توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل: ١٠ ميليون نفر فشارخون دارند، ١٥ ميليون نفر سيگار ميكشند سن سكته قلبي و مغزي به زير ٤٠ رسيد است، هر ايراني روزانه ٤٦ گرم روغن مصرف ميكند و....
به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز، روزنامه اعتماد در گزارشی نوشت: نگراني يك دهه متوليان سلامت اين شده كه ايرانيها با اين سبك زندگي كه در پيش گرفتهاند به كجا خواهند رسيد. آمارهاي بيتحركي، اضافه - شماره آنلاین قلیان پونک - وزن، دريافت كالري اضافه بر اثر پرخوري، نمايه ترسناكي از شيوع بيماريهاي غير واگير را براي متوليان سلامت - شماره آنلاین قلیان پونک - ترسيم كرده است؛ نمايهاي كه - شماره آنلاین قلیان پونک - هر روز هم اعدادش رو به افزايش است. اعداد اين نمايه نشان ميدهد كه ايرانيها گوي سبقت از - شماره آنلاین قلیان پونک - بابت «زندگي در زمان حال» را از شهروندان ١٩٦ كشور جهان ربودهاند - شماره آنلاین قلیان پونک - اما فقط در زمينه تغذيه و رشد عرضي ابعاد - شماره آنلاین قلیان پونک - بدن و جالب اينكه هموطنانمان وقتي روبهروي دوربين - شماره آنلاین قلیان پونک - رسانه ملي ميايستند تا به اين سوال ساده جواب بدهند كه «شما با اين سن كم چرا تحركي ندارين و ورزش نميكنين و اونقدر فست فود و نوشابه ميخورين و چرا اينقدر چاقين؟» لبخند مليحي - شماره آنلاین قلیان پونک - ميزنند مثل تمام افراد خطاكار كه مچشان سربزنگاه باز ميشود و در حالي كه دندانهاي ناميزانشان را به نمايش ميگذارند، ميگويند: - شماره آنلاین قلیان پونک - «بله. حق با شماست. ولي ديگه اينطوري عادت كرديم.»
ايران تنها كشوري - شماره آنلاین قلیان پونک - است كه مردمانش، عادت كردهاند - شماره آنلاین قلیان پونک - از بيماريهاي غير واگير استقبال كنند. توصيهها، نصيحتها، هشدارها و تهديدهاي مسوولان سلامت هم هيچ فايدهاي ندارد. آمارهاي شيوع بيماريهايي كه فقط و فقط، شهروندان در بروز و ظهورش مقصر بودهاند، واقعا نگرانكننده است. آمار ابتلا به فشار خون، ديابت، سكتههاي قلبي و مغزي، سرطان آن هم در جمعيتي كه نيروي مولد - شماره آنلاین قلیان پونک - است - شماره آنلاین قلیان پونک - و سرمايه - شماره آنلاین قلیان پونک - اقتصادي كشور، يك هشدار جدي براي آينده توليد و بازدهي ايران است. بنا بر شواهد مسوولان سلامت، سن بيماريهاي غيرواگير به دليل سبك غلط زندگي ايرانيها كف ٤٠ سالگي را سالهاست كه رد كرده و حالا روي تختهاي بيمارستانها، جوانهاي ٣٠ ساله و - شماره آنلاین قلیان پونک - ٣٥ ساله به علت ديابت و فشار خون و سرطان و سكته بستري ميشوند. قطعا هشدارهايي - شماره آنلاین قلیان پونک - كه در اين صفحه ميخوانيد هم تغييري در اين وضعيت ايجاد نميكند. اين اعداد و اين جملات، صرفا دقايقي خواننده را سرگرم خواهد كرد و در آيندهاي نه چندان دور، اهل و عيال سوار ماشين ميشوند به قصد طباخي «بره سفيد.»
وضعيت شيوع بيماريهاي غيرواگير در ايرانيها
بيماريهاي قلبي- عروقي
تغذيه ناسالم - شماره آنلاین قلیان پونک - عامل ٣١درصد بيماريهاي قلبي - عروقي است.
