توجه! توجه! توجه!
* زمان استفاده از هر قلیان یک شب میباشد.
* قیمت سری اضافه (شامل تنباکو و ذغال اضافی) 100 هزار تومان میباشد.
* قلیان عرق نعنا جهت خرید بوده و قلیون متعلق به شما میگردد. قلیون های معمولی عربی و اسپشیال جهت اجاره هستند.
*نکات بهداشتی*
قلیون ها با شلنگ یک بار مصرف ارائه میشوند.
هر روز، شیشه، تنه و سری قلیون ها کامل شسته میشوند.
دود تنباکو سرطان زا است
قلیون عرق نعنا فاقد تنباکو و دود است
برای دریافت سفارش الو قلیون به راحتی میتوانید به سایت مراجعه کرده و با ثبت سفارش خود قلیون لاکچری خود رو در سریع ترین زمان ممکن به همراه طعم دلخواه خودتون درب منزل دریافت کرده و از آن لذت ببرید.
قُل قُل:افرادی که کمبود کلسیم دارند، بیشتر در معرض خطر آلودگی با سرب قرار می‌گیرند، لذا خوردن غذاهای حاوی فسفر، منیزیم و کلسیم هم ضرورت دارد.
به گزارش - اجاره آنلاین قلیان جردن - سلامت - اجاره آنلاین قلیان جردن - نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران،کارشناس ارشد محیط زیست - اجاره آنلاین قلیان جردن - گفت: استفاده از ماسک m۳، نخوردن غذاهای چرب، نوشیدن آب زیاد، مصرف سبزیجات و لبنیات ازجمله مواردی - اجاره آنلاین قلیان جردن - است که برای کاهش تأثیرات آلودگی هوا بر بدن ضرورت دارد
شایان صادقی کارشناس ارشد محیط زیست درباره اقداماتی که باید در مواجهه با آلودگی هوا داشته باشیم، اظهار داشت: در هوای آلوده - اجاره آنلاین قلیان جردن - باید آن دسته از مواد غذایی را مصرف - اجاره آنلاین قلیان جردن - کرد که خاصیت خنثی کنندگی مواد سمی موجود در هوا را داشته باشند.
وی گفت: هر فرد روزانه نزدیک به ۲۲ - اجاره آنلاین قلیان جردن - هزار بار تنفس می‌کند از این‌رو تقریبا به ۱۵ - اجاره آنلاین قلیان جردن - کیلوگرم هوا در روز نیازمند است.
کارشناس ارشد محیط زیست ادامه داد: بنابراین هنگام آلودگی هوا از بینی تنفس کنید نه از - اجاره آنلاین قلیان جردن - دهان و در هنگام تردد - اجاره آنلاین قلیان جردن - در فضای خارج از منزل از ماسک m۳ استفاده کنید.
صادقی درباره چگونگی مصرف مواد خوراکی، بیان داشت: در هنگام مواجهه با آلودگی هوا از خوردن غذاهایی با - اجاره آنلاین قلیان جردن - چربی‌های جامد حیوانی و گیاهی و تنقلات کم ارزشی چون چیپس، پفک و موادی چون سوسیس و کالباس پرهیز کنید.
وی ادامه داد: سیر، پیاز و تره فرنگی - اجاره آنلاین قلیان جردن - حاوی گوگرد هستند و می‌توانند از مخاط دستگاه تنفسی در برابر آلودگی محافظت کنند.
کارشناس ارشد محیط زیست با تأکید بر اینکه نوشیدن آب - اجاره آنلاین قلیان جردن - زیاد در زمان‌هایی که هوا آلوده است به شدت ضروری است، افزود: نوشیدن آب زیاد به کلیه‌ها کمک می‌کند تا املاح اضافی از بدن خارج شود و ذرات آلوده ناشی از تنفس - اجاره آنلاین قلیان جردن - هوای آلوده مدت کمتری در بدن بمانند.
صادقی تصریح کرد: - اجاره آنلاین قلیان جردن - نوشابه‌های گازدار مصرف نکنید که باعث اختلال جذب عناصر مفید در بدن می‌شود.
وی با اشاره به خوردن غذاهی حاوی اسیدهای چرب - اجاره آنلاین قلیان جردن - امگا۳ ، گفت: ماهی‌های روغنی سرشار از اسیدهای چرب امگا۳ هستند که تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور را کاهش می‌دهد، بهتر است نحوه مصرف به صورت بخار پز، آب پز یا تنوری باشد.
