❤️تحویل الو قلیان نیرو هوایی❤️

تلفن سفارش : 09105084977

دردسرهای نوشابه‌های رژیمی برای قلب و مغز

قُل قُل: به نظر می‌رسد نوشابه‌های رژیمی جایگزین سالم‌تری برای نوشابه‌های معمولی باشند. این نوشابه‌ها فاقد قند و شیره‌ی ذرت با فروکتوز بالا هستند که باعث - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - مضر بودن نوشابه‌های دیگر می‌شود. نوشابه‌های رژیمی با انواع شیرین‌کننده‌های مصنوعی شیرین می‌شوند، مانند اسپارتام و سوکرالوز. پس چرا نباید مصرفشان کنیم؟

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از تبیان، گاهی می‌شنوید - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - که شیرین کننده‌های مصنوعی سرطان‌زا هستند. - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - هر چند شواهد قانع‌کننده‌ای مبنی بر سرطان‌زا بودن این مواد در انسان وجود ندارد اما باز هم توصیه شده است از مصرف نوشابه‌های رژیمی پرهیز کنید. - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - یکی از دلایل چنین توصیه‌ای این است که شیرین کننده‌های مصنوعی، ریسک بیماری قلبی - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - را بالا می‌برند.

آیا بین نوشابه‌های رژیمی و بیماری قلبی ارتباط وجود دارد؟
مطالعه‌ای - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - جدید که توسط انجمن قلب استرالیا صورت گرفته به بررسی این موضوع پرداخته است. در این آزمایش، بیش از 80000 زن به مدت 12 سال تحت کنترل بودند.
دانشمندان دریافتند زنانی که روزانه 2 - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - بار - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - یا - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - بیشتر نوشابه‌ی رژیمی می‌نوشیدند، 16 درصد بیشتر در معرض بیماری قلبی و سکته مغزی قرار داشتند.

مطالعه‌ی دیگری که در مجله‌ی General - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - Internal Medicine چاپ شد، نشان داد ریسک سکته مغزی و حمله قلبی در افرادی که نوشابه‌های رژیمی مصرف می‌کردند، حتی با وجود کنترل سایر مشکلات سلامتی مانند فشارخون بالا، کلسترول بالا و دیابت نوع دوم، بالا بوده است

نقطه قوت این مطالعه این - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - است که - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - روی تعداد زیادی از افراد و طی مدت نسبتاً طولانی انجام شده است. نقطه ضعف این پژوهش نیز در این است که سایر فاکتورها (رفتارها و عادت‌هایی که این افراد داشتند و با بیماری قلبی مرتبط بوده) در نظر گرفته نشده است.
مصرف نوشابه‌های شیرین - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - شده با قند نیز با بیماری قلبی و سکته مغزی ارتباط دارد. در واقع، نوشیدن فقط یک وعده نوشابه در روز منجر به افزایش 20 درصدی ریسک حمله قلبی می‌شود. - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - یکی از دلایل می‌تواند قند افزوده در نوشابه‌های - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - غیررژیمی باشد. رژیم غذایی پُر از قند، قند خون و ریسک دیابت و چاقی را بالا می‌برد. نوشابه‌های شیرین شده با قند نیز تریگلیسرید و شاخص‌های التهابی را افزایش می‌دهند، که هر دو برای قلب و رگ‌های خونی مضرند.

نوشابه‌های رژیمی چه ارتباطی با بیماری قلبی دارند؟
برخی مطالعات نشان می‌دهند نوشابه‌های رژیمی می‌توانند با وادار کردن فرد به بیشتر خوردن، ریسک چاقی را افزایش بدهند. وقتی شما نوشابه‌ی گازدار - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - می‌نوشید، بدنتان انتظار دارد کالری به آن برسانید. اگر این کالری را دریافت نکند، همچنان - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - احساس کمبود انرژی می‌کند و این باعث می‌شود تمایل بیشتری به دریافت کالری پیدا کند. برخی پژوهش‌ها نشان می‌دهند شیرین کننده‌های مصنوعی، - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - میکروبیوم روده را جوری تغییر می‌دهند که احتمال چاقی بیشتر می‌شود.
هر چند نوشابه‌های رژیمی بدون قند، مانند نوشابه‌های قندی، سطح قند خون را بالا نمی‌برند؛ اما برخی آزمایشات نشان داده‌اند ریسک سندروم - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - متابولیک را که زمینه‌ساز دیابت نوع دوم است افزایش می‌دهند. نوشیدن نوشابه‌های رژیمی منجر به افزایش برخی از شاخص‌های سلامت متابولیک - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - و ریسک بیماری قلبی می‌شود. ضمناً مروری بر چند مطالعه نشان داده با مصرف هر قوطی نوشابه رژیمی، ریسک دیابت نوع دوم 13 درصد بالا می‌رود.

