میزان جذب مواد مغذی در بدن را افزایش می دهد.


بهبود رشد و - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - ترمیم سلول های بدن

هسته زردآلو مقدار قابل توجهی پروتئین دارد که برای رژیم غذایی روزانه ما ضروری است.

نیم لیوان هسته زردآلو 25% پروتئین مورد نیاز روزانه در زنان و 20% پروتئین مورد نیاز روزانه مردان را تامین می کند.

بنابراین مصرف هسته زردآلو به رشد عضلانی - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - و بهبود سلامت کلی بدن و ترمیم بافت های بدن کمک می کند.


تاثیر - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - هسته زردآلو بر پایین آمدن سطح کلسترول

اگر شما در تلاش برای کنترل سطح کلسترول خود هستید قطع هسته زردآلو می تواند به شما کمک کند.

فیبر بالای موجود در - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - هسته زردآلو می تواند کلسترول اضافی را از بدن دفع کرده و خطر ابتلا به آترواسکلروز، حملات قلبی و سکته مغزی را کاهش - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - دهد.


تقویت متابولیسم با هسته - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - زردآلو

با وجودی که مصرف زیاد هسته زردآلو برای سلامت مضر است ولی مصرف مقدار متوسط آن می توند باعث انفجار سریع انرژی در بدن و افزایش متابولیسم شود.


تاثیر هسته زردآلو بر سرطان

اکثر بحث ها در مورد هسته زردآلو استفاده از آن به عنوان عاملی ضد سرطان است.

برخی مطالعات آمیگدالین را به عنوان عاملی ضد تومور می شناسند.

لیتریل - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - بیش از 160 سال است که در پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد.

حداکثر تعداد مجاز - تلفن اجاره قلیان روشن تختی - برای مصرف روزانه هسته زردآلو از 30 تا 500 عدد متناسب با وزن بدن است.

تلفن اجاره قلیان روشن تختی برای اطلاعات بیشتر کلیک کنید

قلیان بیار در فرمانیه تهران و اطراف