کارشناس ارشد محیط زیست با بیان اینکه در زمان آلودگی هوا باید از مواد غذایی آنتی اکسیدان‌های سلنیوم و بتاکاروتن‌ها استفاده کنیم، افزود: وجود بتاکاروتن در سبزیجات و میوه‌هایی مثل طالبی، انبه کدو تنبل، فلفل، اسفناج، کلم و زرد - اجاره آنلاین قلیان جردن - آلو وجود دارد.
صادقی ادامه داد: غذاهای دریایی، مرغ، نان، آجیل و غلات سبوی دار هم دارای سلنیوم هستند که مصرف آنها در زمان آلودگی هوا موثر است.
وی درباره مصرف دیگر مواد لازم برای کاهش تأثیرات آلودگی هوا، گفت: مصرف موادی چون کرفس، - اجاره آنلاین قلیان جردن - اسفناج، گوچه فرنگی، لیمو شیرین، نارنگی، پرتقال و برگه سبز کاهو دارای ویتامین C - اجاره آنلاین قلیان جردن - هستند در زمان آلودگی کمک کننده است.
کارشناس ارشد محیط زیست ادامه داد: مصرف موادی چون جوانه گندم، روغن‌های گیاهی، گردو، بادام، - اجاره آنلاین قلیان جردن - زیتون، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز، ویتامین E دارند که در - اجاره آنلاین قلیان جردن - کاهش تأثیر آلودگی مفید هستند.
صادقی توضیح داد: مصرف موادی چون شیر، کره، زرده تخم مرغ دارای ویتامین D هستند و استفاده از آنها در زمان آلودگی - اجاره آنلاین قلیان جردن - هوا موثر است.
وی با بیان اینکه - اجاره آنلاین قلیان جردن - آن دسته از مواد غذایی که شامل پکتین هستند، سرب موجود در هوا - اجاره آنلاین قلیان جردن - را می‌گیرند، گفت: مصرف روزانه یک عدد سیب، پرتقال یا توت فرنگی در زمان آلودگی هوا تأثیر بسزایی در کاهش آثار هوای ناسالم دارند چرا که این مواد شامل پکتین هستند.
کارشناس ارشد محیط زیست تأکید کرد: افرادی که کمبود کلسیم دارند، بیشتر - اجاره آنلاین قلیان جردن - در معرض خطر آلودگی با سرب قرار می‌گیرند، لذا خوردن غذاهای - اجاره آنلاین قلیان جردن - حاوی فسفر، منیزیم و کلسیم هم ضرورت دارد.
صادقی در پایان گفت: مصرف شیر، ماست و دوغ کم چرب به عنوان خنثی کننده سموم و کاهش صدمات دستگاه تنفسی و التهاب دستگاه گوارش موثر است، البته افرادی که کمبود کلسیم دارند باید با مصرف بیشتر لبنیات بدن خود را در برابر - اجاره آنلاین قلیان جردن - آلودگی هوا واکسینه کنند.
- قلیون ذغال روشن اکباتان - قیمت قلیون روشن آپادانا - سرویس قلیان فوری دیباجی - سفارش قلیون فوری دیباجی - شماره آنلاین قلیان جردن - سرویس آنلاین قلیون قلهک - سفارش آنلاین قلیان جردن - قیمت الو قلیون روشن ونک - سرویس آنلاین قلیان قلهک - تلفن الو قلیون روشن ونک - تحویل قلیان فوری دیباجی - الو قلیون ذغال روشن ظفر - سفارش آنلاین قلیون قلهک - اجاره قلیان فوری دیباجی - شماره آنلاین قلیون قلهک - اجاره آنلاین قلیون قلهک - الو قلیون ذغال روشن ونک - تحویل آنلاین قلیون قلهک - تحویل قلیون فوری دیباجی - شماره قلیان فوری دیباجی - اجاره آنلاین قلیان جردن - سرویس آنلاین قلیان جردن - سفارش قلیان روشن دیباجی - تلفن الو قلیان فوری ظفر - قیمت الو قلیان فوری ظفر - تحویل آنلاین قلیان جردن - اجاره قلیون فوری دیباجی - سفارش آنلاین قلیون جردن - تحویل آنلاین قلیون جردن - سفارش آنلاین قلیان قلهک - تلفن الو قلیون روشن ظفر - اجاره آنلاین قلیون جردن - سرویس آنلاین قلیون جردن - الو قلیان ذغال روشن ظفر - قیمت الو قلیان روشن ظفر - تلفن الو قلیان روشن ظفر - شماره آنلاین قلیون جردن - شماره آنلاین قلیان قلهک - سفارش قلیان فوری دیباجی - شماره قلیون فوری دیباجی - تلفن الو قلیون فوری ظفر - 
