❤️آنلاین قلیان تختی❤️

تلفن سفارش : 09105084977

جلوگیری از سفیدی زودهنگام موها با مصرف روزانه این مواد غذایی

قُل قُل: علاوه بر سن، مهمترین علت سفید شدن زوهنگام موها تغذیه ما و کمبودھای تغذیه ای است.

به گزارش بنابر اخبار قُل قُل به نقل از سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت از healthdigezt اگرچه وراثت و افزایش سن، غیر قابل اجتنابند اما مصرف - آنلاین قلیان تختی - برخی ویتامین ها، و مواد معدنی منجر به کاهش سرعت سفید شدن موها می شوند:

ماھی - آنلاین قلیان تختی - سالمون: ماھی سالمون حاوی اسید چرب امگا ٣، پروتئین و سلنیوم است. یکی از نکات مھم درباره سلنیوم این است که یک آنتی اکسیدان بسیار قوی بوده و از بدن در برابر رادیکال ھای - آنلاین قلیان تختی - آزاد مضر که مسئول بسیاری از بیماری ھای خطرناک و نیز پیری زودرس ھستند، - آنلاین قلیان تختی - محافظت - آنلاین قلیان تختی - می کند.

شکلات: شکلات و مخصوصا شکلات نیمه شیرین، دارای ماده معدنی مس - آنلاین قلیان تختی - است. این ماده معدنی - آنلاین قلیان تختی - تولید - آنلاین قلیان تختی - ملانین را - آنلاین قلیان تختی - افزایش می دھد. ملانین، رنگدانه تیره ای است که به پوست و مو رنگ می دھد.

توت ھا: یکی از دلایل شھرت توت ھا، مقدار زیاد ویتامین ث موجود در آنهاست. وجود این ویتامین برای سلامتی پوست و مو ضروری است. ویتامین ث تولید کلاژن را در بدن افزایش داده و رادیکال ھای آزاد مضر را که در پیری زودرس نقش دارند، خنثی می کند. پس - آنلاین قلیان تختی - خوردن توت، - آنلاین قلیان تختی - به کاھش روند پیری و حفظ رنگ موھا، کمک می کند.

سبزیجات برگ سبز: این - آنلاین قلیان تختی - دسته از مواد غذایی، حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و فیبر غذایی ھستند. ھمچنین، دارای ویتامین ب هستند که برای تقویت و سلامتی پوست سر، ضروری است. حفظ سلامت پوست سر با کمک شیوه ھای طبیعی و بدون مواد شیمیایی، از مھمترین روش ھای جلوگیری از بروز مشکلات مو مثل سفید شدن مو است. ویتامین ب ۱۲ موجود در این گروه از مواد غذایی، به تولید ھورمون ھایی که در از بین بردن موھای سفید، نقش دارند، کمک می کند.

بادام: بادام ھم مانند - آنلاین قلیان تختی - شکلات، حاوی ماده معدنی - آنلاین قلیان تختی - مس است. در ھر واحد از بادام، ویتامین ای و سایر مواد مغذی است که به سلامت پوست، مو و ناخن، کمک - آنلاین قلیان تختی - می کنند.

بهترین خدمات آنلاین قلیان تختی

قلیون آنلاین در فتح تهران و اطراف