٤٦ درصد مرگها در كشور به علت بيماريهاي قلبي- عروقي است.
از ٣٨٠ مورد مرگ غيرطبيعي در كشور در سال ٩٢، - شماره آنلاین قلیان پونک - حدود ٩٣هزار مورد مربوط به بيماريهاي قلبي- عروقي بود.
- شماره آنلاین قلیان پونک - ٥٠ درصد علت مرگ ايرانيان سكته قلبي و مغزي است كه سهم سكته قلبي از اين مجموع ۳۵ درصد است.
سالانه ٤٣ هزار مورد ابتلا به بيماريهاي قلبي- عروقي - شماره آنلاین قلیان پونک - و ٩٢ هزار سكته قلبي در كشور اتفاق ميافتد.
٢٠تا - شماره آنلاین قلیان پونک - ٣٠ درصد مرگ در كشور ناشي از سكتههاي قلبي است.
سن سكتههاي قلبي و مغزي به كمتر از ٤۰سال كاهش پيدا كرده است.
كمخوني
۳۰ درصد جمعيت ايران دچار كمخوني هستند و ۷۰ درصد كمبود آهن دارند.
كمبود آهن، خطر مرگ نوزادان را ۳۰ برابر افزايش ميدهد.
كمبود ويتامين D
بنا بر - شماره آنلاین قلیان پونک - نتايج تحقيقات سال ٨٨، بيش از ٥٠ درصد افراد كمتر از ٤٠ سال كشور (٥٤ درصد زنان و ٣٦ درصد مردان كمتر از ٤٠ سال) دچار كمبود ويتامين D
بودند.
اين كمبود در استانهاي گلستان، خراسان رضوي، فارس، بوشهر و آذربايجان شرقي تا ٥٤ درصد افزايش داشت.
سال ٩٠، انستيتو تحقيقات تغذيه و صنايع غذايي كشور اعلام كرد كه بيش از ٨٠ درصد مردم دچار كمبود ويتامين D هستند.
سال ٩٣ وزارت بهداشت هشدار داد كه رشد ۶ برابري - شماره آنلاین قلیان پونک - كمبود ويتامين D در كودكان ايراني، خطري براي نسل آينده خواهد بود.
طبق ارزيابي در سالهاي ٨٠ تا ٩١، حدود ٤ درصد - شماره آنلاین قلیان پونک - جمعيت ١٥ تا ٢٣ سال در كشور كمبود ويتامين D داشتهاند - شماره آنلاین قلیان پونک - كه اين رقم در سال ٩٣ به ٢٤ درصد افزايش يافته بود.
مصرف مواد مخدر
بنا بر نتيجه پيمايش ملي مصرف مواد مخدر كه سال ١٣٩٠ در كشور انجام شد، يك ميليون و ٣٢٥ هزار نفر از جمعيت - شماره آنلاین قلیان پونک - ايران دچار اعتياد هستند و نرخ شيوع اعتياد در كشور، ۲.۶۵ درصد برآورد شده است.
به طور متوسط در هر روز ١٠نفر در ايران بر اثر مصرف مواد مخدر - شماره آنلاین قلیان پونک - جان خود را از دست ميدهند.
سرطان
سال ٩٠، از ٣٨٠ مورد مرگ غيرطبيعي در كشور، ٣٠هزار مورد ناشي از سرطان بود.
عادتهاي بد غذايي دليل ٣٠درصد از موارد سرطان در ايران است.
علت ١٩درصد سرطانهاي دستگاه گوارش در ايران، به دليل تغذيه ناسالم است و ٣٥ درصد سرطانها بهدليل عوارض مرتبط با چاقي و پرخوري است.
مطابق شاخص ASR (بروز موارد جديد بيماري در صدهزارنفر جمعيت) در ايران به ازاي هر ١٠٠ هزار نفر، ١٢٨ زن و - شماره آنلاین قلیان پونک - ١٣٤ مرد به يكي از انواع سرطانها مبتلا هستند.