چیزی که مسئله را پیچیده‌تر می‌کند این است که خیلی از افراد، نوشابه‌های رژیمی را در تلاش برای - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - جبران یک - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - وعده غذایی پُرکالری یا عادات بد غذایی مصرف می‌کنند. مثلاً یک ساندویچ همبرگر بزرگ با سیب زمینی سرخ کرده و سس سفارش می‌دهند و یک نوشابه‌ی رژیمی هم در کنارش! این مشکل، شایع‌تر از آن است که فکرش را بکنید. افرادی که این شیوه - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - را در پیش می‌گیرند، عادات ناسالم دیگری هم دارند که ریسک حمله قلبی و سکته مغزی را افزایش می‌دهند.
مطالعه‌ی دیگری که در مجله‌ی General Internal Medicine چاپ شد، نشان داد ریسک سکته مغزی و حمله - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - قلبی در - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - افرادی که نوشابه‌های رژیمی مصرف می‌کردند، حتی با وجود کنترل سایر مشکلات سلامتی - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - مانند فشارخون بالا، کلسترول بالا و دیابت نوع دوم، بالا بوده است.

نوشابه‌ی رژیمی چگونه می‌تواند منجر به بیماری قلبی شود؟
متأسفانه دانشمندان هنوز نمی‌دانند چرا چنین ارتباطی میان نوشیدن نوشابه‌ی رژیمی و - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - بیماری قلبی وجود دارد چون - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - مکانیسمی وجود ندارد که بتوان با آن چگونگی این ارتباط را توجیه کرد. تحقیقات نشان می‌دهد نوشابه‌های انرژی‌زا، عملکرد رگ‌های - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - خونی را جوری مختل می‌کنند که ریسک مشکلات قلبی بالا می‌رود، اما نوشابه‌های انرژی‌زا، مقدار زیادی کافئین و عناصر دیگری دارند - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - که موجب انقباض رگ‌های خونی می‌شوند. شما نمی‌توانید بگویید نوشابه‌های گازدار، همین اثر را روی قلب و رگ‌ها دارند زیرا - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - نوشابه‌های انرژی‌زا، حاوی عناصر دیگری - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - نیز هستند که شامل محرک‌ها نیز می‌شود.

چرا باز هم توصیه می‌شود نوشابه ننوشید؟
اگر ارتباط میان نوشیدن نوشابه‌های رژیمی و بیماری قلبی - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - شما را نترسانده، شاید این موضوع زنگ خطر را به صدا درآورد: دانشمندان دریافتند افرادی که روزانه دست‌کم یک نوشابه‌ی رژیمی می‌نوشیدند، 2.89 بار بیشتر در معرض آلزایمر و 2.96 بار بیشتر مستعد سکته مغزی ایسکمیک بودند. سکته مغزی ایسکمیک در اثر باریک شدن یا انسداد رگی که خون را به مغز می‌فرستد به وجود می‌آید. این مطالعه نیز رابطه‌ی - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - علت و معلولی را نشان نداد اما نگرانی‌ها را در مورد چگونگی اثر نوشابه‌های قندی بر قلب و رگ‌های خونی و سلامت مغز افزایش داد.
تحقیق دیگری در دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون که در مجله Stroke به چاپ رسید، - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - بیش از 4000 نفر - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - را مورد مطالعه قرار دادند. پس از ده - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - سال با بررسی این افراد متوجه شدند کسانی که هر روز نوشابه رژیمی مصرف می‌کردند، سه برابر بیشتر - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - از افرادی که نوشابه‌ی رژیمی نمی‌خوردند، دچار سکته مغزی و زوال عقل شدند.

حرف آخر
نوشابه‌های رژیمی هیچ ارزش غذایی ندارند و با وجود - تحویل الو قلیان نیرو هوایی - اینکه فاقد قند و کالری‌اند، این نگرانی وجود دارد که برای قلب و رگ‌هایتان مضر باشند. نوشابه‌های قندی نیز ننوشید! جایگزین مناسب این نوشابه‌ها، آبی است که با چند برش میوه طعم‌دار شده و یا چای بدون قند و شکر. اگر دوست دارید نوشابه‌ی گازدار بنوشید می‌توانید آب گازدار در آبمیوه‌تان بریزید و بدون قند و شیرین کننده‌های مصنوعی، از نوشیدنی گازدارتان لذت ببرید.

بهترین خدمات تحویل الو قلیان نیرو هوایی

سفارش قلیون فوری درب منزل در جنت آباد تهران و اطراف