بنا بر نتيجه تحقيقات سال ١٣٩٣، ٤٦ درصد موارد مرگ در ايران به علت سرطان بوده است.
مركز تحقيقات سرطان در سال ٩٠ اعلام كرد كه روزانه حدود ١٠٥ نفر در ايران به علت سرطان جان خود را از دست ميدهند.
سكته مغزي
- شماره آنلاین قلیان پونک - از ٣٨٠ هزار مورد مرگ غيرطبيعي در كشور در سال ٩٠، ٤٣هزار مورد مربوط به سكته مغزي بود.
۵۰ درصد علت مرگ ايرانيان، سكته قلبي و مغزي است كه سهم سكته مغزي از اين عدد، ۱۵ درصد است.
سن سكتههاي قلبي و مغزي به كمتر از ۴۰سال رسيده است.
پرفشاري خون
٢۵درصد سكتههاي قلبي در ايران بهدليل پرفشاري خون ناشي از مصرف بيرويه نمك است.
١٠ ميليون نفر در كشور به فشار خون مبتلا هستند كه نيمي از اين افراد از بيماري - شماره آنلاین قلیان پونک - خود بيخبرند.
سالانه ۸۳ هزار مرگ - شماره آنلاین قلیان پونک - بر اثر فشار خون در كشور اتفاق ميافتد.
سال ١٣٨٤ نتايج مطالعات انجام شده توسط دانشگاههاي علوم پزشكي و در گروه سني ١٥ تا ٦٥ ساله، شيوع پرفشاري خون را ۱۲.۵ درصد - شماره آنلاین قلیان پونک - گزارش كرد و در - شماره آنلاین قلیان پونک - حال حاضر، اين رقم به ١٩ درصد رسيده است.
پوكي استخوان
حدود ۵.۴ درصد مردان و ۸ درصد زنان ايراني به پوكي استخوان مبتلا هستند.
١٧ درصد جمعيت ايران از - شماره آنلاین قلیان پونک - بيماري پوكي استخوان رنج ميبرند و حدود ٣٠ درصد از جمعيت ٣٥ تا ٤٠ ساله در معرض پوكي استخوان قرار دارند.
ساكنان استانهاي - شماره آنلاین قلیان پونک - شمالي، به - شماره آنلاین قلیان پونک - خصوص مازندران و گلستان بيشتر در معرض پوكي استخوان هستند و بيشترين جمعيت داراي پوكي استخوان نيز در اين استانها سكونت دارند.
ميانگين سن پوكي استخوان در جهان - شماره آنلاین قلیان پونک - ٧٠سال است اما اين سن در ايران به ٣٥سال رسيده است.
بنا بر نتايج تحقيقات سال ١٣٩٣، از هر سه مرد ايراني، يك نفر و نيمي از زنان ايراني با پوكي استخوان مواجهند.
چاقي
به طور متوسط هر ايراني، روزانه ٤٠٠ كيلوكالري اضافه دريافتي انرژي دارد.
از - شماره آنلاین قلیان پونک - هر دونفر ايراني يك نفر مبتلا به چاقي يا اضافهوزن است.
بيش از ٧٠درصد ميانسالان چاق هستند يا اضافهوزن دارند.
٥٤درصد زنان و ٥٤درصد - شماره آنلاین قلیان پونک - مردان ايراني، دچار اضافهوزن يا چاقي هستند.
٣٠ الي ٥٠ درصد افراد بالاي ٢٠ سال و ٦٠ درصد افراد بالاي ٣٠ سال در ايران به افزايش وزن و چاقي دچارند و ۲۵ ميليون ايراني در سن ۱۵ تا - شماره آنلاین قلیان پونک - ۶۴ سالگي دچار اضافه وزن و چاقي هستند كه از اين تعداد، ٨ ميليون نفر مبتلا به چاقي و ١٧ ميليون نفر مبتلا به اضافه وزن هستند.
از مجموع ٨٠٠ مرگ روزانه در ايران ٣٠٠ مورد با تغذيه نامناسب مرتبط است.
طي ١٥ سال اخير - شماره آنلاین قلیان پونک - شمار افراد چاق در ايران از ١٣ درصد به ٣٢ درصد افزايش يافته است.
بنا بر گزارش ٢٠١٤ سازمان بهداشت جهاني درباره وضعيت ميزان چاقي در ايران، از جمعيت ۸۰ ميليوني ايران، ۵۰ ميليون نفر با اين معضل در ارتباط هستند.
١٩ ميليون نفر در - شماره آنلاین قلیان پونک - كشور كمتحرك هستند و سالانه ۱۹ هزار مرگ به دليل كمتحركي در كشور اتفاق ميافتد.
در ايران از هر ١٠ نفر چهار نفر كم تحرك و حدود سه نفر مبتلا به اضافه وزن هستند.
ديابت
بنا بر نتايج تحقيقات سال ١٣٩٣، دو - شماره آنلاین قلیان پونک - درصد مرگها در كشور به علت - شماره آنلاین قلیان پونک - ديابت است.
١٠ درصد جمعيت مبتلا به ديابت هستند - شماره آنلاین قلیان پونک - كه نيمي از اين افراد از بيماري خود بيخبرند.
٣٥درصد موارد قطع عضو غيراز حوادث در كشور، مربوط به مبتلايان ديابت است.
روزانه ٥٠٠ نفر به جمع ديابتيهاي كشور اضافه ميشود.
تا سال ١٤٠٩ تعداد مبتلايان ديابت در ايران بيش از دو برابر افزايش يافته و ايران - شماره آنلاین قلیان پونک - در رديف - شماره آنلاین قلیان پونک - دومين كشور منطقه خاورميانه و شمال آفريقا از نظر شمار ديابتيها قرار ميگيرد.
پرشمارترين عادات مضر تغذيهاي - شماره آنلاین قلیان پونک - ايرانيها
سرانه مصرف برنج - شماره آنلاین قلیان پونک - در ايران
سرانه مصرف برنج در ايران ۳۶.۶ كيلوگرم در سال و ۷ برابر سرانه مصرف در اتحاديه اروپاست.
به طور متوسط هر فرد بايد روزانه ۹۰ گرم برنج مصرف كند كه درحال حاضر هر ايراني به طور متوسط روزانه ۱۰۳ گرم برنج مصرف ميكند.
سرانه مصرف نان
سرانه روزانه مصرف نان در كشور حدود ٣٣٠ گرم است - شماره آنلاین قلیان پونک - (حدود ١٢٠ كيلو در سال) كه اين رقم در كشورهاي پيشرفته، ٣٠ الي - شماره آنلاین قلیان پونک - ٥٠ كيلو در - شماره آنلاین قلیان پونک - سال است.
تنزل - شماره آنلاین قلیان پونک - سطح اقتصادي خانوادههاي - شماره آنلاین قلیان پونک - ايراني منجر به افزايش مصرف نان ميشود چنان - شماره آنلاین قلیان پونک - كه بر اساس گزارش بانكمركزي - شماره آنلاین قلیان پونک - از بررسي بودجه خانوار، با وجود افزايش هزينه نان طي دهه گذشته، خانوارهاي شغلي با گروه شغلي «كارگران ساده» - شماره آنلاین قلیان پونک - بيشترين سهم مصرف نان را دارند و سالانه بيش از ١٢ درصد هزينه خوراك خود را صرف خريد نان ميكنند در حالي كه در خانوارهاي شغلي با - شماره آنلاین قلیان پونک - گروه شغلي «قانونگذاران، مقامات عاليرتبه و مديران»، كمي بيش از ٢ درصد هزينه مربوط به خوراك، براي خريد نان صرف ميشود.
سالانه در ايران حدود ٢٥ ميليارد عدد قرص نان توليد ميشود و مصرف سرانه نان در ايران، دو برابر بيشتر از اتحاديه اروپاست.
سرانه مصرف نمك
مردم ايران، روزانه ١٠ الي ١٢ گرم نمك مصرف ميكنند كه حدود ٥ گرم از نمك مصرفي روزانه، از طريق نان دريافت ميشود.
ميزان استاندارد مصرف نمك، ٤ تا ٥ گرم در روز است اما سرانه مصرف نمك در ايران حدود دو برابربيشتر از ميانگين جهاني است.
سرانه مصرف نوشابه
هر ايراني سالانه ٤٢ ليتر نوشابه ميخورد. سرانه - شماره آنلاین قلیان پونک - مصرف نوشابه در ايران ٤ برابر ميانگين جهاني است و ايرانيها، سالانه حدود ٣ ميليارد تومان نوشابه ميخرند.
هر ليوان نوشابه معادل مصرف ١٠ قاشق - شماره آنلاین قلیان پونک - شكر است و حدود ٢٥٠ كيلو كالري انرژي دارد و مصرف روزانه يك قوطي نوشابه (٣٠٠ ميليگرم)، ظرف يك سال ٧ كيلو اضافه وزن به همراه دارد.
در ۲۰ سال اخير مصرف نوشابههاي - شماره آنلاین قلیان پونک - گازدار در كشور حدود ۱۵ درصد افزايش داشته و گفته ميشود كه ايران، چهارمين كشور مصرفكننده نوشابه در جهان است.
سيگار
سالانه بيش از ١٨ هزارميليارد تومان (روزانه ٥ ميليارد تومان) دخانيات دركشور مصرف ميشود و وزارت بهداشت سالانه بيش از ٤٠ هزارميليارد تومان براي درمان بيماريهاي مرتبط با مصرف دخانيات هزينه ميكند.
۴درصد مردم ايران، قليان و حدود ١٥ ميليون نفر دركشور سيگار ميكشند و هرسال ٥٠ الي ٦٥هزار نفر به دليل مصرف دخانيات جانشان را از دست ميدهند.
٥٠ درصد علت مرگ ناشي از سكتههاي قلبي و - شماره آنلاین قلیان پونک - مغزي، ٩٠درصد مشكلات ريوي، ٨٠درصد برونشيتهاي مزمن و ٢٥درصد ساير بيماريها مربوط به مصرف دخانيات است.
شيوع سرطان ريه در ايران، در مردان سيگاري ٢٣برابر و در زنان سيگاري ١٣برابر جامعه عمومي غيرسيگاري است.
فستفود
ايرانيها سالانه ۱۱ هزار ميليارد تومان براي خوردن فستفود هزينه ميكنند.
سرانه مصرف روغن
هر ايراني روزانه ٤٦ گرم روغن مصرف ميكند. سرانه مصرف روغن هر ايراني سالانه ٣ كيلوگرم افزايش پيدا ميكند در حالي كه ميزان توصيهشده روغن، مصرف - شماره آنلاین قلیان پونک - روزانه ٣٥ گرم و ميانگين سرانه مصرف روغن - شماره آنلاین قلیان پونک - دنيا ١٢ كيلوگرم است. سرانه مصرف - شماره آنلاین قلیان پونک - روغن در ايران ٣٠درصد بيشتر از ميانگين جهاني - شماره آنلاین قلیان پونک - است.
سرانه مصرف قند و شكر
سرانه مصرف شكر هر ايراني، روزانه حدود ٦٦ گرم و سالانه بيش از ٣٣ كيلوگرم است.
در حالي كه حد مجاز مصرف شكر، روزانه ٢٥ گرم و سرانه مصرف روزانه شكر در جهان، ٤٠ گرم است، ايرانيها بيش از ٢ برابر ميانگين جهاني شكر مصرف ميكنند.
بيشترين ميزان قند و شكر دريافتي ايرانيها از مصرف نوشابههاي گازدار است.
يك آبميوه صنعتي ٢٥ گرم شكر دارد و هر ليوان نوشابه معادل ١٠ قاشق غذاخوري - شماره آنلاین قلیان پونک - شكر است.
كم شمارترين عادات مفيد تغذيهاي ايرانيها
سرانه مصرف تخم مرغ
سرانه مصرف سالانه تخممرغ در ايران ٨ الي ٩ كيلوگرم - شماره آنلاین قلیان پونک - است كه اين رقم، يكسوم سرانه مصرف كشورهاي پيشرفته است.
سرانه مصرف شير و لبنيات
با احتساب سرانه مصرف سالانه ٩١ كيلوگرم شير در ايران، سرانه روزانه مصرف شير در كشور، ١١٣ گرم است كه سرانه مصرف سالانه در اروپا ٣٠٠ الي ٥٠٠ كيلوگرم برآورد ميشود.
در حالي كه هرم غذايي روزانه يك انسان بالغ بايد حدود ٢٥٠ گرم لبنيات داشته باشد، از هر ۱۰ ايراني فقط چهار نفر - شماره آنلاین قلیان پونک - شير و لبنيات به مقدار كافي دريافت ميكنند و ايران از نظر سرانه مصرف شير، در آخرين ردههاي جدول جهاني قرار دارد.
در حالي كه يك فرد بالغ، روزانه - شماره آنلاین قلیان پونک - به ١٢٠٠ - شماره آنلاین قلیان پونک - ميليگرم كلسيم نياز دارد، ميانگين كلسيم دريافتي روزانه جمعيت ايران، در سال ١٣٩١ و براساس اطلاعات ترازنامه خوراكي حدود ٦٥٨ ميليگرم برآورد شده است.
قرار بود تا پايان برنامه چهارم توسعه (١٣٨٩ – ١٣٨٤) سرانه مصرف شير به ١٦٠ كيلوگرم در - شماره آنلاین قلیان پونک - سال افزايش يابد، اما نتايج تحقيقات سال ١٣٩٣ نشان داد كه مصرف سرانه شير در اقشار كمدرآمد، سالانه ۱۲.۳ كيلوگرم - شماره آنلاین قلیان پونک - و در اقشار پردرآمد ۲۳.۸ كيلوگرم است.
سرانه مصرف ماهي
حداكثر مصرف سرانه ماهي در ايران، سالانه ٧ كيلوگرم است كه اين رقم در جهان به ١٨ كيلو ميرسد و در كشورهاي توسعهيافته، ميانگين مصرف سرانه ماهي ٢٨ كيلوگرم و در برخي كشورها ٧٠ كيلوگرم است.
سرانه مصرف ميوه و سبزي
فقط ١٢ درصد ايرانيها - شماره آنلاین قلیان پونک - روزانه ٥ واحد ميوه و سبزي ميخورند. سرانه سالانه مصرف ميوه و سبزي در ايران، - شماره آنلاین قلیان پونک - ٣٠ كيلوگرم و اين رقم در جهان ١٢٠ كيلوگرم است.
بيش از ١٧ميليون ايراني از عوارض كمبود مصرف ميوه و سبزي رنج ميبرند و از هر ١٠ ايراني، فقط يك نفر در طول روز به اندازه كافي ميوه و سبزي مصرف ميكند.
بنا بر نتايج تحقيقات سال ١٣٩٣، ٨٨ درصد ايرانيها و حدود ٤٧ ميليون نفر از جمعيت كشور مصرف روزانه پنج واحد - شماره آنلاین قلیان پونک - ميوه و سبزي را ندارند.
سرانه سالانه - شماره آنلاین قلیان پونک - مصرف ميوه در اقشار كمدرآمد - شماره آنلاین قلیان پونک - ۱۰۴.۸ كيلوگرم اما در اقشار پردرآمد ۳۴۹.۸ كيلوگرم است.